طريقة عمل زبدة الفول السوداني
المكونات
ملعقة كبيرة من العسل الأبيض
ربع كيلو فول سوداني سبق تحميصه
طريقة التحضير
1- نقوم بتدفئة
الفول السوداني من أجل أستخراج الزيت منه بسهولة
2- نوم بوضع
الفول فلي الكبة لمدة من 10 إلي 15 دقيقة
3- نضيف ملعقة كبيرة من العسل الأبيض إلي
الفول السوداني و نلاحظ أن شكل العجينة أصبح كريمي وعند الرغبة في ملمس كرمي أكثر نزيد من وقت ضرب
الفول في الكبة
ملحوظة : يمكن إعطاء الأطفال
زبدة الفول السوداني بالعسل النحل في المدرسة لأنه سوف تعطيهم قوة تركيز وطاقة والعسل النحل يحفز جهاز المناعة لديهم