طريقة عمل باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم - أكلات رجيم
https://up.3almc.com/uploads/3almc.n...0415981331.png مقادير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم https://up.3almc.com/uploads/3almik....6888313311.jpg - الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : ربع كوب - أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة - بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة - بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم للزينة) https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...0b559dc5c2.gif طريقة تحضير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم قطعي الباذنجان إلى شرائح متوسطة السماكة. وزعي الملح على الباذنجان واتركيه في مصفاة لمدة 30 دقيقة. سخني الفرن على حرارة 400 درجة. اخلطي زيت الزيتون مع الأعشاب وبودرة الثوم في طبق. ادهني الباذنجان بخليط الزيت والأعشاب وضعيه في صينية مبطنة بورق الزبدة. أدخلي الصينية للفرن لمدة 30 دقيقة مع الحرص على التقليب وأن تعيدي دهن قطع الباذنجان بمزيج الزيت بالفرشاة. قدمي الباذنجان المشوي مع رشة بقدونس دافئاً أو بارداً حسب الرغبة. https://up.3almc.com/uploads/3almc.n...0415982182.png |
الساعة الآن 05:54 AM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.