منتدي عالمك - كيف اجعل شعري كثيف، كيف احصل على شعر صحي وناعم،شعر صحي وكثيف وطويل،علامات الشعر الصحي

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2492849441.gif
عايزة يكون شعرك صحى وقوى زى الصور المؤثرة دى
https://up.3almc.com/uploads/3almik....8678874431.jpg
انتى لازم تهتمى بيه جدا عشان يوصل للمرحلة دى هقلك
شوية نصايح هتفرق معاكى كتير
أولا غذا الشعر اساسى بيكون داخلى وخارجى
من الداخل الخضار والفاكهة مهمين جدا ولو شعرك بيتساقط فى الاول ممكن تاخدى فيتامين زينك يقوى شوية
شرب المياه الكتير سواء فى الصيف أو الشتاء
جيبى خلطة زيوت من العطار اعمليها مرتين فى الاسبوع سبيها ساعتين قبل غسيل الشعر
اغسلى شعرك ب شامبو جونسون هو بينشف الشعر فعلا بس مفيهوش كيماويات بتضعف الشعر واستعملى بديل الزيت
أو زبدة شيا فالتسريح
تسرحى شعرك كل يوم قبل النوم ده بينشط جدا الدورة الدموية فى فروة الرأس وهيفرق جدا فى صحة شعرك
بلاش صبغات كتير وفرد الشعر فالاخر شعرك بيتعب وبيكون شكله وحش اوى ولا كأنك عملتى فيه حاجة.
سيشوار وفير مرة فى الاسبوع وياريت تبطليه خالص وشوفى شعرك هيتحول ازاى.
كيف اجعل شعري طويل وناعم وكثيف في اسبوع
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2492856292.gif