Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
أضرار غير معروفة للضوء الأزرق - منتدي عالمك
للنساء فقط

قاعدة ستات عامة

مناقشات المتعلقة بالمرأة,قاعدة ستات للحوارات الجاده والهادفه,قاعده ستات مفروسه,مشاطرة الاحزان,مناسبات سعيده,أشياء تحدث في قاعدة الستات لا يستطيع الرجال فهمها,ستات حلوة,حقوق المرأة في المجتمع

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=23664
978 0
04-09-2021
#1  

06أضرار غير معروفة للضوء الأزرق


ندرك جميعًا الآثار السيئة للأشعة فوق البنفسجية على الجلد.
إذن ما مقدار ما نعرفه عن الضوء الأزرق الذي يحدث في منتصف حياتنا والذي نتعرض له لساعات كل يوم؟
أضرار غير معروفة للضوء الأزرق
نتعرض للضوء الأزرق كثيرًا في وتيرة عملنا اليومي.
إن النظر إلى الشاشة لساعات في الوظائف المكتبية والدقائق الطويلة التي نقضيها على وسائل التواصل الاجتماعي
تسبب بعض المشاكل معها. يتضرر جلدنا بشدة من تأثير الضوء الأزرق ،
لكن الاختلاف المرئي لهذا الضرر يحدث على المدى الطويل.
ما هي اضرار الضوء الازرق؟
يمكن أن يتسبب الضوء الأزرق المنعكس من شاشات الهاتف والتلفزيون والكمبيوتر في تلف دائم للعين.

نظرًا لأنه يؤثر بشكل مباشر على منطقة شبكية العين ، يمكن رؤية مرض البقعة الصفراء ،
وهو أمر طبيعي يحدث في الأعمار المتقدمة ، في وقت مبكر.
هناك مشكلة أخرى تهم الأشخاص الذين ينظرون إلى الشاشات الرقمية كثيرًا وهي مشاكل الجلد.
إن بنية بشرتنا حساسة للضوء وتتأثر بشدة بهذا الضوء.
للضوء الأزرق أيضًا تأثيرات ضارة مثل شيخوخة الجلد ، وتثبيط تجديد الخلايا وتغيير الحمض النووي في نواة الخلية.

يتجمع الضوء الأزرق في المناطق التي ترسل رسالة تنبيه إلى الدماغ. لذلك ،
تحدث مشاكل مثل التركيز والنوم والإلهاء.
أضرار غير معروفة للضوء الأزرق
كيف نحمي أنفسنا من الضوء الأزرق
على عكس التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية وحروق الشمس ، لا يسبب الضوء الأزرق أي تأثيرات متغيرة على الجلد.

إنه معتد غير مرئي بالإضافة إلى تأثيرات بيئية أخرى.

على الرغم من صعوبة محاولة تجنب الضوء الأزرق تمامًا ، فمن الممكن الحد من مقدار الوقت الذي تتعرض فيه لهذا الضوء.
إذا كنت بحاجة إلى فحص هاتفك الخلوي في الليل ، فقلل هذا الوقت.
ستكون ميزة الوضع الليلي على كل جهاز ذكي أفضل بالنسبة لك.
خذ فترات راحة متكررة خلال اليوم أثناء قضاء الوقت مع جهاز الكمبيوتر أو الهاتف المحمول أو الكمبيوتر اللوحي.
يمكن أن تكون أوقات الاستراحة هذه كل 15 دقيقة.
يساعد النظر إلى النقاط البعيدة أثناء فترات الراحة عينيك على الاسترخاء.
قد تفيدك أيضًا كريمات الحماية العالية التي يمكنك استخدامها لبشرتك.
أضرار غير معروفة للضوء الأزرق



اظهار التوقيع
توقيع
همس الوجود








الكلمات الدلالية (Tags)
للضوء, معروفة, أضرار, الأزرق, غير

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شخصيات لا يعرفها المارد الأزرق همس الوجود العاب فلاش اون لاين - Games Online 2 07-29-2023 01:47 AM
وصفة رهيبة وغير معروفة تضعيها مرتين فى العمر فقط لتكثيف وتطويل الشعر دون توقف آنسة قهوة ☕ العناية بالشعر 0 01-31-2021 09:52 PM
أقدم المرضى وحقائق غير معروفة عن أبو الهول 2020 ساحرة الشرق ناشيونال جرافيك 0 10-29-2019 11:26 PM
أضرار الزنجبيل ما أضرار نبات الزنجبيل أضرار الزنجبيل للحامل فوائد الزنجبيل وأضراره 2019 قمر المنتدى الأعشاب والطب البديل 1 03-23-2019 03:47 PM
ما أضرار الشيبس تعرفي على أضرار الشيبسي،ضرر الشيبسي والبديل الصحي قمر المنتدى عيادة الاسرة 1 03-14-2019 02:52 AM


الساعة الآن 11:13 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل