Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
اعرف فوايده.. الماء بالليمون يطرد السموم من الجسم ويخفض الوزن - منتدي عالمك
للنساء فقط

الأعشاب والطب البديل

ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=16145
1918 0
08-17-2019
#1  

Tumاعرف فوايده.. الماء بالليمون يطرد السموم من الجسم ويخفض الوزن


اعرف فوايده.. الماء بالليمون يطرد السموم من الجسم ويخفض الوزن
فؤائد الماء بالليمون
يتميز الليمون بالعديد من الفوائد، حيث يحتوى على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذلك فهو يستخدم فى انتاج العديد من مستحضرات التجميل، لأنه يعمل على تفتيح البشرة، والتخلص من السموم بالجسم، وخفض الوزن.
بعض الفوائد الصحية للمياه المحتوية على الليمون..
اعرف فوايده.. الماء بالليمون يطرد السموم من الجسم ويخفض الوزن
1. سد الشهية وفقدان الوزن..
ماء الليمون يمكن أن يمنع الشعور بالجوع، بفضل البكتين الذي يوازن السكر في الدم (وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان) ، كما أنه مرطب للجسم .
2. يزيد من الطاقة..
هناك نوعان من الفيتامينات يمنحان قوة الليمون، يزيد فيتامين (C) من امتصاص الحديد، إن فيتامين ب الموجودة في الليمون يساعد أيضًا في إنتاج الطاقة، اخلطي شرائح ليمون بالقشر مع القليل من الماء.
3. يحمي خلايا الجسم ..
يتمتع الليمون بفيتامين C أكثر، وكل هذه القدرة الموجودة فى فيتامين C هي أحد مضادات الأكسدة القوية، التي تتصدى لتلف الخلايا الذي يتراكم بمرور الوقت، وربما تكون عاملاً في مشاكل مثل السرطان، وأمراض القلب، يلعب فيتامين C أيضًا دورًا في انتاج الكولاجين، مما يساعد على التئام الجروح وعلى سرعة الشفاء.

4. يعالج الانتفاخ..
قد يساعد ماء الليمون على الهضم، ويقلل من الانتفاخ، يمكن لحمض الستريك الموجود في الليمون أن يكمل أحماضك الطبيعية في المعدة لمساعدتك على هضم الطعام، تعتبر مياه الليمون أيضًا مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، وهو معدن يساعد في إبقاء مستويات الصوديوم تحت المراقبة، مما يحتمل أن يقلل من الانتفاخ الناجم عن الملح.
5. يساعد فى التخلص من حصوات الكلى
شرب عصير الليمون المخفف في الماء كل يوم، يعمل على تقليل خطر الإصابة بحصى الكلى، حيث أن السيترين، وهو ملح في حامض الستريك، يرتبط بالكالسيوم، ويساعد في منع تكوين حصوات الكلى، غالبًا ما يتم علاج حصوات الكلى المزمنة باستخدام سترات البوتاسيوم، ولكن أظهرت الدراسات أن الليمون يمكنه القيام بالمهمة أيضًا.
اعرف فوايده.. الماء بالليمون يطرد السموم من الجسم ويخفض الوزن



اظهار التوقيع
توقيع
قمر المنتدى


شكرا مشرفتنا الغاليه بحلم بالفرحة










الكلمات الدلالية (Tags)
من, المال, الجسم, السموم, الوزن, اعرف, بالليمون, يطري, فوايده.., ويخفض

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تسمين الجسم مجرب,وصفة لتسمين الجسم كامل,كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات,زياده الوزن 10 كيلو موجوع قلبى زيادة الوزن والتخلص من النحافة 9 11-04-2023 02:24 AM
طريقة عمل ماء الليمون لانقاص الوزن,رجيم الماء والليمون,تجربتي مع الماء والليمون,الليمون للتنحيف مجرب ليالى العمر أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة 1 06-28-2019 12:44 PM
درس إزاي نعمل عجينة ناجحة,ما هو الشيء الذي يطري العجين,كيف اعرف ان العجينه ناجحه شيف لطيفة مسعود أفكار وخبرات للمطبخ 19 04-21-2019 01:11 AM
طريقة عمل مشروب الزنجبيل بالليمون .الزنجبيل بالليمون لعلاج البرد. إسرآء مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات 12 04-21-2019 12:11 AM
حديثي الولاده وشرب الماء, متي يشرب الطفل الماء ,الكميات المسموح للطفل تناولها من الماء ساحرة الجنوب العناية والاهتمام بالطفل 0 02-28-2019 12:05 AM


الساعة الآن 05:35 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل