- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات
عصائر و فواكه طريقة عمل ايس كريم صور مثلجات طريقة عمل عصائر سهلة وسريعة فى البيت عصائر كوكتيل طريقة عمل مشروبات الطبيعية الساخنة و الباردة بالصور و المشروبات الصناعية عصائر الفريش
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
مشروبات التخلص من السموم لتنقية جسمك
تُستخدم مشروبات الصرف ، وتسمى أيضًا مشروبات الديتوكس ،
لتنقية الجسم وتخليصه من السموم الموجودة في بعض الأطعمة ، والكحول والتبغ ...
وإليك وصفات سهلة لمشروبات التخلص من السموم ، لتطهير الجسم ومساعدته على العمل بشكل جيد.
وصفة 1:
- 1.5 لتر ماء - 1 خيار مقطع إلى شرائح - 2 حبة ليمون مقطعة إلى شرائح
- 10 أوراق نعناع - ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل تُمزج جميع المكونات
في إبريق وتُوضع في الثلاجة لمدة 4 ساعات.
اشرب هذا المشروب طوال اليوم.
وصفة 2:
اخلطي 5 جزر وتفاحة و 2 سيقان من الكرفس ونصف شمندر
واشرب هذا العصير الغني بمضادات الأكسدة قبل كل وجبة.
الوصفة 3:
اسلقي بعض الماء ثم قطعي شريحتين ليمون و 2 جذور زنجبيل وأضيفي ملعقة صغيرة من العسل.
يُسكب في الماء المغلي ويُترك لمدة 5 دقائق.
هذه الوصفات فعالة أيضًا في حرق الدهون والمساعدة في الحفاظ على قوامك.
للاستهلاك بالإضافة إلى نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات
اظهار التوقيع
توقيع
همس الوجود
من مواضيع : همس الوجود
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لتنقية, مشروبات, من, التخلص, السموم, جسمك |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 07:37 AM.