- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن
العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد انظمة وبرامج غذائية صحية للتخسيس وانقاص الوزن إنقاص الوزن في أسبوع بدون رجيم انقاص الوزن في يومين اسرع طرق التخسيس فى اسبوع بدون رجيم اسرع طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم او رياضة رجيم صحي fitness exercises انقاص الوزن بدون رجيم بسرعه تخفيف الوزن في اسبوع 10 كيلو تخسيس الارداف
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=2448
#1
~![رزينــــة فـــى تصرفهــا]!~
وصفة السحور المعجزة لفقدان 25 كيلو من غير ريجيم ولا تعب
وصفة السحور المعجزة لفقدان 25 كيلو من وزنك بدون ريجيم وبدون تعب
إذ كنت تعانين من السمنة أو أي أحد من أفراد أسرتك فشهر رمضان هو الوقت المناسب لخسارة الوزن بدون شقاء أو تعب ،
وجبة سحور سحرية تعمل على إذابة دهون البطن و الأرداف.
تحتاجين إلى :
ملعقة من بذور الكتان
نصف برتقالة
موزة واحدة
رشة من القرفة
الطريقة :
نقشر البرتقال و الموز ثم نقطعهم و نضعهم في المجمد لليلة كاملة،
ثم مباشرة قبل السحور نخرجهم من الثلاجة و نضيف عليهم القرفة
و بذور الكتان و نخلط جيدا حتى نحصل على خليط يشبه المثلجات.
ملحوظة :
يجب أن يرافق هذه الوصفة نظام غذائي صحي و ممارسة الرياضة.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن
من مواضيع : ساحرة الشرق
- الجامعة العربية "قلقة" من تطورات لبنان وإسرائيل
- افكار لعمل لوحات من الحصى الملون رائعة جداً,افكارفنية من الزلط والاحجار,لوحات رائعة من الحصى المرسوم
- تحضير كيك الكريسماس,كيكة الكريسماس بالفواكه المجففة انستقرام,وصفات الكريسماس و اعياد الميلاد بالصور
- اجمل اشكال الطيور سبحان الله،اجمل الطيور الحمر،اجمل الطيور الزينة،الطيور النادرة
- ملابس اطفال بيتى.ترنجات صيفى ولادي.ملابس اطفال بيتى صيفى.بيجامات اطفال صيفى 2018
#2
~![برنسيســة فـــى كــلامك]!~
رد: وصفة السحور المعجزة لفقدان 25 كيلو من غير ريجيم ولا تعب
بس كده الله عليكى ولا دكتور ولا غلبة
من مواضيع : Hekayat Banat
- طريقة عمل وردة سهلة من قماش الفلت , بالصور طريقة عمل وردة من قماش الجوخ
- موديلات شتاء 2020 ملابس كاجوال لشتاء دافىء،موضة شتاء 2020 للبنات،اجمل تنسيقات ملابس بنات محجبات
- بالصور مجات ومعالق متزينة بعجينة السيراميك روعة,بالصور تزيين الأواني بعجينة السيراميك
- ساعات شيك ورقيقه2020 ,ساعات أحلي موضه 2020،أبرز صيحات ساعات فخمة موضة
- الغردقة تستضيف مؤتمر طلاب كليات الطب على مستوى العالم بمشاركة 90 دولة
#3
~![برنسيســة فـــى كــلامك]!~
رد: وصفة السحور المعجزة لفقدان 25 كيلو من غير ريجيم ولا تعب
من مواضيع : حور العين
#4
~![عســــولة بــــزيــادة أوى]!~
رد: وصفة السحور المعجزة لفقدان 25 كيلو من غير ريجيم ولا تعب
تسلمي يا عسل .png "Bsmile (17)")
اظهار التوقيع
توقيع
ربي رضاك والجنة
إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ
من مواضيع : ربي رضاك والجنة
- موسوعة مشروبات رمضانية,موسوعة كاملة للعصائر الباردة,موسوعة مميزة لرمضان2018
- موسوعة لأكلات رمضان,موسوعة أطباق رئيسية لرمضان,مقبلات رمضانية,اطباق رمضان2018
- طريقة عمل فانوس رمضان,أسهل طريقة لعمل فانوس رمضان بالخيامية,عمل فانوس رمضان
- طرق رائعة لتزين المنزل لرمضان,أفضل طرق لتزيين المنزل,طرق مميزة للتزين في رمضان
- كفرات لشهر رمضان,أروع كفرات رمضانية,كفرات لرمضا مميزة2018
#5
~![ليــــدى محــدش عاجبها]!~
رد: وصفة السحور المعجزة لفقدان 25 كيلو من غير ريجيم ولا تعب
تسلمى يا قلبى ع الموضوع المفيد جدا ده
اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ
من مواضيع : مامة عمر
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 25, لفقدان, من, المعيشة, السحور, تعب, ريجيم, غير, ولا, وصفة, كيلو |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 03:03 PM.