منتدي عالمك - كوكتيل الفواكة بالزبادي2020,طريقةتحضيركوكتيل الفواكة بالزبادي,عصائر صيفية

https://up.3almik.com/uploads/3almik...0339355785.png
كوكتيل الفواكة بالزبادي
https://up.3almc.com/uploads/3almik....9485683431.jpg
مقادير كوكتيل الفواكة بالزبادي
- لبن زبادي : كوب
- الموز : 1 حبة (مقطع دوائر)
- عصير البرتقال : نصف كوب (طازج)
- الفراولة : 5 حبات (مجمدة)
- التفاح : 1 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...adc7577f15.gif

طريقة تحضير كوكتيل الفواكة بالزبادي للرجيم
1. ضعي اللبن الزبادي والموز وعصير البرتقال والفراولة والتفاح في الخلاط الكهربائي لمدة 20 ثانية حتى تمتزج المكونات ويصبح الخليط ناعماً.
2. صبي الكوكتيل في أكواب ويمكنك تحليته بالعسل حسب الرغبة.https://vb.3dlat.com/images/smilies/new2013/01.gif
https://up.3almik.com/uploads/3almik...0339357536.png