Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
علاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم - منتدي عالمك
للنساء فقط

العيادة النسائية

امراض نسائية شائعة وعلاجها,استشارات طبية نسائية,صحة المرأة والعنايه بها,معلومات شاملة في مجال صحة المرأة,معلومات صحية.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=8960
2246 0
11-29-2018
#1  

Tumعلاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم


علاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم


علاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم
شهر بعد آخر، تمرّ عليك أيام الدورة الشهرية بآلامها الحادة وتشنّجاتها التي تسبب لك أوجاع الظهر والبطن إضافةً الى مناطق كثيرة

لا تكن في الحسبان قد تصل الى شلّ حركتك وارهاقك. لهذا السبب جمعت لك باقة من المقادير التي يمكنك
أن تحضري بها علاجات منزلية سهلة وسريعة تخرجك من هذه الدوامة كلياً.
شاي القرفة:
علاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم
لأنّ القرفة تحتوي على خصائص مضادّة للالتهابات والتشنّجات، فهذا يعني أنّها ستساندك جداً في التخلّص من آلام الدورة الشهرية.
طريقة التحضير:
خذي ملعقة من القرفة المطحونة أو عود من القرفة.
ضعي القرفة في كوب وأضيفي اليه الماء المغلي.
حرّكي جيداً واتركي المزيج يتفاعل لعشرة دقائق.
أضيفي الى المزيج كيس شاي وانقعيه لـ3 دقائق.
يمكنك إن أردت تحلية المزيج بقليل من السكر أو العسل.
تناولي هذا الشاي ساخناً كلّما شعرت بالأوجاع تشتدّ.
الزنجبيل:
علاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم
يساعد الزنجبيل على تخفيف الآلام الناتجة عن تشنّج العضلات ويجعلك تتخلّصين من آلام المغص
الذي تسبّبه لك ارتباكات الدورة الشهرية.
طريقة التحضير:
حضّري ملعقة من الزنجبيل المجفّف أو الأخضر.
امزجي الزنجبيل بكوب من الماء المغلي.
انقعيه لبضع دقائق واشربيه كي تتخلّصي من آلام الدورة الشهرية.
أعيدي الكرة الى حدود 3 مرات يومياً ولكن احذري ألاّ تفعلي ذلك على معدة خاوية كي لا يتسبّب لك بالغثيان

أو تقرّحات المعدة.
لا تفوّتي فرصة شرب أو تناول الزنجبيل بكل أشكاله ليس فقط للتخلّص من أوجاع المعاد

إنّما أيضاً لضبط الدورة الشهرية وجعلها نظامية.
شاي الريحان:
علاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم
يحتوي الريحان على حمض الكافييك الذي يعتبر مسكناً قوياً للآلام، والمرتبط طبياً بشكل وثيق بمعالجة تشنجات الدورة الشهرية.
طريقة التحضير:
خذي بضعة أوراق من الريحان أو الحبق واغسليها جيداً
أضيفيها الى كوب من الماء المغلي
حركيها جيداً وانقعيها لبضع دقائق
أغلقي الكوب واتركيه ليهدأ لدقائق عديدة أيضاً
انزعي الغطاء واشربي الشاي لتتخلّصي من التشنّجات المؤلمة.

علاج مغص الدورة الشهرية الشديد,علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,تخفيف الم الدوره اول يوم








الكلمات الدلالية (Tags)
مغص, الم, امام, الدورة, الدوره, الشديد, الشهرية, اول, بالاعشاب, تجفيف, يوم, علاج

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن الدورة الشهرية.أهمية الدورة الشهرية للمرأة.معلومات للبنت عن الدوره الشهرية ساليسيا العيادة النسائية 5 07-24-2018 10:25 AM
تقديم موعد الدورة الشهرية بطريقة طبيعية.اسرع شي ينزل الدوره قبل موعدها.انزال الدورة الشهريةقبل موعده ساحرة الشرق العيادة النسائية 3 04-30-2018 07:02 AM
اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات،علاج تاخر الدوره الشهريه،اسباب تاخر الدورة الشهرية المنتظمة ساليسيا العيادة النسائية 4 04-30-2018 06:40 AM
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية،اضطرابات الدورة الشهرية،اتعرفى على مواعيد البريود البت القطقوطه العيادة النسائية 4 04-30-2018 06:36 AM
طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية ساحرة الشرق العيادة النسائية 5 04-04-2018 05:22 PM


الساعة الآن 08:55 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل