- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
العناية الشخصية
خلطات تبييض المناطق الحساسة في الجسم,وصفات طبيعية للعناية بالجسم,كريمات ترطيب الجسم ونعومته,العناية بالمنطقة الحساسة والأبطين بالخطوات المصورة,التخلص من الشعر الزائد بطرق سهله,علاج الخطوط البيضاء والتشققات في الجسم,خلطات للعناية بجمال الجسم,أقنعة للاماكن الداكنه بالجسم,علاج تشققات الكعبين بوصفات منزليه مصورة
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=10042
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
كيف أنظف لساني,تنظيف اللسان,تعقيم اللسان,طريقة تنظيف اللسان بالصور,مكشطة اللسان
كيف أنظف لساني من البكتيريا ,كيف أنظف لساني من الفطريات ,كيف أنظف فمي من الرائحة الكريهة,كيفيةإزالة الطبقة البيضاء على اللسان
كاشط اللسان
يُمكن استخدام أداة التنظيف التي تسمى كاشط اللسان لتنظيف اللسان، حيث يتمّ البدء من الجزء الخلفي من اللسان،
وسحبه برفق إلى مقدمة اللسان، وهذا يؤدي إلى إزالة أيّ زوائد أو بكتيريا،
قد تسبب رائحة الفم الكريهة، كما ويُعدّ كاشط اللسان وسيلةً جيدةً لتنظيف اللسان؛
لأنّه ينظف الجزء الخلفي للسان.
فرشاة الأسنان
يجب تنظيف اللسان في كلّ مرةٍ يتمّ فيها تنظيف الأسنان، وذلك عن طريق التنظيف بالفرشاة ذهاباً وإياباً على اللسان،
ثمّ التمرير على الجانبين، وغسل الفم بالماء، كما يجب الحرص على عدم الإفراط بعملية تنظيف اللسان،
وينبغي وضع معجون الأسنان بالتساوي على سطح اللسان بوضع بعض منه على أطراف الأصابع،
ثمّ دهنه على أكبر قدرٍ يمكن أن يصل إليه من اللسان، ثمّ تركه على اللسان عند تنظف الأسنان،
ويمكن بصقه في حال عدم الشعور بالارتياح.
المضمضة بغسول الفم
تأتي هذه الخطوة بعد الانتهاء من عملية تنظيف اللسان، حيث يتمّ المضمضة بغسول الفم المضاد للبكتيريا،
ويُفضل استخدام غسول الفم الخفيف، إذ يُمكن لغسول الفم المركز أن يسبب حرقةً على اللسان،
ويمكن استخدامه عن طريق رشف بعض من الغسول، ومضمضته في كلّ الفم لمدّة 30 ثانية،
ثمّ بصق الغسول وغسل الفم بالماء، ويُمكن التمضمض 5 مراتٍ في المرة الواحدة في اليوم؛
لمنع الرائحة الكريهة للفم، والتخلص من الطبقة البيضاء.
الزيوت
يُمكن استخدام زيت الزيتون، وزيت السمسم أو زيت عباد الشمس، للتخلص من السموم، والبكتيريا، ومسببات الأمراض في الفم،
ويُعدّ زيت جوز الهند مضاداً للفطريات بشكلٍ مثير للدهشة، حيث إنّ زيت جوز الهند يحتوي على حمض الكابريليك،
وهو المسؤول عن خصائصها المضادة للفطريات الطبيعية، ويجعلها علاجاً ممتازاً لتنظيف اللسان،
ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت جوز الهند البكر في الفم قبل تنظيف الأسنان في الصباح،
ثمّ المضمضة أو تحريكه بين الأسنان وتحت اللسان وسقف الحلق، ويمكن القيام بذلك لمدّة ربع ساعة،
حتّى يتحول لون الزيت إلى اللون الحليبي، ثمّ بعد ذلك يتمّ بصق الزيت في سلة المهملات، وليس في المغسلة حتّى لا تسد المصرف،
وثمّ غسل الفم بالماء الدافئ، وكشط اللسان بأداة الكشط من الخلف إلى الأمام،
ويُمكن تكرار ذلك مرةً واحدةً يومياً، وتجنب القيام بغرغرة أو ابتلاع الزيت.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم العناية الشخصية
من مواضيع : ساليسيا
- غرفة نوم بنات,ديكور غرف مذهل للصبايا,غرف نوم للمراهقات2018،احدث اوض نوم بناتى،الوان غرف نوم للبنات
- الشوكولاته عشق لا ينتهي.عالم الشوكولاته بالصور.اجمل الصور للشوكولاته2018.بوستات عن الشوكولاته جديدة
- رئيس الحكومة الجزائرية يحذر من "سيناريو سوريا"
- احدث بيجامات حوامل،بيجامات انيقة و جميلة 2018،بيجامات حوامل رقيقة،لبس بيتى جوامل مريح
- تزيين البيت بالبالونات بالصور,أفكار متنوعة لتزيين المنزل في عيد الأم,تزيين بالبالونات للحفلات2019
#2
~![ليــــدى محــدش عاجبها]!~
رد: كيف أنظف لساني,تنظيف اللسان,تعقيم اللسان,طريقة تنظيف اللسان بالصور,مكشطة اللسان
اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ
من مواضيع : مامة عمر
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مشاوي, أنظف, مكشطة, اللسان, بالصور, تعقيم, تنظيف, طريقة, كيف |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 06:21 AM.