للنساء فقط

عيادة الاسرة

صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=21342
151 0
09-22-2020
#1  

Icon2156010 أسرار عن كيفية حماية الشقة من فيروس كورونا


10 أسرار عن كيفية حماية الشقة من فيروس كورونا
ظهر وباء COVID-19 فجأة في العالم وأظهر للناس أهمية الحفاظ على الصحة والوقاية منها.

في عام 2020 ، أصبح من المعتاد رؤية شخص يرتدي قناعًا وقفازات.
لقد طال الوباء وأصبحت الاحتياطات جزءًا من حياة الناس في جميع أنحاء العالم.
فيما يلي 10 طرق للمساعدة في الحفاظ على منزلك آمنًا من فيروس كورونا.
1. التطهير
خلال فترة الإجراءات التقييدية ، من المهم إجراء التنظيف الرطب مرتين أكثر:

معالجة الأدوات المنزلية بمطهرات تحتوي على الكلور أو الكحول أو الخل أو البياض.
إذا أمكن ، استخدم الأشعة فوق البنفسجية والغليان والبخار.
2. غسل اليدين

أصبح غسل اليدين بالفعل أداة وقاية صحية شائعة.
حتى أثناء وجودك في المنزل ، يظل غسل اليدين بشكل متكرر إلزاميًا ، وحتى بعد الخروج من الشارع ،
يجب الاتصال بالحيوانات الأليفة ، وبعد إخراج القمامة ، وأكثر من ذلك.
وهذا ليس صابونًا فحسب ، بل أيضًا مطهرات بالكحول.
3. البث
10 أسرار عن كيفية حماية الشقة من فيروس كورونا

أثبتت فوائد البث منذ فترة طويلة.
خلال فترة الحجر الصحي ، يوصى بتحديث الهواء في الغرف في كل فرصة.
أفضل إذا كان من خلال التهوية - فهذه هي الطريقة الأكثر فعالية.
4. التغذية
إدخال المزيد من الفيتامينات في النظام الغذائي المعتاد للأسرة ، ومن أهمها فيتامين سي ،

إضافة إلى وجبات الطعام أو تناول الثوم والبصل الطازج.
اشرب شاي الليمون وتناول البرتقال.
5. تغيير المناشف
في بيئة رطبة ، تصبح المناشف حاملة للبكتيريا.

قم بتغييرها في كثير من الأحيان ، ودع كل شخص لديه فرد خاص به.
6. تطهير الملابس
عند العودة إلى المنزل من الشارع ، يُنصح بإرسال الملابس على الفور إلى المغسلة.

إذا كانت هذه الأشياء لا يمكن غسلها في كل مرة ، على سبيل المثال ، ملابس خارجية ،
فيجب تعليقها بشكل منفصل في الخزانة ، وتركها هناك لعدة أيام ، حيث سيتلف الفيروس ذاتيًا.
7. تجهيز الأقنعة
10 أسرار عن كيفية حماية الشقة من فيروس كورونا

من المهم مراعاة ليس فقط مدة ارتداء الأقنعة ، ولكن أيضًا المعالجة إذا انتهى بهم الأمر في المنزل.
الأقمشة - تغسل عند درجة حرارة لا تقل عن 70 درجة.
أقنعة يمكن التخلص منها - قم بتغييرها كل ساعتين ، والأقنعة المستخدمة - تخلص منها.

بعد الغسيل ، يجب تبخير الأقنعة ، وفي حالة انتهاك سلامتها ، رفض استخدامها.
8. الضيوف
خلال فترة العزلة الذاتية ، الامتناع عن استقبال الضيوف.

من غير المعروف مكان وجودهم ، وما إذا كانوا يتخذون الاحتياطات بقدر ما أنت عليه.
يمكن العثور على الفيروس في كل مكان: على الملابس والحقائب وعلى جسم الإنسان.
9. الأجهزة المنزلية
الأجهزة المنزلية - غسالة الصحون والغسالة تساعد في معالجة وتطهير الأشياء والملابس.

توفر وظائف الأدوات المنزلية فرصة للتخلص بدقة وفعالية وفعالية من الأطباق والملابس والأدوات المنزلية من الفيروسات.
10. الاهتمام بالمنزل
10 أسرار عن كيفية حماية الشقة من فيروس كورونا

عند أدنى علامة على نزلات البرد: السعال والعطس والحمى ، يجب أن تبدأ على الفور في اتخاذ تدابير وقائية واستشارة الطبيب.
يعد الانزعاج والتهاب الحلق من أولى علامات الإصابة بفيروس كورونا ،
لذلك عليك أن تبدأ فورًا في الغرغرة بالأدوية وشرب المزيد من الماء الساخن وشرب الشاي بالليمون.
وبحسب الباحثين ، فإن الأيام الأربعة الأولى يعيش الفيروس في الحلق.
إذا اتخذت إجراءً في الوقت المناسب ، يمكنك التخلص من الفيروس.
أثناء الجائحة ، لا يستحق الأمر فقط خلق بيئة وقائية في المنزل ، ولكن أيضًا الحفاظ على السلامة خارجها.

خلال هذه الفترة ، تتعرض العناصر المستخدمة بشكل متكرر للخطر:
الهاتف والحقائب والملابس الخارجية.
احمل معك بخاخات معقمات اليدين والمواد الهلامية المطهرة ومعقمات اليدين لمسح يديك قدر الإمكان.
ستسمح لك الاحتياطات خارج أراضي الشقة بالحفاظ على صحتك وحماية منزلك من انتشار الفيروس.

المصدر : منتدي عالمك - من قسم عيادة الاسرة


اظهار التوقيع
توقيع
همس الوجود






الكلمات الدلالية (Tags)
10, أسرار, من, الشقة, حماية, عن, فيروس, كيفية, كورونا

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل ينتقل فيروس كورونا عبر الولادة القيصرية همس الوجود مرحلة الحمل والولادة 0 04-16-2020 01:06 AM
فيروس كورونا يصطاد 19 رياضيا سارة سيرو اخبار الرياضة 0 03-15-2020 12:50 AM
وفاة الطبيب الذي اكتشف فيروس كورونا ساحرة الجنوب الاخبار - News 0 02-07-2020 03:36 AM
فيروس كورونا.. ارتفاع عدد الوفيات في الصين إلى 630 ساحرة الجنوب الاخبار - News 0 02-07-2020 03:31 AM
فيروس كورونا المستجد.. ما هو وما أعراضه وكيفية الوقاية منه أعراض فيروس كورونا الوقاية من فيروس كورون قمر المنتدى عيادة الاسرة 0 02-06-2020 01:44 AM


الساعة الآن 01:02 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل