منتدي عالمك

منتدي عالمك (https://vb.3almc.com/index.php)
-   الأعشاب والطب البديل (https://vb.3almc.com/forumdisplay.php?f=71)
-   -   5 فوائد الكركم للصحة،فوائد Mengulik الكركم لتخفيف أعراض الصدفية (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=19068)

Hekayat Banat 12-13-2019 02:24 AM

5 فوائد الكركم للصحة،فوائد Mengulik الكركم لتخفيف أعراض الصدفية
 
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...7750251381.gif
https://up.3almc.com/uploads/3almik....9648226811.jpg
المركبات النشطة المختلفة الموجودة في الكركم تجعل هذا العنصر العشبي واحد له العديد من الفوائد الصحية.
يعتبر الكركم مفيدًا في تخفيف أعراض الحكة والألم عند المصابين بالصدفية.
تتوفر في كبسولات ، والمواد الهلامية والشاي اللذيذ ، هذا النبات قادر على التغلب على أعراض الصدفية بعدة طرق.
كيفية علاج أعراض الكركم من الصدفية

https://up.3almc.com/uploads/3almik....9648231994.jpg
5 فوائد الكركم للصحة
الصدفية هي مرض جلدي يتميز بالطفح الجلدي والالتهاب وظهور بقع حمراء أو رمادية على الجلد.
يمكن لهذا المرض أيضًا أن يجعل الجلد جافًا ومشقوقًا ، ونزيفًا ، ويشعر بحكة أو حرقان.
لا توجد طريقة لعلاج الصدفية حتى الآن ، ولكن يمكنك تخفيف الأعراض.
عادةً ما يستخدم علاج الصدفية عقاقير كورتيكوستيرويد أو أنثرالين أو كريمات ريتينويد أو علاج ضوئي أو حمض الساليسيليك

أو عقاقير تمنع عمل الجهاز المناعي.
المشكلة هي أن بعض المكونات المستخدمة لعلاج الصدفية يمكن أن تسبب تهيج الجلد.
كبديل ، يمكنك اختيار المكونات الطبيعية مثل الكركم لتخفيف أعراض الصدفية مع خطر أقل من الآثار الجانبية.
يحتوي الكركم على العديد من المكونات النشطة التي تحتوي على مضادات الأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.

من المفترض أن تعمل المكونات النشطة بالطرق التالية:
المواد المضادة للاكسدة قادرة على درء الجذور الحرة بحيث تكون خلايا الجلد محمية من التلف.
الكركم يمكن أن تمنع إنتاج السيتوكينات.

السيتوكينات هي نوع من البروتين الذي يؤدي إلى تفاعل التهابي.
الكركم يزيد من إنتاج بروتينات خاصة تسمى إينفوكرين و filaggrin.

كلاهما ضروري لتشكيل طبقة واقية على الجلد.
كيفية استخدام الكركم لعلاج أعراض الصدفية
يتوفر الكركم بأشكال مختلفة ، تتراوح بين الجذور الطازجة والكبسولات التي تحتوي على بودرة وجيل وأقراص تكميلية والشاي.

فيما يلي سلسلة من الطرق لاستخدام الكركم مع مزاياها الخاصة:
1. جل التي يتم تطبيقها

https://up.3almc.com/uploads/3almik....9648229022.jpg
لقد أثبتت العديد من الدراسات فوائد جل الكركم لعلاج أعراض الصدفية.
في الدراسات التي أجريت في المجلة الإيرانية للبحوث الصيدلانية ، تبين أن استخدام هلام الكركم يقلل من الحكة ، واحمرار ، وشدة الجروح.
وجدت دراسة أخرى أن استخدام هلام الكركم لمدة 16 أسبوعًا قلل من أعراض الصدفية في 72.2 بالمائة من المشاركين.
يُعتقد أن العنصر النشط في الكركم يمنع نشاط إنزيم فسفوريلاز كيناز (PhK).

يلعب هذا الإنزيم دورًا في إنتاج خلايا الجلد الزائدة عند الأشخاص المصابين بالصدفية.
2. المكملات الغذائية التي تؤخذ عن طريق الفم

https://up.3almc.com/uploads/3almik....9648230593.jpg
في الأبحاث التي أجريت في مجلة بيوشيمي ، يمكن لمكملات الكركم تخفيف احمرار وتورم الغدد الليمفاوية التي تعاني منها الفئران.
من خلال هذه النتائج ، خلص الباحثون إلى أن الكركم لديه القدرة على التغلب على أعراض الصدفية.
ومع ذلك ، تظهر العديد من الدراسات الأخرى المتعلقة بفوائد الكركم في الصدفية نتائج مختلطة.
قد لا تكون مكملات الكركم وحدها فعالة بما يكفي للتغلب على أعراض الصدفية ، ولكن هذه الطريقة ستكون أكثر فاعلية إذا رافقها العلاج بالضوء.
3. امزجه في الطعام أو المشروبات

https://up.3almc.com/uploads/3almik....9648233545.jpg
بصرف النظر عن كونه دواء ، يمكنك أيضا استخدام الكركم لعلاج أعراض الصدفية عن طريق خلطها في الطعام أو الشراب.
على سبيل المثال ، حاول خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم أثناء طهي الكاري والكاري والأوبور ، وما إلى ذلك.
كبديل ، يمكنك جعل الكركم كشاي الأعشاب الطبيعية.
تغلي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم و 4 أكواب من الماء لمدة 10 دقائق.
يُقدّم الطبق مع العسل أو عصير الليمون حسب الرغبة.
الكركم هو المادة التي لديها القدرة على التغلب على أعراض الصدفية.
رهيزومي الذي يرتبط بالزنجبيل والخولنجان آمن أيضًا للاستهلاك من قبل أي شخص.
ومع ذلك ، لا تزال بحاجة إلى استشارة الطبيب قبل البدء في تناوله.
يمكن أن يؤدي استهلاك الكركم بكميات كبيرة وطويلة إلى حدوث غثيان وإسهال ومشاكل هضمية.
مكملات الكركم في جرعات كبيرة يمكن أن تضعف الدم حتى لا ينصح النساء الحوامل والأشخاص المعرضين للنزيف بتناولها.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...7750253322.gif



الساعة الآن 06:42 AM.

Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.