Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
طرق للحفاظ على جمال رقبتك , أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة - منتدي عالمك
للنساء فقط

العناية بالجمال

أحدث المواضيع في أسرار الجمال , مواضيع الجمال و الرشاقة , نصائح الجمال و كيف تكونين جميلة , العناية بالجمال بوسائل طبيعية آمنة , لحل كثير من المشاكل الجمالية التي قد يصعب حلها , تدخلات طبية , مستحضرات التجميل , إكسسوارات وأدوات التجميل

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=17086
1544 0
09-09-2019
#1  

Icon11568طرق للحفاظ على جمال رقبتك , أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة


طرق للحفاظ على جمال رقبتك , أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة
أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة , طرق للحفاظ على جمال رقبتك

تهتم معظم السيدات في الأغلب بالعناية بوجهها ويديها فقط ، ولكنها تهمل العناية برقبتها بشكل كبير ، بالرغم من أن منطقة الرقبة تعتبر مهمة بدرجة كبيرة ويجب العناية بها مثل العناية بغيرها ، وذلك لأنها من أول المناطق التي تظهر فيها التجاعيد والترهلات المختلفة ، الناتجة عن عوامل العمر ، بالإضافة إلى إهمالها وعدم العناية بها .
طرق للحفاظ على جمال رقبتك , أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة
طرق للحفاظ على جمال رقبتك
لكي تمتلكي رقبة جميلة وجذابة ، لا بد من الاعتناء بها بشكل يومي ، من أجل الحصول على رقبة صحية وشابة ، وخالية من الترهلات ، والعمل على شدها والحفاظ عليها ، ويمكنكِ فعل ذلك من خلال خطوات بسيطة يومية ، وغير مكلفة بالمرة .
الحرص على تدليك بشرة الرقبة باستمرار ، وذلك لحمايتها من الترهلات التي من الممكن أن تصيبها ، ويكون التدليك في الاتجاه الصحيح ، وذلك من خلال أن تستخدمي راحة اليدين والتدليك من الأسفل إلى الأعلى ، في حركات رأسية ، ويجب الحرص على ألا تكون الحركات دائرية ، أو أن يتم التدليك من الأعلى إلى الأسفل .

لا بد أن تحرصي على عدم المبالغة في تدليك البشرة ، لأن ذلك من شأنه أن يعمل على إرهاق البشرة الخاصة بالرقبة ، لذلك ينصح المختصين أن تتراوح فترة التدليك ما بين عشرة إلى خمسة عشرة دقائق ، مع الحرص على أخذ راحة بعد كل دقيقتين من التدليك .
لا بد من الحرص على تنظيف بشرة الرقبة باستمرار ، وذلك عند كل استحمام ، بالقيام باستخدام منظف البشرة ، مع الحرص على عدم غسل منطقة الرقبة بأنواع الصابون القاسية .
احرصي على استخدام الزيوت الطبيعية على الرقبة ، لأنها تساعد على تجديد خلايا بشرة الرقبة ، ومن أفضل أنواع الزيوت التي من الممكن استخدامها على تلك المنطقة ، هي زيت الزيتون ، وزيت الورد ، وزيت اللوز الحلو ، بالإضافة إلى زيت الخروع .
لا بد من المداومة على تقشير الرقبة ، مثل تقشير البشرة واليدين ، ويُنصح باستخدام مقشرات رقيقة على تلك المنطقة ، بسبب طبيعتها الحساسة ، ويمكنك تقشير الرقبة في مدة تتراوح بين دقيقتين إلى خمسة دقائق ، وذلك بعمل حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى .
ويجب الحرص على استخدام واقي للشمس على منطقة الرقبة ، قبل تعرضها للشمس ، لأن الشمس تتسبب في مظهر غير صحي للرقبة ، وتعتبر الرقبة هي الأكثر عرضة للظهور السريع للترهلات ، مع الحرص على ترطيب الرقبة باستمرار ، باستخدام أحد أنواع كريمات الترطيب الملائمة لنوع بشرتك ، ويُنصح بأن يكون أحد مكونات كريم الترطيب فيتامين e ، وذلك لفائدته الكبيرة على الرقبة .
أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة
استخدام الخلطات الطبيعية على الرقبة ، مثلما يتم استخدامها على بشرة الوجه ، ومثال على ذلك خلطات الفواكه الطبيعية ، التي تمد البشرة الكثير من أهميتها وقيمتها الغذائية ، ومن أهم الفواكه التي تساعد في جمال الرقبة ، فاكهة الموز ، والتفاح ، والخوخ ، بالإضافة إلى الأفوكادو .
وبعد استخدام الماسكات والخلطات المختلفة ، لا بد من الحرص على ألا تجف تلك الماسكات بشكل كامل على منطقة الرقبة ، لأن ذلك من الممكن أن يتسبب في ترهلات للبشرة على المدى الطويل .
كما تساعد الرياضة بشكل كبير على الحفاظ على صحة ونضارة البشرة ، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية ، مما يساعد على تدفق الدم في البشرة ، لذلك حافظي على ممارسة التمرينات الرياضية بشكل دائم طرق للحفاظ على جمال رقبتك , أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة



اظهار التوقيع
توقيع
Hekayat Banat









الكلمات الدلالية (Tags)
للحفاظ, للرقبة, أهمية, الخلطات, الطبيعية, حمام, رقبتك, على, طرق

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق طبيعية للحفاظ على جمال البشرة بشرة بلا شوائب بوصفات طبيعية وسهلة كيف نحافظ على نضارة الوجه موجوع قلبى العناية بالبشرة 0 06-21-2019 05:28 AM
8 أسباب تجعل الخلطات العشبية مُميتة احذروا الخلطات العشبية مجهولة المصدر اميرة نفسى عيادة الاسرة 0 04-23-2019 12:41 AM
7 نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية الأنثوية،كيف اهتم بانوثتي،7خطوات للحفاظ علي الانوثه yasmen العناية الشخصية 4 04-17-2019 03:27 AM
اسرع طريقة لزيادة الوزن خلال يومين بالوصفات الطبيعية جديد و مفيد 2018 فخامة ملكة زيادة الوزن والتخلص من النحافة 8 04-16-2019 12:01 AM
كيف تتجنبين الهبوط والإرهاق خلال الرضاعة الطبيعية،كيف تحافظي علي نفسسك ووزنك في فطرت الرضاعه yasmen العيادة النسائية 4 04-30-2018 06:41 AM


الساعة الآن 01:58 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل