Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80

Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
شوربة السمك بالخضار ، طريقة عمل شوربة السمك بالخضار - منتدي عالمك
للنساء فقط

أكلات وأطباق رئيسية

اطباق رئيسية للغداء اكلات رئيسية اطباق سهله ولذيذه للعشاء اكلات السفره الرئيسية مثل الارز والمعكرونة والدجاج واللحوم والاسماك اطباق رئيسية بالدجاج

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=13336
1462 1
04-04-2019
#1  

Tumشوربة السمك بالخضار ، طريقة عمل شوربة السمك بالخضار


شوربة السمك بالخضار ، طريقة عمل شوربة السمك بالخضار
طريقة عمل شوربة السمك بالخضار
شوربة السمك بالخضار طبق رمضاني بامتياز يمكن تقديمة كوجبة افضار في رمضان لتعويض ما يخسرة الصائم من حريرات و طاقة اثناء الصيام لاحتوائه على الخضروات والأسماك الغنية بالحديد و الفيتامينات .

شوربة السمك بالخضار ، طريقة عمل شوربة السمك بالخضار
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطبخ: 25 دقائق
الوقت الاجمالي: 35 دقائق
-----------------------------------
المقادير
4 حبات بطاطس حمراء صغيرة
ملعقتا طعام من زيت الزيتون
3 ملاعق طعام من الزنجبيل الطازج المبشور
رأس ثوم مهروس
450 غرام طماطم مكعبات
½ ملعقة صغيرة من السكر
½ ملعقة صغيرة من الملح أو حسب الرغبة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود، أو حسب الرغبة
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون
3 فنجان من مرق الدجاج
1 كغ من السمك الأبيض بدون حسك من سمك الحدوق، أو الهلبوت أو أي سمك شبيه به (لا بأس بالحفاظ على جلده)
ملعقتا طعام من البقدونس الطازج المقطع
------------------------------------
طريقة التحضير
- قطعي البطاطا بدون تقشير إلى دوائر رقيقة، اسلقيها بماء مغلي 10 دقائق أو حتى تصبح طرية. ضعيها جانبا.
- سخني الزيت على نار متوسطة وأضيفي الزنجبيل والثوم والطماطم والسكر والملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر. اطبخيها مع التحريك مدة 3 دقائق. أضيفي مرق الدجاج ودعي المزيج يغلي، خفضي الحرارة وسخني مدة 10 دقائق أو إلى أن تفوح رائحة الصلصة. أضيفي البطاطا ودعي الصلصة تغلي. واطبخيها مدة دقيقتين.
- قطعي السمك وأضيفيه للصلصة . غطي الوعاء واطبخي مدة 5 دقائق أو حتى ينضج السمك وتتأكدي من ذلك بإدخال سكين فيه بكل سهولة.
- أضيفي المزيد من الملح والفلفل الأسود، إذا أردت. رشي فوق الطبق البقدونس قبل التقديم.

شوربة السمك بالخضار ، طريقة عمل شوربة السمك بالخضار






04-19-2019
#2  

افتراضيرد: شوربة السمك بالخضار ، طريقة عمل شوربة السمك بالخضار

تسلمى يا قلبى ع الطبق الجميل ده




اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً

اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ






الكلمات الدلالية (Tags)
السمك, بالخضار, شوربة, عمل, ،, طريقة

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل السمك البلطى المشوى بالردة،شوى السمك فى فرن البوتاجاز،كيفية شوى السمك بالمنزل،تتبيلة السمك فريده من مطبخي 5 04-21-2019 12:26 AM
شوربة عدس اصفر,طريقة عمل شوربة العدس,تحضير شوربة العدس الاحمر,مكونات شوربة العدس,شوربة العدس المصرية البت القطقوطه شوربات وحساء 5 04-19-2019 04:56 AM
طريقة عمل صينية السمك البلطى بالصلصة,طريقة عمل السمك بالفرن بالخلطة,طريقة عمل السمك البلطى فى الفرن آنسة قهوة ☕ أكلات وأطباق رئيسية 1 04-19-2019 04:45 AM
شوربة القرع للرجيم,فوائد شوربة اليقطين,شوربة اليقطين والجزر,شوربة اليقطين بالكريمة,طريقة عمل شوربة ساحرة الشرق أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة 1 04-16-2019 12:21 AM
مدة اضاءة حوض السمك,كيف اجعل ماء حوض السمك صافي,هل تنام اسماك الزينة,مدة تشغيل فلتر حوض السمك فريده عالم البحار والاسماك 1 10-10-2018 03:17 AM


الساعة الآن 07:39 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل