منتدي عالمك - عصير التفاح مع الطماطم والجزر وحافظي علي رشاقتك

https://up.3almik.com/uploads/3almik...5436353537.png
عصير التفاح مع الطماطم والجزر وحافظي علي رشاقتك
عصير التفاح مع الطماطم والجزر وحافظي علي رشاقتك
عصير التفاح مع الطماطم والجزر وحافظي علي رشاقتك
https://up.3almc.com/uploads/3almik....6618610941.jpg
المكونات
ثمرة تفاح
2 ثمرة طماطم
2 ثمرة جزر
طريقة التحضير
تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط
ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً
هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ

https://up.3almc.com/uploads/3almik....6618614082.jpg

على رشاقة الجسم
https://up.3almik.com/uploads/3almik...5436355168.png