- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
الأعشاب والطب البديل
ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=4787
#1
~![برنسيســة فـــى كــلامك]!~
فوائد البنجر لصحة الجسم والبشرة والشعر
فوائد البنجر لصحة الجسم والبشرة والشعر
البنجر واحد من الخضراوات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامنيات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم والبشرة،
حيث إنه يحتوى على الكربوهيدرات والسكريات وفيتامين ج والبوتاسيوم والحديد.
فإن هناك فوائد عديدة للبنجر وهى:
فوائد البنجر
فوائد البنجر
1: يحتوى البنجر على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التى تعمل على مكافحة الالتهابات والاحمرار والتورم.
2: يعالج مشاكل المفاصل وهشاشة العظام ويعزز صحة العظام.
3:أثبتت بعض الابحاث ان البنجر يحتوى على مواد تعمل على الحماية من امراض السرطان المختلفة مثل سرطان الثدى والقولون والبروستاتا.
4:يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من أمراض الجهاز التنفسى مثل نزلات البرد والأنفلونزا.
البنجر
5:يعمل على تنقية السموم من الجسم ومحاربة البكتيريا والعدوى.
6:يعتبر البنجر من اقوى الخضراوات التى تساعد على التخسيس.
7:يحتوى البنجر على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على علاج مشاكل البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع والحبوب، كما انه يعطى البشرة نضارة وحيوية.
8:يعمل على ترطيب الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة.
9:يعزز نمو الشعر ويحارب التساقط والتلف ، نظرا لاحتوائه على نسبة عاليه من البوتاسيوم والعناصر الغذائية .
10:من أفضل الأطعمة لمرضى السكر حيث إنه يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم.
العلاج بالبنجر
11:يساعد البنجر على تعزيز صحة الجهاز المناعى وعلاج عسر الهضم مثل الامساك والمغص والالتهابات.
12: ينصح الحوامل دائما بتناول البنجر حيث أنه يعزز صحة الجنين ويحميه من العيوب الخلقية.
13: يعزز صحة الكبد ويحميه من الأمراض .
14: يعزز الصحة النفسية ويعالج الاكتئاب والضغط النفسى والعصبى.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم الأعشاب والطب البديل
اظهار التوقيع
توقيع
Hekayat Banat
من مواضيع : Hekayat Banat
- ممبار بوبس خطير مع طريقة سهلة للحشو وبأجمل خلطة,طريقة عمل الممبار المدور,طريقة عمل كرات الممبار
- 3 أنواع من الأدوية التقليدية التي يستهلكها الإندونيسيون بشكل شائع
- كلام للام في العيد,عبارات بمناسبة عيد الأم,رسائل عيد ميلاد الام قصيرة,كلام عن عيد الام فيس بوك
- صوره كرتون جميل في شتاء،صور عن الشتاء أحلي خلفيات وصور لفصل الشتاء بجودة hd
- احذية فلات خفيفة مريحة وشيك للقدم احدث موديلات2018.صنادل مريحة وخفيفة.أحذيتك خلال الحمل
#2
~{ ادارية سابقة }~
رد: فوائد البنجر لصحة الجسم والبشرة والشعر
موضوع هام وقيم
تسلمى ياروحى
تسلمى ياروحى
اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف
[CENTER][url=https://up.3almik.com/][img]https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_13_18_153687871166731.gif[/img][/url]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
من مواضيع : ام يوسف
- خلفيات السنة الجديدة 2019,صور الكريسماس,رمزيات السنة الجديدة
- حكم وأمثال عن الصبر والفرج,حكم واقوال عن الصبر,ايات قرانية عن الصبر
- اسهل طريقة لعمل الملوخيه الخضراء ,كيفية اعداد ملوخيه لذيذه,طريقة تحضير طريقة عمل الملوخيه
- حكم الغناء واجتماع الناس على آلات الملاهي والأغاني
- اعراض واسباب جدرى الماء عند الاطفال,علاج جدري الماء عند الأطفال
#3
❣ الدنيا ساعة فاجعلها طاعة ❣
~{ مديرة منتدى عالمك }~
رد: فوائد البنجر لصحة الجسم والبشرة والشعر
اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
من مواضيع : فخامة ملكة
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لصحة, البنجر, الجسم, فوائد, والبشرة, والشعر |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 08:18 PM.