- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
أكلات شعبية
اشهر الاكلات العالمية,اكلات واطباق شعبية من جميع انحاء العالم,اكلات شعبيه بالصور, كشري,كوارع,حمص,جمبري,فول,ملوخية ناشفة,مسقعه,ويكا,طعمية,حواوشي,مفتقة,المجدرة,عجه,شكشوكه اكلات شعبيه من مصرية سورية اماراتية لبنانية جزائرية هندية عراقية اسبانية سعودية يونانية كويتية ايطالية
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=27918
#1
~{ مديرة منوعات ترفيهية }~
كيف تصنع الفشار المالح؟
جاهز في 5 دقائق ، الفشار دائمًا ناجح.
خلافا للاعتقاد الشائع ، يحتوي فقط على 350 سعرة حرارية لكل 100 جرام ،
أي ما يعادل وعاء سلطة كبير لـ 3 أو 4 أشخاص.
مكونات
- وعاء صغير من الفشار (يكفي لتغطية قاع الإناء)
- رذاذ زيت ذرة
- ملح جيد
تحضير
خطوات تحضير الفشار المملح
ضعي زيت الذرة في قدر مغلق بإحكام.
يجب تغطية قاع الإناء بالزيت بالكامل.
قم بتغطية الزيت وتسخينه على نار عالية.
عندما يصبح الزيت ساخنًا (بعد دقيقتين أو ثلاث دقائق) ، أضيفي الذرة مرة واحدة وغطّيه على الفور.
ستبدأ الذرة في الظهور بعد دقيقة.
ثبت الغطاء في مكانه ، ولا يجب أن يدخل الهواء إلى القدر حتى يتوقف الفرقعة.
ضعي الذرة في وعاء ورشيها بالملح الناعم.
خلافا للاعتقاد الشائع ، يحتوي فقط على 350 سعرة حرارية لكل 100 جرام ،
أي ما يعادل وعاء سلطة كبير لـ 3 أو 4 أشخاص.
مكونات
- وعاء صغير من الفشار (يكفي لتغطية قاع الإناء)
- رذاذ زيت ذرة
- ملح جيد
تحضير
خطوات تحضير الفشار المملح
ضعي زيت الذرة في قدر مغلق بإحكام.
يجب تغطية قاع الإناء بالزيت بالكامل.
قم بتغطية الزيت وتسخينه على نار عالية.
عندما يصبح الزيت ساخنًا (بعد دقيقتين أو ثلاث دقائق) ، أضيفي الذرة مرة واحدة وغطّيه على الفور.
ستبدأ الذرة في الظهور بعد دقيقة.
ثبت الغطاء في مكانه ، ولا يجب أن يدخل الهواء إلى القدر حتى يتوقف الفرقعة.
ضعي الذرة في وعاء ورشيها بالملح الناعم.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم أكلات شعبية
من مواضيع : آنسة قهوة ☕
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 06:13 AM.