Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020 - منتدي عالمك
للنساء فقط

الأعشاب والطب البديل

ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=16154
1785 0
08-17-2019
#1  

Tumاهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020


اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020
ما هي فوائد الموز للجسم
اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020
مصدر للسكر بأنواعه: يحتوي على الأنواع الثلاثة من السكر (جلوكوز- سكروز -فركتوز).
علاج فقر الدم: به نسبة كبيرة من الحديد والتي تظهر فور تقشير الموزة فتتحول للون الغامق نتيجة عملية الأكسدة الناتجة من تعرض الحديد للهواء فيعتبر تناوله علا فعال لفقر الدم والأنيميا.
علاج الاكتئاب:يحتوي على نوع خاص من البروتين الذي يساعد الجسم على إفراز السيرتونين مما يشعر متناوله بالسعادة والاسترخاء والهدوء بعد هضمه وامتصاصه.
مصدر غني بفيتامين (ب): احتواء الموز على نسبة عالية جدا من فيتامين ب يجعله العلاج المفضل في علاج مشاكل التهاب الأعصاب وضعفها.
الإقلاع عن التدخين: ما يحتويه الموز من مضادات الأكسدة يساعد المدخنين في الإقلاع المدخن عن تلك العادة السيئة كما يساعده في تخليص الجسم من مادة النيكوتين الضارة به تدريجياً.
مصدر للطاقة : يعتبر الموز من الفواكه التي لا يختلف عليها اثنان وخاصة للرياضين فقد ورد في بعض المواقع العلية أن تناول إصبعين فقط من الموز بمقدورهما إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة تمارين رياضية لمدة 90 دقيقة.
فوائد الموز للبشرة

اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020
يعتبر الموز غذاء مثالي للحصول على بشرة نضرة ونقية وهذا سواء بتناوله كغذاء فهو يعمل على نضارة البشرة ومنحها مظهرا مشرقا نقيا كما انه يحمي البشرة من الظهور المبكر للتجاعيد لما يحتويه من فيتامين هـ وكذلك اللوتين والزنك، أو باستخدامه كقناع مرطب للبشرة ومغذي لها فيحميها من أضرار أشعة الشمس كما يقوم بعلاج حبوب وبثور البشرة و التخلص من الجلد الميت.
فوائد الموز للذاكرة

اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020
احتواء الموز على البوتاسيوم بوفرة يجعله علاجا فعالا للنسيان ، فينصح به العلماء في أثناء فترة الامتحانات بالنسبة للطلبة عن طريق تناوله في وجبة الإفطار، فهو مقوي للذاكرة ويحفز عمل الدماغ على الاستذكار والتحصيل

فوائد الموز للتخسيس

اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020
يساهم الموز بشكل كبير في عملية إنقاص الوزن نظرا لما يحتويه من ألياف فيمنح الشعور بالشبع والامتلاء ولذلك ينصح به لمن يتبعون أنظمة غذائية أو يسعون لإنقاص وزنهم.
كما يتميز أيضآ عن باقي أنواع الفاكهة بتوافره بالأسواق على مدار العام فزراعته لا ترتبط بوسم ولا تقتصر على فصل، كما انه من الفاكهة سهلة التخزين والتصدير
فوائد الموز للمعدة

اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020
يعتبر الموز الفاكهة الوحيدة التي تؤخذ بأمان تام أثناء فترة المرض أو النقاهة وذلك بسبب طبيعته اللينة الرطبة التي تساعد في علاج قرحة المعدة والجهاز الهضمي كما أنه يقلل من تأثير حموضة المعدة مما يقلل أعراض الالتهاب ويساعد على سرعة الشفاء والتعافي.
نظرا لاحتواء الموز على الكثير من الألياف الطبيعية يعتبر تناوله فقط علاجا فعالا للامساك دون اللجوء لغيره من الأدوية ، فتناول الموز كفيل بتحسين الأداء الوظيفي للأمعاء.
ومن الطريف بالذكر أن الموز على الرغم من طول نبتته وتفرعها يعتبر من الأعشاب وليس من الأشجار وسبب انتمائه لفصيلة الأعشاب وليس الأشجار أن ساقه غير خشبية ولكن تتكون من عدة أوراق تلتف حول بعضها البعض.

اهمية الموز للجسم ، فائدة الموز للصحه ،معلومات عن فوائد الموز لجسمك 2020



اظهار التوقيع
توقيع
قمر المنتدى


شكرا مشرفتنا الغاليه بحلم بالفرحة










الكلمات الدلالية (Tags)
2020, للجسم, للصحه, لجسمك, الموس, اهمية, عن, فائدة, فوائد, ،, ،معلومات

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل كيكة الموز،تحضير كيكة الموز،مكونات كيكة الموز،كيكة الموز اللذيذة،كيك الموز بالكراميل ساحرة الجنوب الحلويات الشرقية والغربية 0 07-09-2019 12:51 PM
كيكة الموز الهشه،قالب كيكة الموز اللذيذة،مكونات كيكه الموز السهله،تحضير قالب كيكة الموز بالقرفة ساليسيا المعجنات والفطائر 3 04-20-2019 02:30 AM
زيت اللوز المر للجسم تجربتي,فوائد صابون زيت اللوز للجسم وطريقة تصنيعه,زيت اللوز الحلو للجسم يبيض ام المصريين العناية الشخصية 7 04-17-2019 03:45 AM
فوائد اللوز لمرضى السكري,فوائد اللوز الحد من السكر وأمراض القلب همسة حنين الأعشاب والطب البديل 0 02-23-2019 02:40 PM
فوائد الموز على الريق قبل النوم,فوائد الموز للبشرة,فوائد الموز للاطفال,,فوائد الموز للجسم ساحرة الجنوب الأعشاب والطب البديل 2 09-12-2018 02:13 AM


الساعة الآن 01:21 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل