منتدي عالمك - طريقة عمل دجاج مقرمش صحي

منتدي عالمك (https://vb.3almc.com/index.php)

- أكلات وأطباق رئيسية (https://vb.3almc.com/forumdisplay.php?f=31)

- - طريقة عمل دجاج مقرمش صحي (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=3506)

طريقة عمل دجاج مقرمش صحي

https://up.3almc.com/uploads/3almc.n...3441378792.png

https://up.3almc.com/uploads/3almc.n...3441376931.jpg

المكوّنات

صدر دجاج مقطّع إلى شرائح – 500 غرام
دقيق متعدد الاستعمالات – كوب
بيض مخفوق – 2
ملح – ملعقة صغيرة
فلفل اسود – نصف ملعقة صغيرة
بابريكا – ربع ملعقة صغيرة
بقسماط – كوبان

طريقة العمل

1- حمّي Airfryer XXL من فيليبس على حرارة 200 درجة مئوية.
2- أخلطي الملح مع الفلفل الاسود والبابريكا ونكّهي شرائح الدجاج.
3- غمّسي شرائح الدجاج بالدقيق، البيض والبقسماط بالتتالي وصفّي الشرائح في سلة Airfryer XXL من فيليبس.
4- إطهي لـ20 دقيقة حتى تنضج الشرائح ثمّ قدّميها على سفرتك.