منتدي عالمك - هذه الفلفل الهالوين المحشو هي ألطف!

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0681004498.jpg https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0680728571.jpg
فلفل الهالوين المحشو
لم يبق على عيد الهالوين سوى أسبوع واحد ويجب أن تكون هذه الفوانيس الصغيرة الرائعة من Jack O’Lantern جزءًا من مرحك!
نحت وجهًا مخيفًا في عدد قليل من الفلفل (دع الأطفال يساعدون!)
ثم املأهم بهذه الوصفة اللذيذة والبسيطة المليئة بالبروتين.
من المرجح أن يأكل الأطفال وجبة عندما يحصلون على المساعدة في صنعها.
عيد رعب سعيد ، كسارات!
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0680730992.jpg
يصنع 4-6 حصص
مكونات:
6 فلفل رومي كبير ، الوان مختلفة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصلة صفراء مقطعة مكعبات
3-4 فصوص ثوم طازجة مفرومة
1.5 رطل دجاج مفروم أو ديك رومي
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
1/2 ملعقة صغيرة حريف
ملح البحر والفلفل الأسود المطحون حديثًا ، حسب الرغبة بحوالي ربع ملعقة صغيرة لكل منهما
2 كوب أرز بني مطبوخ
14 أوقية. فاصوليا سوداء ، مصفاة ومغسولة في حالة استخدام المعلبة
1 كوب ذرة عضوية طازجة أو مجمدة
1 (15 أونصة) صلصة طماطم عضوية
1 كوب جبن شيدر جاك مبشور.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6810240710.jpg
تعليمات:
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. قم بقطع رؤوس الفلفل بعناية وقم بإزالة الضلوع والبذور من الداخل.
بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام سكين تقشير حاد وقطع التعرج المتعرج في جميع أنحاء الجزء العلوي من الفلفل.. https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0681014229.jpg
نحت وجه على شكل جاك أو فانوس على جانب كل فلفل حلو.
لا تجعلها كبيرة جدًا وإلا ستسقط كل الحشوات.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0680732873.jpg

ضع الفليفلة الحلوة المنحوتة في طبق للخبز مع أسطحها.

رشها برفق بزيت الطهي ورش ملح البحر والفلفل.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0680734994.jpg
اخبزيها لمدة 12-15 دقيقة ، أو حتى يبدأ الفلفل في النعومة.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
أضيفي البصل والثوم وبقية قطع الفليفلة المفرومة ، ثم اقليها لبضع دقائق.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0680738746.jpg
يُضاف اللحم ويُطهى حتى يصبح لونه بنيّاً ، ويفتت بملعقة خشبية أثناء طهيه.
نرش جميع التوابل ، ثم نضيف الأرز والفاصوليا والذرة وصلصة الطماطم.https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0680736975.jpgا
ستمر في الغليان حتى ينخفض السائل ، حوالي 10 دقائق.
يقلب جيدًا للخلط ثم اختبار الطعم ويتبل بملح البحر والفلفل إذا رغبت في ذلك.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0681002567.jpg
يُسكب الحشو في كل فلفل بحذر ويُغطى بالجبن المبشور.
أعد طبق الخبز إلى الفرن المسخن مسبقًا لمدة 10-12 دقيقة إضافية ، أو حتى يصبح الجبن جيدًا وذائبًا.https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6810450912.jpg
استمتع وتذكر وضع علامة منتدى كنتوسه لي في إبداعاتك!
لا يمكن أن تنتظر لترى كيف يتحول أطفالك الصغار
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6810425411.jpg

هذه الفلفل الهالوين المحشو هي ألطف!
قيم هذه الوصفة
التصنيف: العشاء
مكونات
6 فلفل رومي كبير ، الوان مختلفة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصلة صفراء مقطعة مكعبات
3-4 فصوص ثوم طازجة مفرومة
1.5 رطل دجاج مفروم أو ديك رومي
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
1/2 ملعقة صغيرة حريف
ملح البحر والفلفل الأسود المطحون حديثًا ، حسب الرغبة بحوالي ربع ملعقة صغيرة لكل منهما
2 كوب أرز بني مطبوخ
14 أوقية. فاصوليا سوداء ، مصفاة ومغسولة في حالة استخدام المعلبة
1 كوب ذرة عضوية طازجة أو مجمدة
1 (15 أونصة) صلصة طماطم عضوية
1 كوب جبن شيدر جاك مبشور.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
قم بقطع رؤوس الفلفل بعناية وقم بإزالة الضلوع والبذور من الداخل. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام سكين تقشير حاد
وقطع التعرج المتعرج حول الجزء العلوي من الفلفل.
نحت وجهًا من نوع Jack-o-lantern على جانب كل حبة فلفل حلو.
لا تجعلها كبيرة جدًا وإلا ستسقط كل الحشوات.
ضع الفليفلة الحلوة المنحوتة في طبق للخبز مع أسطحها.
رشها برفق بزيت الطهي ورش ملح البحر والفلفل.
اخبزيها لمدة 12-15 دقيقة ، أو حتى يبدأ الفلفل في النعومة.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
أضيفي البصل والثوم وبقية قطع الفليفلة المفرومة ، ثم اقليها لبضع دقائق.
يُضاف اللحم ويُطهى حتى يصبح لونه بنيّاً ، ويفتت بملعقة خشبية أثناء طهيه.
نرش جميع التوابل ، ثم نضيف الأرز والفاصوليا والذرة وصلصة الطماطم.

استمر في الغليان حتى ينخفض السائل ، حوالي 10 دقائق.
يقلب جيدًا للخلط ثم اختبار الطعم ويتبل بملح البحر والفلفل إذا رغبت في ذلك.
يُسكب الحشو في كل فلفل بحذر ويُغطى بالجبن المبشور.
أعد طبق الخبز إلى الفرن المسخن مسبقًا لمدة 10-12 دقيقة إضافية ، أو حتى يصبح الجبن طريًا ومذوبًا.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...0680728571.jpg
اترك تعليق أدناه: :