- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة
اكلات الرجيم الصحي,مشروبات دايت ساخنة,اكلات للرجيم تشبع,مشروب للرجيم قبل النوم,اكلات رجيم بالصور,اكلات لتخفيف الوزن,لشوربة للحمية و الرجيم,اكلات للرجيم بدون دهون,مشروبات للرجيم والتخلص من الكرش, اكلات للرجيم السريع,مشروبات للرجيم وحرق الدهون,مشروب الرجيم السحري,رجيم أطباق الحمية لمرضى السكر, اكلات صحية.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=1167
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
طريقة عمل بطاطس للرجيم بالصور،بطاطس مسلوقة للرجيم 2018،طريقة عمل البطاطس المشوية للرجيم
طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة للرجيم
مقادير سلطة البطاطس المسلوقة
4 بطاطس ¼ فنجان خل 2 ملعقة كبيرة زيت فلفل اسود ناعم ملح
رشة شطة فص ثوم مهروس 2 ملعقة بقدونس مفروم
طريقة تحضير سلطة البطاطس المسلوقة
1-قى اناء به ماء و ملح قومي بسلق البطاطس (بدون تقشيرها)
و تركها لمدة ربع ساعة على نار هادئة بعد الغليان حتى تمام النضج.
2-صفي البطاطس و قشريها بينما هى مازالت ساخنة ثم اتركيها تبرد
3-قطعي البطاطس مكعبات صغيرة
4-اخلطى الثوم و الملح و الفلفل و الشطة ثم ضيفيهم على البطاطس
5-ضيفي الخل و قومي بالتقليب و الخلط حتى تتخلل التتبيلة كل حبات البطاطس
6-ضعيهم فى طنجرة التقديم و رشي على الوجه قليل من الزيت و البقدونس
المصدر : منتدي عالمك - من قسم أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة
من مواضيع : ساليسيا
- كوليهات 2018.احدث اطقم كوليهات.اكسسوارات نسائيه.كولكشن كوليهات.قلائد رقيقة بالوان رائعه موضة2019
- اعظم سبب لدخول عباد الرحمن الجنة بعد رحمة الله
- متى تنتهي مرحلة المراهقة,التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة,الدخول فى مرحلة المراهقه2018
- طريقة عمل السبانخ بالحمص,طريقة عمل سبانخ بالحمص,طريقة عمل السبانخ بالحمص و اللحمة,سبانخ بالطشة
- مطابخ باللون الاخضر الفسفوري.مطابخ لون اخضر.مطابخ اخضر.مطابخ باللون الاخضر الزيتي.ديكورات مطابخ خضرا
#2
❣ الدنيا ساعة فاجعلها طاعة ❣
~{ مديرة منتدى عالمك }~
رد: طريقة عمل بطاطس للرجيم بالصور،بطاطس مسلوقة للرجيم 2018،طريقة عمل البطاطس المشوية للرجيم
جزاكى الله خيرا يا غالية
اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
من مواضيع : فخامة ملكة
#3
~{ ادارية سابقة }~
رد: طريقة عمل بطاطس للرجيم بالصور،بطاطس مسلوقة للرجيم 2018،طريقة عمل البطاطس المشوية للرجيم
من مواضيع : ام يوسف
- اروع بسملة وختام للمواضيع, سلام وختام انمى للمواضيع, بداية ونهاية للمواضيع,فواصل للمواضيع
- طريقة عمل تورتة الفراولة بعجينة السكر لعيد الحب بالصور,وصفه مصوره كيفيةعمل تورتةالفراولةبعجينة السكر
- اسهل طريقة لعمل الملوخيه الخضراء ,كيفية اعداد ملوخيه لذيذه,طريقة تحضير طريقة عمل الملوخيه
- عبارات باللغه الفرنسيه،احلى تعبيرات مترجمه باللغه الفرنسيه 2018
- اعلان الفائزات وتكريم المشتركات فى مسابقة المواضيع المطلوبة لرمضان 2018
#4
~![برنسيســة فـــى كــلامك]!~
رد: طريقة عمل بطاطس للرجيم بالصور،بطاطس مسلوقة للرجيم 2018،طريقة عمل البطاطس المشوية للرجيم
من مواضيع : حور العين
#5
~![ليــــدى محــدش عاجبها]!~
رد: طريقة عمل بطاطس للرجيم بالصور،بطاطس مسلوقة للرجيم 2018،طريقة عمل البطاطس المشوية للرجيم
روعــــــــــــــــــة موضوعك أفرحتني
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته
اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ
من مواضيع : مامة عمر
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 2018،طريقة, للرجيم, مسلوقة, المشوية, البطاطس, بالصور،بطاطس, بطاطس, عمل, طريقة |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | |||
| تحضير البطاطس بالبشاميل،طريقة عمل صنية بطاطس بالبشاميل باللحمة المفرومة،بطاطس حلقات بالبشاميل | شيف لطيفة مسعود | |||
| طريقة عمل البطاطس المقلية مع الكزبرة،بطاطس حارة بالكزبرةسهلة وسريعه،بطاطس بالكزبرة والثوم بالصور | Hekayat Banat | |||
| البطاطس باللحم المفروم والطعم يجنن،اسهل صينية بطاطس،اسرع بطاطس بالدمعة | ساحرة الشرق | |||
| طريقة عمل البطاطس المحشية باللحمة المفرومة بالصور،بطاطس بيوريه باللحم المفروم سهل وسريع | Hekayat Banat | |||
| اكلات للرجيم بدون دهون,اكلات للرشاقه,اكلات الرجيم الصحي,جوع اخر,اكلات رجيم سهله,اكلات للرجيم السريع | ساحرة الجنوب | |||
الساعة الآن 06:49 AM.