Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020 - منتدي عالمك
للنساء فقط

الأعشاب والطب البديل

ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=18356
2470 0
11-05-2019
#1  

Rz15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020


15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020
الفراولة من الفواكه الرائعة، التي تحمل طعم ونكهة مميزة للغاية ومحببة للكبار والصغار،
15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020
يمكن تحويلها إلى عصير مفيد للغاية كما يمكن مزجها مع الحليب، والبعض يقوم بطبخها على النار لتحويلها إلى مربى لذيذة، كما يمكن عمل أروع الكوكتيلات لها مثل سلطة الفاكهة وغيرها من الأطعمة المحببة للجميع.
فوائد الفراولة
15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020
– من أفضل الفواكه التي توصف لعلاج فقر الدم نظرا لأنها تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية والقيم الغذائية المهمة من فيتامينات ومانجنيز ومضادات أكسدة وفسفور وماغنسيوم ويود وبوتاسيوم ونسبة لا بأس منها من الألياف والنحاس، لذلك ينصح الطبيب الشخص المصاب بفقر الدم بأكل كميات كبيرة من الفراولة.
– أكدت بعض الدراسات الطبية والبحوثات العلمية على اهمية الفراولة، في علاج مشاكل الذاكرة وتقويتها والحد من مرض الزهايمر.
– تحتوي على نسب كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تحد من الإلتهابات التي تعمل بدورها على ضعف المناعة.

– تلعب مضادات الأكسدة التي تحتويها الفراولة على التقليل من نسب الإصابة بأمراض القلب كما أنها تساعد على الحد من أرتفاع الكولسترول، وتمنع تراكم الدهون في الشرايين والأوعية الدموية.

15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020
– تحتوي على مركبات مثل الكيرستين والكامبفرول والأنثوسيانين الذي يمنع الجلطات ويساعدعلى علاجها.
– تعمل على الوقاية من مرض الشقوق الحرة أو سرطان كما أنها تحارب خلاياه وتحد من إنتشارها في الجسم.
– بفضل كمية البوتاسيوم التي تحتويها الفراولة، فهي تعمل على تنظيم ضغط الدم وتجعله في معدله الطبيعي.
– يحمل الكثير من الألياف الطبيعية والماء الذي يعالج الإمساك ويقلل من نسب حدوثه كما أنه لها دور في تنظيم حركة الأمعاء.
– تحتوي على مواد قابضة، تعمل على تبييض الأسنان والمحافظة عليها.

15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020
– تساعد في حرق الدهون وتنظم مستوى الأيض في الجسم، كما أنها تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية.
– يتواجد حمض الإيلاجيك بنسبة كبيرة في الفراولة، ويساعد على نمو الشعر وتغذيته.
– تحمل فيتامين ج بكمية كبيرة وهوالمسؤول عن تقوية المناعة، خصوصا عن الأطفال.
– مفيدة للغاية للحوامل حيث تعمل على تقوية المناعة، وتمد جسم المرأة بفيتامين ج وغيرها من العناصر الغذائية.
– عصير الفراولة مفيد للغاية حيث أنه يحافظ على رطوبة الجسم ، و يعزز من الطاقة و يعالج الاكتئاب.

15 فائدة رائعة يحصل عليها الجسم عند تناول الفراولة 2020



اظهار التوقيع
توقيع
قمر المنتدى


شكرا مشرفتنا الغاليه بحلم بالفرحة










الكلمات الدلالية (Tags)
15, 2020, الجسم, الفراولة, توائم, يحصل, رائعة, عليها, عند, فائدة

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلفيات مكتوب عليها حكم 2020 , حكم مصورة رائعة , حكم من ذهب أقوال وحكم رائعة , كلمات لها معنى وكلام ج قمر المنتدى حكم وأقوال مأثورة 0 09-11-2019 02:28 AM
سلاش الفراولة والنعناع 2020,اعداد سلاش الفراولة والنعناع 2020 همسة حنين مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات 0 07-25-2019 08:15 PM
اهمية أكل الحمص ، فائدة تناول الحمص ، استخدامات الحمص للصحه 2020 همسة حنين الأعشاب والطب البديل 0 06-29-2019 07:32 AM
طريقة عمل عصير الفراولة,فراولة بالحليب,الفراولة المثلج,الفراولة بالموز,عصير الفراولة الطبيعي همسة حنين مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات 2 04-20-2019 11:53 PM
انواع الفراولة بالصور,خلفيات الفراولة,خلفيات حية - الفراولة,الفراولة في الماء,خلفيات فراوله ساليسيا عالم الكمبيوتر والنت والميديا 0 02-26-2019 08:41 PM


الساعة الآن 01:51 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل