منتدي عالمك - احفظ الدروس بسهولة

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5527178371.jpg

لحفظ درس التاريخ الخاص بك بسهولة أكبر ، قم بمراجعته مباشرة قبل أن تغفو في الليل ،

وتأكد من أنك تنام مبكرًا بما فيه الكفاية ولا تفوت فرصة النوم.
في الواقع ، أظهرت العديد من الدراسات أن النوم مباشرة بعد مراجعة الدرس
أو تعلم أغنية جديدة أو لعبة جديدة ...
يساعد في حفظها بشكل أفضل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب قلة النوم أيضًا مشاكل في الذاكرة.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5527178371.jpg
فكر في الأمر في المرة القادمة التي تستعد فيها للاختبار.
أظهرت بعض الدراسات الأخرى أن مضغ العلكة أثناء مراجعة الفصول يساعد على التركيز.
لقد ثبت حتى أن مضغ العلكة لرائحة معينة أثناء المراجعة
ثم مضغ نفس رائحة العلكة أثناء الامتحان يساعد على تذكر الدروس بسهولة أكبر.
في الواقع ، سوف تدرب ذاكرتك على ربط طعم العلكة بدرس معين.
إذا وجدت هذا المذاق مرة أخرى أثناء الاختبار ،
فسوف تحفز ذاكرتك وستتذكر ما قمت بمراجعته بسهولة أكبر.
امتحان
نجاح
دراسات
ذاكرة
مخ