منتدي عالمك - عصير الكيوي والموز بالصور ، طريقه تحضير عصير الكيوي والموز بالصور

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2527665761.gif
عصير الكيوي والموز بالصور ، طريقه تحضير عصير الكيوي والموز بالصور

وقت الطبخ: 5 دقيقة
نوع الوصفة :سهلة جدا
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660603611.jpg
المقادير:
• 1 كوب أوراق السبانخ

• 1 حبة كيوي، مقشرة ومقطعة
• 1 حبة موز، مقشرة ومقطعة ومجمدة
• 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا

• 1 كوب حليب اللوز
------------------------------------
طريقة التحضير :
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي أوراق السبانخ.
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660605272.jpg
أضيفي الموز والكيوي.
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660606743.jpg
أضيفي بذور الشيا.
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660608214.jpg
أضيفي حليب اللوز.
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660609765.jpg
اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660611286.jpg
صبي العصير في كوب التقديم.
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660612747.jpg
زيني الكوب بشريحة كيوي طازجة وقدميه فوراً.
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6660603611.jpg
صحتين وهنا
https://up.3almik.com/uploads/3almik...2527672272.gif