- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
مقبلات وسلطات
مقبلات سريعه,تعليم تشكيل المعجنات بالصور والفيديو,سلطة سيزر بالصور,سلطات وصفات شهية بالصور,سلطة خضرا,وصفات شوربات تركية,مخللات وبصل المقرمش.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=5746
#1
~{ مشرفة التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن }~
[سلطة الكرنب الأحمر]
![[سلطة الكرنب الأحمر]](https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_2018_6_1529449965688310.gif)
![[سلطة الكرنب الأحمر]](https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_2018_6_152998447900991.jpg)
المقادير
- 4 x عدد جزر (مبشور)
- 2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
- 1 x معلقة صغيرة نعناع
- 1 x عدد عصير ليمون
- 1 x عدد كرنب (أحمر صغيرة الحجم)
- 1 x معلقة صغيرة ملح
- 1 x عدد بصلة (مقطع شرائح)
- 1 x معلقة كبيرة بقدونس طازج
- ¼ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
![[سلطة الكرنب الأحمر]](images/smilies/asmaile(11).png "Asmaile(11)")
الخطوات
- اول حاجة هنغسل أوراق الكرنب كويس و نصفيها .
- و بعدين هنقطعها على شكل شرائح رفيعة
- بعد كده هنقوم بفرك البصل بالقليل من الفلفل الأسود و الملح و النعناع
- و اخيرا هنخلط الكرنب والجزر والبصل و نضيف زيت الزيتون و الليمون و الملح و نقلب كويس و نزينها بالبقدونس ثم تقدم بألف هنا وشفا
![[سلطة الكرنب الأحمر]](https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_2018_6_1529449965743611.gif)
المصدر : منتدي عالمك - من قسم مقبلات وسلطات
اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل
من مواضيع : ضحكة خجل
#2
•°o.O شادية O.o°•
~{ مديرة مرحلة الحمل والولادة }~
رد: [سلطة الكرنب الأحمر]
تسلم الايااادى يا قمر
اظهار التوقيع
توقيع
البنت شادو
من مواضيع : البنت شادو
#3
~![أنيـــــــقة بإختيــــــــارها]!~
رد: [سلطة الكرنب الأحمر]
تسلم ايدك
من مواضيع : Dema✿
#4
~![منــوره المنتدى بوجودك]!~
رد: [سلطة الكرنب الأحمر]
تسلم ايدك
من مواضيع : Farooha
#5
~{ ادارية سابقة }~
رد: [سلطة الكرنب الأحمر]
اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف
[CENTER][url=https://up.3almik.com/][img]https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_13_18_153687871166731.gif[/img][/url]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
من مواضيع : ام يوسف
- طريقة عمل باتيه بالجبنة الرومي,كيفية تحضير باتيه بالجبنة الرومى للمدرسة,اعداد باتيه بالجبنة الرومى
- طريقة استرجاع الاصدار القديم للايفون,فورمات الايفون,استعادة اصدار السابق
- بسملة وختام وردود من تصميمى 2019,سلام وختام من تصميمى,فواصل للمواضيع
- اروع صالونات كلاسيكية2020,صالونات فخمة,ديكورات صالونات مودرن2020,انتريهات كلاسيكية
- رسائل عيد الاضحي 2018-1437,رسائل تهنئة بعيد الاضحى2018,مسجات تهنئةبعيد الاضحى2018,كلام تهنئة بالعيد
#6
~{ مشرفة ملابس ازياء موضة وأناقة }~
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الأحمر], الكرنب, [سلطة |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 07:27 PM.