Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80

Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
طريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون - منتدي عالمك
للنساء فقط

أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة

اكلات الرجيم الصحي,مشروبات دايت ساخنة,اكلات للرجيم تشبع,مشروب للرجيم قبل النوم,اكلات رجيم بالصور,اكلات لتخفيف الوزن,لشوربة للحمية و الرجيم,اكلات للرجيم بدون دهون,مشروبات للرجيم والتخلص من الكرش, اكلات للرجيم السريع,مشروبات للرجيم وحرق الدهون,مشروب الرجيم السحري,رجيم أطباق الحمية لمرضى السكر, اكلات صحية.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=10615
2034 1
02-07-2019
#1  

Starطريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون


طريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون



طريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون


• مضادات الأكسدة المُتوافرة في الأحمر غنيَّة بالـ"أنثوسيانين"، وهو من مضادات الأكسدة الشائعة في النباتات ذات اللون الأزرق والأرجواني والأحمر. وتشير دراسات إلى أنَّ مضادات الأكسدة تُقلِّل من الالتهابات، وتقي من السرطان، وتُعزِّز أداء الدماغ.
• خفض الكوليسترول في الجسم، إذ يمنع الأصفر امتصاص الدهون بعد تناول الوجبة.
• مركبات أساسها الكبريت تُسمَّى "غلوكوسنولات" glucosinolates متوافرة في الملفوف، وهي ذات خصائص مضادة للسرطان. وفي الجسم، تتحوَّل إلى مركبات تسمَّى isothiocyanates، والتي تشير بعض الدراسات إلى فاعليتها في تثبيط نمو الخلايا السرطانية.

طريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون


مقادير شوربة الكرنب الحارقة للدهون


3 بصلات مقطعة 5 جزرات مقطعة 2 ثمرة طماطم مقطعة رأس كرنب أو ملفوف كبيرة مقطعة ناعمًا 2 بصل أخضر مقطع 2 فلفل أخضر أو ألوان مقطع 10 أعواد كرفس مقطع 4 أكواب من المرق أو الماء مع مكعبين دجاج



طريقة تحضير شوربة الكرنب الحارقة



حمري البصل دون دهون في مقلاة تيفال واسعة، ثم أضيفي البصل الأخضر وحركي أضيفي الجزر والكرنب والفلفل وحركي أضيفي الكرفس وحركي أضيفي الطماطم ضعي المكونات كلها في إناء واسع وأضيفي عليها الماء أو المرق واتركيها تغلي ضعي ما ترغبين من الملح والفلفل والبهار


طريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون


طريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون





اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل











04-16-2019
#2  

افتراضيرد: طريقه عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون

موضوع مميز وممتاز كمان ومفيد جدا

دمتى مميزه يا حيبتى






اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً

اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ






الكلمات الدلالية (Tags)
للدهون, الملفوف, الحارقه, شوربه, عمل, طريقه

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه عمل شوربه العدس،اكلات شعبيه مصريه،شربه العدس علي الطريقه المصريه yasmen أكلات شعبية 8 04-21-2019 02:02 AM
طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون بالتفصيل,شوربة الكرنب الحارقة للدهون عن تجربة شخصية ومن مطبخي The Princess شوربات وحساء 1 04-19-2019 04:59 AM
طريقه عمل خلطه المحشي و لف و حشو الكرنب-الملفوف بالصور وحصرى من مطبخى كبرياء انثى أكلات وأطباق رئيسية 1 04-19-2019 04:30 AM
الملفوف الأبيض ، اهمية الملفوف الأبيض للتخسيس ، فوائد الملفوف الابيض للتن البنت شادو التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن 2 04-15-2019 09:39 PM
صور سلطة الملفوف الحلوة,اطباق سلطة الملفوف بالمايونيز والذرة,بالصور ماكولات سلطة ملفوف الطازج ساحرة الشرق صور اكلات 0 12-16-2018 07:07 PM


الساعة الآن 09:25 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل