Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
فوائد الاستحمام في المساء الاستحمام في الصباح 2020 - منتدي عالمك
للنساء فقط

الأعشاب والطب البديل

ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=18695
1861 0
11-19-2019
#1  

Vtفوائد الاستحمام في المساء الاستحمام في الصباح 2020


فوائد الاستحمام في المساء الاستحمام في الصباح 2020
فئة كبيرة من الناس تميل إلى الاستحمام في الصباح
فوائد الاستحمام في المساء الاستحمام في الصباح 2020
خصوصا فور الاستيقاظ من النوم بحجة أنهم يريدون أن يكونوا أكثر يقظة واستعدادا للعمل على المهام اليومية خصوصا إذا كان الإنسان لديه وظيفة صباحية، أما باقي الناس خصوصا التي تحب السهر ليلا تفضل الاستحمام في المساء أي قبل الذهاب إلى النوم بحجة أنهم يريدون النوم بأعصاب أكثر ارتخاء خصوصا بعد الاستحمام بماء دافئ ولكن أيهما أفضل من الناحية الصحية؟
أثبتت كل الأبحاث والنظريات أن الاستحمام في المساء هو الحل الأمثل للصحة لأنه أفضل ويحافظ على البشرة والجلد خصوصا في فصل الربيع والصيف والخريف، فبحسب ما نشره الباحثون في جامعة هاردفارد أن الاستحمام في المساء هو عامل من عوامل الاسترخاء والراحة النفسية والمساهمة في علاج الأرق والاضطرابات التي تصيب الإنسان وقت النوم، بل وإنها تعمل على استغراق الشخص في النوم لساعات متواصلة وهو الأمر المفيد للغاية للصحة العامة ومهارات المخ وكذلك يقي من الكثير من الأمراض أبرزها الاكتئاب وألزهايمر وغيرها من أمراض الشيخوخة.

فوائد الاستحمام في المساء الاستحمام في الصباح 2020
خصوصا إذا أمضى الإنسان نهاره كله في العمل والتحرك بكثرة أو حتى ممارسة بعض التمارين الرياضية فلا شك أن الاستحمام في المساء هو الخيار الأفضل لصحته ولبشرته ولبعث الاسترخاء والراحة النفسية، والتخلص من العرق والأتربة والأوساخ التي على البشرة.
أكملت الدراسات والأبحاث في بريطانيا التقارير السابقة وأقرت أن الاستحمام ليلا خاصة في شهر الربيع هو أفضل عادة على الإطلاق لأنه في هذا الفصل يكون موسم الرياح وتلقيح الزهور وتطاير البذور في الهواء، الاستحمام مساء بماء دافئ يعمل على التخلص من كل تلك الأتربة ويساعد في تحسين البشرة والجلد وتنظيفها بعمق، كما أنه يعد من الحلول الرائعة والمفيدة في حالة الإصابة بالربو أو أمراض الصدر وضيق التنفس التي تصيب الإنسان في هذا الوقت من العام.
فوائد الاستحمام في المساء الاستحمام في الصباح 2020
اما الاستحمام في الصباح فور الاستيفاظ فإنه على الرغم من أنه يجعل الإنسان أكثر استيقاظا ولكنه قد يصيبه بكثير من الأمراض لذلك من الأفضل الاستحمام قبل الذهاب إلى النوم في المساء، من أجل الحصول على بشرة أفضل والتخلص من الأتربة.
فوائد الاستحمام في المساء الاستحمام في الصباح 2020



اظهار التوقيع
توقيع
همسة حنين
الحمدلله دائما وابدا







الكلمات الدلالية (Tags)
2020, المساء, الاستحمام, الصباح, في, فوائد

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الاستحمام في المساء قمر المنتدى الأعشاب والطب البديل 0 10-20-2019 11:57 PM
اصنعي بنفسك كرة الاستحمام الفوارة DIY:bath bomb , طريقة عمل كرات الاستحمام الفوارة Hekayat Banat أشغال يدوية لتزيين المنزل 0 08-22-2019 04:13 PM
طريقة عمل كرات الاستحمام الفوارة فى المنزل فى دقائق2018,كيفية صنع كرات الاستحمام الفوارة بسهولة ام يوسف الأعمال والاشغال اليدوية والفنية 9 04-21-2019 03:11 AM
أفضل طرق ترطيب الجسم بعد الاستحمام , نصائح لترطيب جسمك بعد الاستحمام قمر المنتدى العناية الشخصية 1 04-17-2019 03:47 AM
أمور يجب أن تتجنبيها أثناء الاستحمام همسة حنين عيادة الاسرة 0 04-15-2019 01:42 AM


الساعة الآن 10:03 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل