منتدي عالمك - اكلات صحية للاطفال بالصور,الأرز المطحون للأطفال,حبوب الأرز للرضع,وجبه سهله للاطفال بالصور

https://up.3almc.net/uploads/3almc.n...2911429755.png
وصفه مصوره حبوب الأرز للأطفال طريقة سهلة وسريعة وبسيطة ومتعدد الاستخدمات
المقادير :
طريقة عمل حبوب الأرز للأطفال

• 1/4 كوب من الأرز البنى (أفضل من الأرز الأبيض)
• 1 كوب ماء
• خلاط كهربائى

اكلات سهله يحبها الاطفال
طريقة التحضير :
· قومى باستخدام 1/4 كوب من الأرز البنى العضوى ويفضل اضافة القليل
من بذور الكراوية لتجنب المغض للرضع (اختياري) .
https://up.3almik.com/uploads/3almik...9966043735.jpg

· ضعي الأرز في وعاء الخلط الكهربائى واطحنى حبوب الأرز بحيث تصبح مثل البودرة
هذه العملية تستغرق حوالي 7 دقائق الا اذا كان خلاطتك قوى جدا .

https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604360723.jpg

· يجب أن يكون بهذا الشكل .

https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604349041.jpg

· لتحضير الوجبة :
ضعي كوب من الماء المغلي في قدر صغير وارفعيه علي النار ثم قللى درجة الحرارة

الي أقل شئ ورشى 1/4 كوب من الأرز المطحون .
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604403169.jpg

· حركى بمضرب سلك حتى يذوب الأرز في الماء ,
استمرى في التحريك باستمرار لمدة 10 دقائق علي درجة حرارة هادئة
(حركى باستمرا حتى لا ينحرق القاع ) .
https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604389937.jpg

· سوف تكون الوجبة تشبه العصيدة اذا كانت سميكة جدا أضيفي لها المزيد من الماء ,

بعد أن يبرد أطعمى طفلك الرضيع من سن 4 أشهر
وابدئى بمعلقة كبيرة ثم أزيدى الكمية تدريجيا .

https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604367174.jpg

· يمكن حفظ عصيدة الأرز في قوالب الثلج في الثلاجة وتظل صالحة لمدة أسبوع .

https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604381586.jpg

· يمكن أيضا طحن كمية كبيرة من الأرز وحفظها في وعاء زجاجى محكم الغلق ,
تدريجيا يمكن أن تضيفي لهذه الوجبة الشوفان أو الموز أو التفاح أو البطاطا الحلوة أو الجزر .

https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604354642.jpg

· وبالهنا علي صحة طفلك ,

https://up.3almik.com/uploads/3almik...6604396378.jpg

https://up.3almc.net/uploads/3almc.n...3291143086.png