للنساء فقط

شوربات وحساء

شوربة سريعة التحضير بالصور,شوربة خفيفة جدا,طريقة عمل جميع انواع السلطات الشوربات و الحساء,شوربة عدس دافئة,شوربه شوفان,سلطة الملفوف.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=7368
878 5
09-04-2018
#1  

Smileطريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور


طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور
شوربة العدس من أهم أنواع الشوربات الصحية على مستوى العالم.

وتفننت المطابخ الآسيوية والشرقية في عمل أطباق هائلة من شوربة العدس.
تتنوع المذاقات وتختلف لكن يبقى هذا النوع من أنواع الشوربة الرائعة والمفيدة لمكوناته المغذية، كما أنه يصلح لبرنامج حميتكِ الغذائية.
طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور
طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور
  • كوب ونصف من العدس الأصفر مغسول ومصفى
  • 1/2 كوب لسان العصفور
  • حبة بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات
  • حبتي جزر مقطعة مكعبات
  • رأس بصل أخضر
  • حبة بصل مقطعة
  • 5 فصوص ثوم مقشر
  • كمون وملح وفلفل
  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الذرة
  • ليتر ونصف ماء أو مرق

طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور
ضعي العدس مع البطاطس والجزر والبصل والثوم و 3 أكواب من الماء في وعاء على نار متوسطة حتى يغلي الخليط.
أضيفي الماء أو المرق كلما احتاج الأمر لتكون الشوربة سائلة نوعًا ما.
بعد نضج الخضار والعدس أتركيها تهدأ قليلًا ثم اضربيها في الخلاط حتى تصبح سائلًا كثيفًا.
تبلي الشوربة بالملح والفلفل وأعيديها لوعاء الطهي حتى تغلي.
ضعي لسان العصفور في وعاء القلي مع ملعقتي زيت الذرة وقلبي حتى يحمر.
أضيفي لسان العصفور لشوربة العدس واتركيها 10 دقائق حتى يلين لسان العصفور.
أضيفي الماء خلال فترة الغليان وحركي حتى لايلتصق الخليط بالقاع.
قدميها ساخنة مع مكعبات الخبز المحمص بالهنا والشفا.
طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور

المصدر : منتدي عالمك - من قسم شوربات وحساء


اظهار التوقيع
توقيع
ام المصريين



09-05-2018
#2  

افتراضيرد: طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور





اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف
[CENTER][url=https://up.3almik.com/][img]https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_13_18_153687871166731.gif[/img][/url]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]

09-10-2018
#3  

افتراضيرد: طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور

جزاكى الله خيرا
سلمت اناملك


09-22-2018
#4  

افتراضيرد: طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور




اظهار التوقيع
توقيع
همسة حنين
الحمدلله دائما وابدا

10-16-2018
#5  

افتراضيرد: طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور




اظهار التوقيع
توقيع
موجوع قلبى

04-19-2019
#6  

افتراضيرد: طريقة عمل شوربة العدس الاصفر بلسان العصفور.شوربة العدس بلسان العصفور

دى احلى شوربه دى ولا ايه

تسلمى يا قلبلى




اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً

اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ





الكلمات الدلالية (Tags)
الاصفر, العدس, العصفور, العصفور.شوربة, بلسان, شوربة, عمل, طريقة

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة العدس بالشعرية بالصور ساليسيا شوربات وحساء 3 04-19-2019 04:57 AM
شوربة عدس اصفر,طريقة عمل شوربة العدس,تحضير شوربة العدس الاحمر,مكونات شوربة العدس,شوربة العدس المصرية البت القطقوطه شوربات وحساء 5 04-19-2019 04:56 AM
طريقة عمل شوربة لسان العصفور،تحضير شوربة لسان العصفور الذيذة،اسهل طريقة شوربة لسان العصفور فى العالم Hekayat Banat شوربات وحساء 5 04-19-2019 04:56 AM
طريقة عمل شوربة العدس المغربية,كيفية تحضير شوربة العدس المغربية,وصفة اعداد شوربة العدس المغربية ام يوسف شوربات وحساء 6 04-19-2019 04:56 AM
فوائد العدس الأسود في إنقاص الوزن,اهمية العدس الأسود للرجيم,مميزات العدس الاسود, العدس الأسود للدايت ام يوسف التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن 5 04-15-2019 11:53 PM


الساعة الآن 01:34 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل