- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
العناية والاهتمام بالطفل
كيفية العناية بالمولود الجديد بالصور,العناية بالمولود الذكر,كيف اعتني بطفلي في الشهر الاول,العناية بالرضيع حديث الولادة في الشتاء,العناية بالطفل فى الشهر الاول,العناية بالطفل الرضيع,
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=33477
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
كيفية اكتشاف مرض السكر عند الأطفال
الطفل المصاب بالسكري: كيفية اكتشاف العلامات في الوقت المناسب وتجنب الأسوأ
عندما يتعلق الأمر بصحة أطفالنا، ليس هناك ما هو أكثر أهمية من الانتباه إلى العلامات التي قد تشير إلى وجود مشكلة طبية. ومن بين هذه المشاكل علاج مرض السكري لدى الأطفال،
ومن الضروري اكتشافه في الوقت المناسب لتجنب المضاعفات الخطيرة المحتملة. ستوجهك هذه المقالة خلال العلامات التي يجب البحث عنها
وستقدم لك النصائح حول ما يمكنك فعله إذا كنت تعتقد أن طفلك قد يكون مصابًا بمرض السكري.
الطفل المصاب بالسكري: كيفية اكتشاف العلامات في الوقت المناسب وتجنب الأسوأ
داء السكري هو اضطراب تكون فيه مستويات السكر (الغلوكوز) مرتفعة بشكل غير طبيعي، بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج كميات كافية من الأنسولين، أو عدم قدرة الجسم على الاستجابة بشكل طبيعي للأنسولين.
فهم مرض السكري عند الأطفالعندما يتعلق الأمر بصحة أطفالنا، ليس هناك ما هو أكثر أهمية من الانتباه إلى العلامات التي قد تشير إلى وجود مشكلة طبية. ومن بين هذه المشاكل علاج مرض السكري لدى الأطفال،
ومن الضروري اكتشافه في الوقت المناسب لتجنب المضاعفات الخطيرة المحتملة. ستوجهك هذه المقالة خلال العلامات التي يجب البحث عنها
وستقدم لك النصائح حول ما يمكنك فعله إذا كنت تعتقد أن طفلك قد يكون مصابًا بمرض السكري.
الطفل المصاب بالسكري: كيفية اكتشاف العلامات في الوقت المناسب وتجنب الأسوأ
داء السكري هو اضطراب تكون فيه مستويات السكر (الغلوكوز) مرتفعة بشكل غير طبيعي، بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج كميات كافية من الأنسولين، أو عدم قدرة الجسم على الاستجابة بشكل طبيعي للأنسولين.
مرض السكري هو مرض مزمن يؤثر على الطريقة التي يستخدم بها الجسم الجلوكوز (السكر) للحصول على الطاقة. عند الأطفال، هناك نوعان رئيسيان من مرض السكري: مرض السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني.
عادة ما يتم تشخيص مرض السكري من النوع الأول عند الأطفال والمراهقين. ويتميز بعدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين، وهو الهرمون الضروري لتنظيم مستويات السكر في الدم. لذلك نحن نتحدث عن مرض السكري المعتمد على الأنسولين والذي يتطلب حقن الأنسولين يوميًا. من ناحية أخرى، يعد مرض السكري من النوع الثاني أكثر شيوعًا لدى البالغين، ولكنه قد يحدث أيضًا عند الأطفال. وغالبًا ما يرتبط هذا النوع بالسمنة ومقاومة الأنسولين. العلامات التحذيرية لمرض السكري عند الأطفال فوائد
يعد الكشف المبكر عن مرض السكري لدى الأطفال أمرًا بالغ الأهمية لتجنب المضاعفات طويلة المدى.
فيما يلي بعض العلامات التحذيرية التي يجب عليك الانتباه إليها:
العطش الشديد والتبول المتكررعادة ما يتم تشخيص مرض السكري من النوع الأول عند الأطفال والمراهقين. ويتميز بعدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين، وهو الهرمون الضروري لتنظيم مستويات السكر في الدم. لذلك نحن نتحدث عن مرض السكري المعتمد على الأنسولين والذي يتطلب حقن الأنسولين يوميًا. من ناحية أخرى، يعد مرض السكري من النوع الثاني أكثر شيوعًا لدى البالغين، ولكنه قد يحدث أيضًا عند الأطفال. وغالبًا ما يرتبط هذا النوع بالسمنة ومقاومة الأنسولين. العلامات التحذيرية لمرض السكري عند الأطفال فوائد
يعد الكشف المبكر عن مرض السكري لدى الأطفال أمرًا بالغ الأهمية لتجنب المضاعفات طويلة المدى.
فيما يلي بعض العلامات التحذيرية التي يجب عليك الانتباه إليها:
إذا كان طفلك يشرب الكثير من الماء ويذهب إلى الحمام أكثر من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على مرض السكري. وفي هذه الحالة يحاول الجسم التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، مما يؤدي إلى زيادة العطش والرغبة المتكررة في التبول.
إذا كان طفلك يفقد الوزن دون سبب واضح، فقد يشير ذلك إلى أن جسمه غير قادر على استخدام الجلوكوز بشكل صحيح للحصول على الطاقة.
التعب المستمريمكن أن يسبب مرض السكري التعب المفرط لأن الجسم يصبح غير قادر على استخدام الجلوكوز بكفاءة لتوفير الطاقة للخلايا.
الجوع المستمرعلى الرغم من التعب وفقدان الوزن، قد يبدو طفلك جائعًا طوال الوقت. ويمكن تفسير ذلك بحقيقة أن خلاياه لا تتلقى ما يكفي من الجلوكوز، مما يجعلها تطلب المزيد من الطعام.
تغيرات في المزاجيمكن أن تؤثر التقلبات في مستويات السكر في الدم على مزاج طفلك. قد يصبح عصبيًا أو مضطربًا أو مكتئبًا.
تشخيص مرض السكري عند الأطفالإذا لاحظت واحدة أو أكثر من هذه العلامات على طفلك، فمن المهم مراجعة الطبيب على الفور. يعتمد تشخيص مرض السكري لدى الأطفال عادة على اختبارات الدم التي تقيس نسبة السكر في الدم. قد يوصي طبيبك أيضًا بإجراء اختبار الهيموجلوبين A1c، والذي سيقيم التحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل.
بمجرد تشخيص طفلك، سيتم رعاية طفلك من قبل فريق من المتخصصين في الرعاية الصحية، بما في ذلك طبيب الغدد الصماء لدى الأطفال، وأخصائي التغذية ومثقف مرض السكري. عادةً ما يتضمن علاج مرض السكري لدى الأطفال إعطاء الأنسولين واتباع نظام غذائي متوازن وإدارة النشاط البدني
الدور الأساسي للوالدينتشخيص مرض السكري عند الأطفالإذا لاحظت واحدة أو أكثر من هذه العلامات على طفلك، فمن المهم مراجعة الطبيب على الفور. يعتمد تشخيص مرض السكري لدى الأطفال عادة على اختبارات الدم التي تقيس نسبة السكر في الدم. قد يوصي طبيبك أيضًا بإجراء اختبار الهيموجلوبين A1c، والذي سيقيم التحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل.
بمجرد تشخيص طفلك، سيتم رعاية طفلك من قبل فريق من المتخصصين في الرعاية الصحية، بما في ذلك طبيب الغدد الصماء لدى الأطفال، وأخصائي التغذية ومثقف مرض السكري. عادةً ما يتضمن علاج مرض السكري لدى الأطفال إعطاء الأنسولين واتباع نظام غذائي متوازن وإدارة النشاط البدني
باعتبارك أحد الوالدين، فإنك تلعب دورًا حاسمًا في إدارة مرض السكري لدى طفلك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على دعم طفلك المصاب بالسكري بشكل أفضل:
الدعم العاطفي
يمكن أن يكون اكتشاف إصابة طفلك بمرض السكري مصدرًا للتوتر، خاصة مع كل التغييرات اليومية التي ينطوي عليها ذلك. ومع ذلك، يجب أن تتذكر أنك لست الوحيد الذي لديه مخاوف. ربما تكون الفترة التي تلي التشخيص أكثر صعوبة بالنسبة لطفلك. أولاً، لا تترددي في الحصول على المساعدة حتى تتمكني من دعمه خلال هذه المرحلة. لضمان انتقال "صحي" إلى إدارة المرض، يحتاج طفلك إلى فهم حالته وقبولها. كن هناك للاستماع ودعمه عاطفيا.
التعليم والتوعية
تعلم قدر المستطاع عن مرض السكري وشارك هذه المعرفة مع طفلك. كلما فهم مرضه أكثر، كلما أصبح التعامل معه أسهل.
مراقبة منتظمة
تأكد من حضور طفلك للمواعيد الطبية المنتظمة واتباع توصيات فريق الرعاية الصحية.
إدارة الوجبات
احصل على مساعدة من أخصائي التغذية لوضع خطة غذائية تتكيف مع طفلك. يعد التحكم في تناول الكربوهيدرات أمرًا ضروريًا للحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. سيكون هناك أطعمة من الأفضل أن تستبعدها من روتينك اليومي، بما في ذلك 7 فواكه ذات مؤشر جلايسيمي مرتفع يجب عليك تجنبها.
النشاط البدني
شجع طفلك على ممارسة النشاط البدني. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم والحفاظ على وزن صحي. ومع ذلك، سوف تحتاج إلى معرفة نوع التمارين التي تحتاجها لتجنب نقص السكر في الدم.
مراقبة نسبة الجلوكوز في الدمتعلم كيفية مراقبة نسبة السكر في الدم لدى طفلك في المنزل. سيسمح لك ذلك بالتصرف بسرعة في حالة الطوارئ. في الوقت الحاضر، هناك العديد من المنتجات (المرتبطة بالتطبيقات) التي تسمح لك بإجراء هذه المراقبة بانتظام، حتى عندما لا تكون مع طفلك.
المضاعفات المحتملة والوقاية منها
يمكن أن يسبب مرض السكري الذي لا يتم التحكم فيه بشكل جيد مضاعفات خطيرة، حتى عند الأطفال. ولهذا السبب من الضروري إدارة المرض بشكل استباقي لتجنب هذه المشاكل.
فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة لمرض السكري عند الأطفال وكيفية الوقاية منها:
نقص سكر الدم
انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير يمكن أن يسبب فقدان الوعي. للوقاية من نقص السكر في الدم، تأكد من أن طفلك لديه دائمًا وجبات خفيفة في متناول اليد وعلمه كيفية التعرف على علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم.
ارتفاع السكر في الدمالدعم العاطفي
يمكن أن يكون اكتشاف إصابة طفلك بمرض السكري مصدرًا للتوتر، خاصة مع كل التغييرات اليومية التي ينطوي عليها ذلك. ومع ذلك، يجب أن تتذكر أنك لست الوحيد الذي لديه مخاوف. ربما تكون الفترة التي تلي التشخيص أكثر صعوبة بالنسبة لطفلك. أولاً، لا تترددي في الحصول على المساعدة حتى تتمكني من دعمه خلال هذه المرحلة. لضمان انتقال "صحي" إلى إدارة المرض، يحتاج طفلك إلى فهم حالته وقبولها. كن هناك للاستماع ودعمه عاطفيا.
التعليم والتوعية
تعلم قدر المستطاع عن مرض السكري وشارك هذه المعرفة مع طفلك. كلما فهم مرضه أكثر، كلما أصبح التعامل معه أسهل.
مراقبة منتظمة
تأكد من حضور طفلك للمواعيد الطبية المنتظمة واتباع توصيات فريق الرعاية الصحية.
إدارة الوجبات
احصل على مساعدة من أخصائي التغذية لوضع خطة غذائية تتكيف مع طفلك. يعد التحكم في تناول الكربوهيدرات أمرًا ضروريًا للحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. سيكون هناك أطعمة من الأفضل أن تستبعدها من روتينك اليومي، بما في ذلك 7 فواكه ذات مؤشر جلايسيمي مرتفع يجب عليك تجنبها.
النشاط البدني
شجع طفلك على ممارسة النشاط البدني. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم والحفاظ على وزن صحي. ومع ذلك، سوف تحتاج إلى معرفة نوع التمارين التي تحتاجها لتجنب نقص السكر في الدم.
مراقبة نسبة الجلوكوز في الدمتعلم كيفية مراقبة نسبة السكر في الدم لدى طفلك في المنزل. سيسمح لك ذلك بالتصرف بسرعة في حالة الطوارئ. في الوقت الحاضر، هناك العديد من المنتجات (المرتبطة بالتطبيقات) التي تسمح لك بإجراء هذه المراقبة بانتظام، حتى عندما لا تكون مع طفلك.
المضاعفات المحتملة والوقاية منها
يمكن أن يسبب مرض السكري الذي لا يتم التحكم فيه بشكل جيد مضاعفات خطيرة، حتى عند الأطفال. ولهذا السبب من الضروري إدارة المرض بشكل استباقي لتجنب هذه المشاكل.
فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة لمرض السكري عند الأطفال وكيفية الوقاية منها:
نقص سكر الدم
انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير يمكن أن يسبب فقدان الوعي. للوقاية من نقص السكر في الدم، تأكد من أن طفلك لديه دائمًا وجبات خفيفة في متناول اليد وعلمه كيفية التعرف على علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم.
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى الحماض الكيتوني السكري، وهو من المضاعفات الخطيرة. تتضمن الوقاية التحكم الجيد في نسبة السكر في الدم وإدارة الأنسولين الكافية.
مضاعفات القلب والأوعية الدموية
الأشخاص المصابون بداء السكري لديهم خطر متزايد للإصابة بمشاكل في القلب. يمكن أن يساعد نمط الحياة الصحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، في منع هذه المضاعفات.
مضاعفات الكلى
من الضروري اعتماد مراقبة صارمة لسكر الدم ومراقبة ضغط الدم لمنع مشاكل الكلى.
مضاعفات العين
يمكن أن تساعد فحوصات العين المنتظمة في اكتشاف مشاكل الرؤية المرتبطة بمرض السكري مبكرًا.
الأسئلة المتداولة حول مرض السكري لدى الأطفال
مضاعفات القلب والأوعية الدموية
الأشخاص المصابون بداء السكري لديهم خطر متزايد للإصابة بمشاكل في القلب. يمكن أن يساعد نمط الحياة الصحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، في منع هذه المضاعفات.
مضاعفات الكلى
من الضروري اعتماد مراقبة صارمة لسكر الدم ومراقبة ضغط الدم لمنع مشاكل الكلى.
مضاعفات العين
يمكن أن تساعد فحوصات العين المنتظمة في اكتشاف مشاكل الرؤية المرتبطة بمرض السكري مبكرًا.
هل يمكن أن يصاب طفلي بمرض السكري من النوع الثاني؟
نعم، على الرغم من أنه أقل شيوعًا عند الأطفال، إلا أنه يمكن أن يتطور مرض السكري من النوع 2، عادةً بسبب السمنة والاستعداد الوراثي. تعد مراقبة عادات الأكل والنشاط البدني أمرًا ضروريًا للوقاية من هذا النوع من مرض السكري.
ما هي العلاجات المتاحة للأطفال المصابين بالسكري؟
يعتمد العلاج على نوع مرض السكري. بالنسبة لمرض السكري من النوع الأول، يعتبر الأنسولين هو العلاج الرئيسي. بالنسبة لمرض السكري من النوع 2، قد يشمل ذلك تغييرات في نمط الحياة، والأدوية عن طريق الفم، وفي بعض الحالات الأنسولين.
هل مرض السكري عند الأطفال وراثي؟
هناك مكون وراثي لمرض السكري، لكنه ليس بالضرورة وراثيا. إذا كان أفراد الأسرة الآخرون مصابين بمرض السكري، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة المخاطر، ولكن هناك العديد من العوامل، بما في ذلك نمط الحياة، تلعب دورًا.
كيف يمكنني مساعدة طفلي على إدارة مرض السكري في المدرسة؟
التواصل مع المدرسة وطاقم التدريس لوضع خطة لإدارة مرض السكري. تأكد من أن المدرسة على علم بأدوية طفلك واحتياجاته الخاصة.
هل لا يزال بإمكان طفلي المشاركة في الأنشطة الرياضية مع مرض السكري؟نعم، يمكن لمعظم الأطفال المصابين بداء السكري ممارسة النشاط البدني، ولكن هذا يتطلب مراقبة دقيقة لنسبة السكر في الدم وتعديلات في العلاج، وغالبًا ما يكون ذلك بالتعاون مع الفريق الطبي..
ما هي مضاعفات مرض السكري على المدى الطويل عند الأطفال؟
يمكن أن تشمل المضاعفات مشاكل في القلب والكلى والعين والجهاز العصبي. تعتبر الإدارة الصارمة للمرض والمراقبة الطبية المنتظمة ضرورية لمنع هذه المضاعفات.
هل توجد جمعيات أو مجموعات دعم لأولياء أمور الأطفال المصابين بالسكري؟
نعم، تقدم العديد من المنظمات الموارد والدعم لأولياء أمور الأطفال المصابين بالسكري. يمكنك الحصول على معلومات من الجمعية الفرنسية لمرضى السكر (AFD) والمنظمات المحلية الأخرى.
كم مرة يجب أن يرى طفلي طبيبه لعلاج مرض السكري؟
يعتمد تكرار الاستشارات على استقرار مستويات السكر في الدم وتوصيات الفريق الطبي. بشكل عام، يجب على الأطفال المصابين بالسكري مراجعة الطبيب بانتظام، على الأقل كل ثلاثة أشهر.
هل يمكنني إجراء تغييرات على النظام الغذائي لطفلي دون استشارة أخصائي الرعاية الصحية؟
من الضروري العمل مع اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية لمرض السكري لإجراء تغييرات على النظام الغذائي لطفلك لضمان التوازن الغذائي المناسب مع التحكم في مستويات السكر في الدم.
في الختام، يمكن أن يكون مرض السكري لدى الأطفال معركة، ولكن مع الأدوات المناسبة والتعليم والكثير من الحب، يمكن لطفلك أن يعيش حياة سعيدة وصحية على الرغم من المرض. لا تدع مرض السكري يحدد حياتهم، ساعدهم على إدارتها بنجاح.
نعم، على الرغم من أنه أقل شيوعًا عند الأطفال، إلا أنه يمكن أن يتطور مرض السكري من النوع 2، عادةً بسبب السمنة والاستعداد الوراثي. تعد مراقبة عادات الأكل والنشاط البدني أمرًا ضروريًا للوقاية من هذا النوع من مرض السكري.
ما هي العلاجات المتاحة للأطفال المصابين بالسكري؟
يعتمد العلاج على نوع مرض السكري. بالنسبة لمرض السكري من النوع الأول، يعتبر الأنسولين هو العلاج الرئيسي. بالنسبة لمرض السكري من النوع 2، قد يشمل ذلك تغييرات في نمط الحياة، والأدوية عن طريق الفم، وفي بعض الحالات الأنسولين.
هل مرض السكري عند الأطفال وراثي؟
هناك مكون وراثي لمرض السكري، لكنه ليس بالضرورة وراثيا. إذا كان أفراد الأسرة الآخرون مصابين بمرض السكري، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة المخاطر، ولكن هناك العديد من العوامل، بما في ذلك نمط الحياة، تلعب دورًا.
كيف يمكنني مساعدة طفلي على إدارة مرض السكري في المدرسة؟
التواصل مع المدرسة وطاقم التدريس لوضع خطة لإدارة مرض السكري. تأكد من أن المدرسة على علم بأدوية طفلك واحتياجاته الخاصة.
هل لا يزال بإمكان طفلي المشاركة في الأنشطة الرياضية مع مرض السكري؟نعم، يمكن لمعظم الأطفال المصابين بداء السكري ممارسة النشاط البدني، ولكن هذا يتطلب مراقبة دقيقة لنسبة السكر في الدم وتعديلات في العلاج، وغالبًا ما يكون ذلك بالتعاون مع الفريق الطبي..
ما هي مضاعفات مرض السكري على المدى الطويل عند الأطفال؟
يمكن أن تشمل المضاعفات مشاكل في القلب والكلى والعين والجهاز العصبي. تعتبر الإدارة الصارمة للمرض والمراقبة الطبية المنتظمة ضرورية لمنع هذه المضاعفات.
هل توجد جمعيات أو مجموعات دعم لأولياء أمور الأطفال المصابين بالسكري؟
نعم، تقدم العديد من المنظمات الموارد والدعم لأولياء أمور الأطفال المصابين بالسكري. يمكنك الحصول على معلومات من الجمعية الفرنسية لمرضى السكر (AFD) والمنظمات المحلية الأخرى.
كم مرة يجب أن يرى طفلي طبيبه لعلاج مرض السكري؟
يعتمد تكرار الاستشارات على استقرار مستويات السكر في الدم وتوصيات الفريق الطبي. بشكل عام، يجب على الأطفال المصابين بالسكري مراجعة الطبيب بانتظام، على الأقل كل ثلاثة أشهر.
هل يمكنني إجراء تغييرات على النظام الغذائي لطفلي دون استشارة أخصائي الرعاية الصحية؟
من الضروري العمل مع اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية لمرض السكري لإجراء تغييرات على النظام الغذائي لطفلك لضمان التوازن الغذائي المناسب مع التحكم في مستويات السكر في الدم.
في الختام، يمكن أن يكون مرض السكري لدى الأطفال معركة، ولكن مع الأدوات المناسبة والتعليم والكثير من الحب، يمكن لطفلك أن يعيش حياة سعيدة وصحية على الرغم من المرض. لا تدع مرض السكري يحدد حياتهم، ساعدهم على إدارتها بنجاح.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم العناية والاهتمام بالطفل
من مواضيع : ساليسيا
- أسواق عيد الميلاد لعام 2022 في باريس وإيل دو فرانس
- اشكال توكه الشعر.توك شعر للعرايس.توك شعر قماش بالصور.توكه شعر للبنات.توكه شعر ستان.توكه شعر استك شيك
- بشرة بها عيوب: 15 عادة سيئة يجب التخلص منها اليوم
- طريقة تكسير الثلج المتراكم في الفريزر 2018،ازاى انزل كل الثلج من الفريزر،تسيح الثلج من الديب فريزر
- الية التنفس عند الانسان.تعريف التنفس.اهمية التنفس.تعريف التنفس الهوائي.ضيق التنفس
التعديل الأخير تم بواسطة ساليسيا ; 11-01-2023 الساعة 01:41 AM
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | |||
| بدائل السكر الأبيض في طعام الأطفال | آنسة قهوة ☕ | |||
| طريقة عمل الزنجبيل لمرضى السكر،كيفية استعمال الزنجبيل لمرضى السكري،فوائد الزنجبيل الاخضر لمرضى السكر | Hekayat Banat | |||
| الفرق بين السكر الأبيض و السكر البنى 2018،هل السكر البني صحي،افضل انواع السكر البني،بديل السكر البنى | ساليسيا | |||
| ما هي أعراض سكري الأطفال,داء السكري لدى الأطفال,اعراض مرض السكر عند الأطفال | قمر الزمان | |||
| فوائد دبس السكر .استخدامات مذهلة لدبس السكر.أهم فوائد دبس السكر | فريده | |||
الساعة الآن 07:25 PM.