منتدي عالمك - مكونات شوربة العدس2019,طريقة عمل شوربة العدس بالشوفان,شوربة العدس والشوفان الصحية واللذيذة.شوربات

https://up.3almik.com/uploads/3almik...0339359467.png

طريقة عمل شوربة العدس بالشوفان,شوربة العدس والشوفان الصحية واللذيذة.شوربات, مكونات شوربة العدس2019

شوربة العدس بالشوفان

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989736851.jpg

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989739572.jpg

المقادير :

كوبيين عدس اصفر مغسول جيدا ومنقوع فى الماء نص ساعه
نص كوب شوفان +بصله مفرومه صغير + فصين ثوم مفروم
نص ملعقة كركم + ملعقة صغيرة بابريكا + ملح حسب الذوق
ليمون اسود صحيح + عصير ليمون + نصف كوب شبنت مفروم
نصف كوب كزبرة مفرومه + رشه صغيرة اكليل الجبل + لتر ماء + زيت

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989741773.jpg

يحمص البصل والثوم فى قليل من الزيت حتى يذبل

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989743934.jpg

يوضع الشوفان ويقلب مع البصل والثوم دقائق

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989745995.jpg

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989748296.jpg

ثم العدس بعد تصفيته من ماء النقع

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989750347.jpg

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989752278.jpg

يسكب الماء المغلى

https://up.3almik.com/uploads/3almik...2989754419.jpg

و يرش البهارات والليمون اليابس والملح حسب الذوق