- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
من مطبخي
وصفات من مطبخك,مطبخى فى رمضان,اكلات بالصور خطوة خطوة والمقادير,وصفات من مطبخي,طرق عمل الاكلات المختلفة بأيادى العضوات,طريقة عمل مطبخي.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=23170
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
ورقة اللحمة بالخضروات السريعة والطعم تحفة - كنتوسه
تعتبر اللحمة من الأكلات الأساسية في العالم كله والتي يتناولها الناس بشكل دائم، واللحمة هى عبارة عن نسيج نن الأنسجة الحيوانية التي شكل أحد أهم وأكثر أغذية الإنسان أستهلاكاً، وهذا النسيج اللحمي أو العضلي الحيواني والدهون المتعلق، فاللحمة من أكثر الأطعمة الغنية بنسبة عالية من البروتينات المفيدة لنمو عضل الأنسان، مما تعتبر اللحوم واحدة من الأغذية الأساسية لتكوين خلايا الجسم ولترميم ما تهدم من هذة خلايا وأنسجة، مما يعمل علي تنشيط الوظائف الهضمية، والدموية والدماغية للجسم.
واليوم سوف نتعلم معاً طريقة جديظة لطهي اللحمة وهى بطريقة عملها ورقة بالخضروات الهامة الغنية بالفيتامينات لفائدة ولا أروع وطعم ولا أجمل تابعوا معنا لمعرفة مكونات وطريقة تحضير ورقة اللحمة بالخضروات.
مكونات ورقة اللحمة
واليوم سوف نتعلم معاً طريقة جديظة لطهي اللحمة وهى بطريقة عملها ورقة بالخضروات الهامة الغنية بالفيتامينات لفائدة ولا أروع وطعم ولا أجمل تابعوا معنا لمعرفة مكونات وطريقة تحضير ورقة اللحمة بالخضروات.
مكونات ورقة اللحمة
- كيلو جرام من اللحم البقري المقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.
- ثمرتان من البصل متوسطتات الحجم.
- ثمرتان من الجزر مقطع شرائح رفيعة.
- ثمرتان من الفلفل الحار.
- خمسة فصوص من الثوم المهروس.
- ثمرتان من الفلفل الرومي مقطع إلى شرائح صغيرة.
- ثلاثة ثمرات من البطاطس المقطعة على
- شكل دوائر صغيرة ورقيقة.
- ثمرتان من الطماطم مقطعة مكعبات صغيرة.
- ثمرتان من الكوسه المقطعة شرائح صغيرة.
- ملعقتان كبيرتان من الصلصلة الجاهزة.
- ملعقة صغيرة من بهارات اللحمة.
- ملعقة ونصف الملعقة الصغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- زيت نباتي أي نوع.
- يوضع الزيت على نار هادئة، ونتركه قليلاً حتي يسخن.
- تضاف قطع البطاطس للزيت ونتركها تتحمر.
- ترفع البطاطس من على النار وتصفى جيداً من الزيت.
- في نفس الطاسة يتم وضع القليل من الزيت ونتركة على النار حتى يسخن.
- نضيف اللحمة المقطعة الى مكعبات للزيت الساخن ونتركها حتى تتحمر بدون وضع التوابل لها.
- في طاسة أخرى نضع كمية من الزيت النباتي مع كمية من البصل والجزر المقطع الي شرائح متوسطة الحجم ونقلبهما جيداً حتي يذبل البصل والجزر تماماً.
- بعد أن تذبل الخضروات قومي بإضافة الفلفل ،ونقلب الخضروات جيداً حتي تنضج بالكامل.
- ورقة لحمة البرنس
طريقة عمل ورقة اللحمة زى المطاعم
طريقة ورقة اللحمة بالبطاطس
اسهل طريقة لعمل ورقة اللحمة
طريقة عمل ورقة اللحمة بالخضار فاطمة ابو حاتي
طريقة عمل ورقة اللحمة للشيف حسن
طريقة عمل ورقة اللحمة مروة الشافعى
طريقة عمل ورقة اللحمة فتكات
المصدر : منتدي عالمك - من قسم من مطبخي
اظهار التوقيع
توقيع
همس الوجود
من مواضيع : همس الوجود
- "إيجيبت توداى" يفضح مزاعم محطة abc الأسترالية بشأن قيمة الآثار المهربة من مصر
- ما هو فيروس العين الدامية
- 7 اتجاهات مختلفة لكعكة الزفاف ،موديلات كعكة الزفاف 2022
- مقادير زلابية،طريقة عمل الزلابية المصرية،طريقه عمل الزلابيه سهله وسريعه،طريقة عمل الزلابية بالخميرة
- من اقوال سقراط،حكم وأقوال سقراط الشهيرة (أقوال الفلاسفة)
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| -, اللحمة, السريعة, بالخضروات, تحفة, والطعم, ورقة, كنتوسه |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 07:54 AM.