- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
أكلات سهلة وسريعة
اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة,اكلات سريعة للضيوف,طريقة سريعة التحضير بالبطاطس,اكلات سهلة للغداء والعشاء,اطباق سهله وبسيطه,طرق تحضير سندوتشات للمدارس,اكلات سريعة بالدجاج واللحم,اكلات سريعة التحضير,فطار,غداء صحى,سحور الخ
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=3594
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
عمل أكواب سلطة التونة بالصور.سلطة عيد الربيع.سلطة طبقات التونة.كاسات السلطة
سلطة قوس قزح سهله ومتميزة
اروع وصفات شم النسيم 2018
المقادير :
- • 3 كوب سبانخ
• 1 كوب ذرة
• 1 حبة فلفل أحمر حلو، مشوي
• 2 كوب طماطم مفروم
• 2 علبة تونة
• 2/1 كوب بصل مفروم
• 1 حبة أفوكادو، مقطعة شرائح
• 1 حبة بيض مسلوق، مقطع قطع صغيرة
• 4/1 كوب زيت زيتون
• 4/1 كوب عصير ليمون
• 1 ملعقة كبيرة سكر
• 1 فص ثوم مفروم
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• فلفل أسود، حسب الذوق
· في أكواب تقديم زجاجية عريضة أو أوعية صغيرة للتقديم،
املئي 4/1 الكوب بالسبانخ المفروم و4/1 آخر بالذرة.
· أضيفي طبقة من الفلفل الحلو وطبقة أخرى من الطماطم.
· أضيفي طبقة من التونة والبصل.
· وزعي الأفوكادو والبيض المسلوق فوق التونة.
· اخفقي الزيت وعصير الليمون والملح والفلفل والسكر والثوم في وعاء صغير
ثم وزعي الصوص على سطح الأكواب.
· زيني أكواب السلطة بأوراق النعناع الطازجة
وقدميها باردة في حفلات عيد الربيع، صحتين وهنا.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم أكلات سهلة وسريعة
من مواضيع : ساليسيا
- 40 شكل طاولات قهوة روعة
- الاستفادة من كرتون البيض.اعمال فنية من كرتون البيض.عمل وردة من كرتون البيض بالصور.افكار بكرتون البيض
- صينية التوست بالدجاج بالصور خطوة خطوة
- زيادة الوزن الوهمية،اسباب زيادة الوزن بسرعة فائقة,اسباب زيادة الوزن,اسباب زيادة الوزن بدون اكل
- 7 فواكه ذات مؤشر نسبة السكر في الدم عالية يجب تجنبها
التعديل الأخير تم بواسطة ساليسيا ; 04-05-2018 الساعة 07:07 PM
#2
~![رزينــــة فـــى تصرفهــا]!~
رد: عمل أكواب سلطة التونة بالصور.سلطة عيد الربيع.سلطة طبقات التونة.كاسات السلطة
رووووووعه بحب الحاجات الخفيفة دى جدااا
اظهار التوقيع
توقيع
ساحرة الشرق
من مواضيع : ساحرة الشرق
- مفارش سفرة مودرن مستطيلة,مفارش سفرة,مفارش سفرة سورى,مفارش سفرة كلاسيك,مفارش سفرة ستان,مفارش سفرة2019
- طريقة غسل اللحم,هي اللحمة بتتغسل
- طريقة عمل بطاطس بالليمون والثوم.طريقة عمل صينية البطاطس بالليمون بالصور.طريقة عمل طبيخ البطاطا
- طريقة لف المعجنات سهله,افكار لتشكيل المعجنات2019,تشكيل المعجنات المحشية,تشكيل المعجنات والمخبوزات
- 5 عوامل تزيد من ساعات النوم اسباب كثرة النوم 2020
#3
~{ مشرفة مطبخ عالمك }~
رد: عمل أكواب سلطة التونة بالصور.سلطة عيد الربيع.سلطة طبقات التونة.كاسات السلطة
دائما متميزه في الانتقاء
سلمتى على روعه طرحك
سلمتى على روعه طرحك
من مواضيع : شيف لطيفة مسعود
- اجدد الفواصل المنوعه للمواضيع،اروع فواصل متحركه للمواضيع 2018
- فن التعامل مع الاصحاب.فن التعامل مع الاصدقاء.كيفية التعامل مع اعز الاصدقاء.فنون الإتيكيت مع الأصدقاء
- خبز البراتا الهندي.طريقة عمل خبز البراتا للشيف حسن.مكونات خبز البرات.بالصور.تحضير عيش الشاورما
- حلو الجيلى مع المهلبية والفراولة.مهلبيه بالجيلي.كاسات الجلي والمهلبية.طريقة عمل الجيلى بالمهلبية
- طريقة عمل تشيكن وينجز بيتزا هت.تشيكن بافلو صوص.دجاج بافلو بالخطوات المصورة.دجاج بافلو تشيليز
#4
❣ الدنيا ساعة فاجعلها طاعة ❣
~{ مديرة منتدى عالمك }~
رد: عمل أكواب سلطة التونة بالصور.سلطة عيد الربيع.سلطة طبقات التونة.كاسات السلطة
بارك الله فيكي و راضا عنك يا غالية
اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
من مواضيع : فخامة ملكة
#5
~![عـــــــابـــرة سبيـــــــــل]!~
رد: عمل أكواب سلطة التونة بالصور.سلطة عيد الربيع.سلطة طبقات التونة.كاسات السلطة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
وصفه سهله جدا وخفيفة.
جزاك الله خيرا.
وصفه سهله جدا وخفيفة.
جزاك الله خيرا.
من مواضيع : وغارت الحوراء
- موسوعة الاكلات الرمضانيه موسوعة الاطباق الرئيسيه الرمضانيه ,اشهى واطيب الاطباق الرئيس,رمضان 2018
- كلام لكل بنت ^^ ، (الداعيه مصطفى حسنى )
- الشروط الواجب توفرها في لباس المرأة ، اللباس الشرعي للمرأه
- زينة كروشية رمضانيه , زينة كروشية سهلة , زينة رمضان2018
- فاطمة بنت محمد ، فاطمة بنت سيد الخلق رسول الله صلى الله عليه وسلم
#6
~{ ادارية سابقة }~
رد: عمل أكواب سلطة التونة بالصور.سلطة عيد الربيع.سلطة طبقات التونة.كاسات السلطة
اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف
[CENTER][url=https://up.3almik.com/][img]https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_13_18_153687871166731.gif[/img][/url]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
من مواضيع : ام يوسف
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أكواب, التونة, التونة.كاسات, الربيع.سلطة, السلطة, بالصور.سلطة, سلطة, عمل, عيد, طبقات |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 03:19 AM.