Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة - منتدي عالمك
للنساء فقط

العناية والاهتمام بالطفل

كيفية العناية بالمولود الجديد بالصور,العناية بالمولود الذكر,كيف اعتني بطفلي في الشهر الاول,العناية بالرضيع حديث الولادة في الشتاء,العناية بالطفل فى الشهر الاول,العناية بالطفل الرضيع,

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=13598
1644 0
04-11-2019
#1  

Icon1765فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة


فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة
فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة
فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة
الفول السوداني أو فستق العبيد
هو نبات حولي من فصيلة البقليات، موطنه الأصلي المناطق الاستوائية من أميركا الجنوبية.
تعتبر المنطقة الاستوائية بأمريكا الجنوبية موطنه الأصلي، ومنها نقله البرتغاليون إلى غرب أفريقيا في أوائل القرن السادس عشر الميلادي، ومنها إلى غرب أفريقيا والسودان، ومن أفريقيا إلى الولايات المتحدة في أواخر القرن الثامن عشر الميلادي، وانتشرت زراعته شرقاً فأصبح من المحاصيل الهامة بالصين والهند. ولم يدخل مصر إلا في أوائل القرن التاسع عشر من السودان، وعرف بالفول السوداني أما في سوريا فأول منطقة زرعته منطقة بانياس عام 1922م ثم طرطوس وجبلة وحمص.
يتراوح ارتفاعه ما بين قدم واحد (حوالي 30 سنتيمتراً) وثلاثة أقدام (حوالي 90 سنتيمتراً) وهو ذو زهرات صغيرة صفراء، وسويقات تنحني نحو التربة بحيث تنضج قرناته المتطاولة (التي يشتمل كل منها على حبتين أو ثلاث) تحت الثرى.
*فوائد الفول السوداني للجسم كثيرة و متنوعة و مشهورة و لكن فوائد الفول السوداني للأطفال أكثر أهمية فهي تمد أجسامهم بالطاقة و المعادن و الفيتامينات و غيرها من الفوائد الهامة
التي سوف نتعرف عليها في هذا المقال بإذن الله .
فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة
فوائد الفول السوداني للأطفال :
  • يساعد على إمداد الأطفال بالنشاط و الطاقة والحيوية، و يقوم بتزويد أجسامهم بالمعادن والفيتامينات الهامة.
  • يساهم في نمو الأطفال بشكل سليم وصحي و يرجع ذلك لأن من فوائد الفول السوداني للأطفال أنه غنيّ بالبروتينات،
    فيحتاج الطفل في مراحل نمو الجسم الأولى إلى عنصر البروتين بكثره.
  • يكافح الإصابه بالسمنة الزائدة، وهو أيضاً يقي من مرض الاكتئاب.
  • يساعد على حماية بشرة الطفل من أشعة الشمس الحارقة.
  • من فوائد الفول السوداني بأنّه غنيّ بالطاقة، ويخفض من نسبة الكولسترول الضارّ في الدم، ويخلّص المرارة من الحصوات
  • يقوم بتهدئة العضلات و الأعصاب، ويساهم في نمو العظام بشكل سليم.
  • يعمل على منع الإصابة بالإمساك.
  • يساهم في تقوية الذاكرة والخلايا العصبيّة لدى الأطفال ، وهو أيضاً يزود أجسامهم بالدهون الأساسية والهامة لنمو العقل.
  • ومن فوائد زبدة الفول السوداني فهي تعمل على تقوية مناعة أجسامهم لاحتوائها على مضادات الأكسدة، وتحسن من عملية الهضم، وأيضاً تزيد من شعورهم بالشبع
فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة

تحذيرات هامة :
يجب منع تناول الأطفال لكميات كبيرة من الفول السوداني لأنه قد يتسبب في الربو، وعسر الهضم،
والحساسية، والحمى، والأمراض الجلدية لبعض الأطفال، كما أنه يسبّب خللاً في أداء وظائف الغدة الدرقية.
يمنع الأطفال الذين يعانون من حساسية من الفول السوداني من تناوله نهائياً قبل استشارة الطبيب المختص
ومن أعراض حساسية الفول السوداني: “ضيق بالصدر، والقيء والغثيان، والطفح الجلدي الأحمر، وحكة حول منطقة الفم، وصعوبة في التنفس، والاسهال، والتورم، وانسداد في الأنف”بحث من عملي

وفي نهاية المقال لا يسعنا الا ان نقول الحمد لله على نعمة التى لا تُحصي
الله اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
فوائد الفول السوداني للأطفال وتنبيهات هامة








الكلمات الدلالية (Tags)
للأطفال, السوداني, الفول, فوائد, هامة, وتنبيهات

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سر الفول المدمس بتاع المطاعم زى الذبده وتحدى,سر عربيات الفول في عمل الفول المدمس و خلطة سرية بلونين فريده أفكار وخبرات للمطبخ 3 04-21-2019 12:38 AM
طريقة عمل الفول المشوى. الفول المملح.فول محمص.طريقة عمل الفول للتسلية.عمل الفول المملح والترمس البت القطقوطه مقبلات وسلطات 6 04-20-2019 03:03 AM
طريقة عمل كوكيز الشوفان بزبدة الفول السوداني,تحضير وصفة كوكيز الشوفان بزبدة الفول السوداني ساليسيا المعجنات والفطائر 1 04-20-2019 02:57 AM
طريقة عمل لفائف زبدة الفول السوداني مع المربى روعه.مكونات لفائف زبدة الفول السوداني المقليه ساليسيا المعجنات والفطائر 3 04-20-2019 02:39 AM
فوائد تناول الفول في وجبة السحور, اهمية اكل الفول على السحور ام يوسف عيادة الاسرة 3 07-23-2018 12:37 PM


الساعة الآن 08:48 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل