للنساء فقط

العيادة النسائية

امراض نسائية شائعة وعلاجها,استشارات طبية نسائية,صحة المرأة والعنايه بها,معلومات شاملة في مجال صحة المرأة,معلومات صحية.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=2471
1813 5
03-06-2018
#1  

Thumbs upقائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية


قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية
ممنوعات اثناء الدورة الشهرية تزيد أعراضها سوءاً.. تعرفي عليها
قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية
هل تمرين بأعراض الدورة الشهرية من تقلصات، وانتفاخ، وتغيرات في الحالة المزاجية؟
هل تسبب لكِ تلك الأعراض إزعاجاً؟
إذاً هل تعلمين أن هناك ممنوعات اثناء الدورة الشهرية قد تزيد من سوء تلك الأعراض؟
خصوصاً في الطعام والشراب،
قائمة بأشهر ممنوعات اثناء الدورة الشهرية في الأطعمة والمشروبات،
والتي قد تسبب زيادة أعراضها،
ممنوعات اثناء الدورة الشهرية من الأطعمة والمشروبات إن الأيام التي تسبق فترة الطمث
من الممكن أن تكون مليئة بأعراض غير مريحة،
مثل التعب، وتقلبات المزاج، والانتفاخ، والإمساك أو الإسهال،

وقد تعاني المرأة أيضاً من الآلام والتشنجات، أو الصداع، في أيام الطمث نفسها،
وهناك بعض الأطعمة والمشروبات، من الأفضل أن توضع تحت بند ممنوعات اثناء الدورة الشهرية
لأنها تزيد من سوء تلك الأعراض، ويساعد تجنبها على تخفيفها،
ومن هذه الأطعمة ما يلي:
الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين إن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين،
مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية، والشكولاتة،
من الممكن أن تساعد على زيادة القلق والتوتر، والعصبية المصاحبة لتلك الفترة،
أيضاً الكثير من مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين تساعد على زيادة أعراض الطمث،
ومن الأفضل تناول الأعشاب والكثير من الماء
للحفاظ على ترطيب جسدكِ بالشكل الصحيح.
قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية




03-06-2018
#2  

افتراضيرد: قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية

معلومات مفيده بارك الله فيك وجزاك الله كل خير تسلمى على الطرح



اظهار التوقيع
توقيع
ونسه ووناسه

03-07-2018
#3  

افتراضيرد: قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية



03-25-2018
#4  

افتراضيرد: قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية

سلمت أناملكِ الذهبية عالطرح الرائع



اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))


صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا

استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل

http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1

04-11-2018
#5  

افتراضيرد: قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية

بارك الله فيكى



اظهار التوقيع
توقيع
البنت شادو








04-30-2018
#6  

افتراضيرد: قائمة بأشهر ممنوعات من الأطعمة والمشروبات اثناء الدورة الشهرية




اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل









الكلمات الدلالية (Tags)
ممنوعات, من, الأطعمة, الدورة, الشهرية, اثناء, بأشهر, والمشروبات, قائمة

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة لف الشعر اثناء النوم,اهتمى باشعرك قبل النوم,فرد الشعر اثناء النوم,خطوات العناية اليومية بالشعر ساليسيا العناية بالشعر 7 04-17-2019 01:46 AM
تخفيف الوزن اثناء الرضاعة،رجيم سريع المفعول اثناء الرضاعة،ريجيم الرضاعة الطبيعية، كبرياء انثى التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن 4 04-15-2019 11:47 PM
اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات،علاج تاخر الدوره الشهريه،اسباب تاخر الدورة الشهرية المنتظمة ساليسيا العيادة النسائية 4 04-30-2018 06:40 AM
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية،اضطرابات الدورة الشهرية،اتعرفى على مواعيد البريود البت القطقوطه العيادة النسائية 4 04-30-2018 06:36 AM
ماهي الاكلات التي واجب علي المراه الحامل اجتنابها،قائمة مأكولات يجب على الحامل تجنبها yasmen مرحلة الحمل والولادة 7 04-10-2018 03:09 PM


الساعة الآن 11:04 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل