منتدي عالمك - كريم التفاح قبل النوم لشد وتبييض البشرة

إن الأطباء دائماً ما يتحدثون عن أهمية تناول الخضروات والفواكه بشكل يومي، أو وضعها مع النظام الغذائي، لأنها مصدر رئيسي لدعم الجسم بالمعادن والفيتامينات، كما أنها مثالية للبشرة والشعر، ومن أهم هذه الفواكه التفاح لأنه فاكهة مفيدة لها طعم طيب ويحبه الكثير من الأفراد، وبه نسبة مرتفعة سواء من الفيتامينات أو حتى المعادن، وغني بالألياف المهمة للجسم، كما أن به الكثير من الفوائد التي تحافظ على دوام البشرة نضرة وجميلة، وعبر مقالنا سنقدم لكم طريقة كريم التفاح قبل النوم لشد وتبييض البشرة.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6473876471.jpg
كريم التفاح قبل النوم لشد وتبييض البشرة
إن التفاح به عناصر حيوية تحافظ على البشرة وتقوم بشدها، وهي بالفعل تقلل من التجاعيد ولذلك لابد من تناول التفاح بشكل يومي لكي تتمتع بفوائده الهامة المفيدة للبشرة، فهو يساهم بتفتيحها وجعلها أكثر نعومة وإشراقاً، ويستخدم في تحضير كريمات وماسكات بشكل طبيعي تساعد في الاعتناء بالبشرة وشدها، وإليكم بعض الفوائد الخاصة بالتفاح وهي كالآتي:

من التفاح يعمل كمضاد للأكسدة وبه فيتامين سي ويحمي البشرة.
كما أن فاكهة التفاح تعزز من إفراز الكولاجين الذي يحافظ على البشرة ويجعلها ناعمة ورطبة طوال اليوم. يساهم التفاح في امتناع ظهور التجاعيد الخاصة بالبشرة والخطوط الدقيقة عند تقدم العمر.
وعمل ماسكات التفاح بشكل دائم ومستمر يشد البشرة ويجعلها أكثر بياضاً يحد من المشكلات مثل البقع الداكنة أو ظهور حب الشباب.
التفاح مفيد للغاية لأصحاب البشرة الدهنية حيث أنه يرطب البشرة ويمنع من ظهور الدهون وإفرازها.
كما أن عصير التفاح له فوائد ممتازة يشد البشرة والمسامات ويحفظ التدفق الدموي، وهو يساهم بتوازن الأس الهيدروجيني.
وفاكهة التفاح أيضاً تعالج العيون وتحميها من التورم، وهذا عبر وضع شريحتين تحت العين.
يقلل من تواجد بقع داكنة ويشد الجلد.

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6473877952.jpg
ماسك بعصير التفاح يستخدم لتقشير البشرة
إن الماسك الخاص بعصير التفاح يساهم في تقشير البشرة وترطيبها، ولكي تتمكن من تحضير هذا الماسك عليك اتباع هذه الخطوات الآتية:
مكونات الماسك

ملعقتين صغيرتين شوفان مطحون.
أربع ملاعق عصير تفاح طبيعي.
نصف ملعقة عسل.
ملعقة عصير ليمون.

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6473879033.jpg
خطوات تحضير الماسك وكيفية استخدامه

لابد من مزج كافة المكونات في إناء صغير ونضعها فوق البشرة والرقبة.
يترك الماسك 10 دقائق ويغسل باستخدام الماء الفاتر، ولابد من تدليك الوجه باستخدام المزيج.
تجفف البشرة تماماً ويوضع عليها كريم مرطب.