- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
العناية بالبشرة
طرق العنايه بالبشره يوميا وصفات وخلطات طبيعية للعنايه بالبشره الجافة والدهنية والمختلطة وتبيضها والعناية بالوجه بالمواد الطبيعية للحصول علي بشرة نضرة وصافية متفتحة وصفات وكريمات للعناية بالبشرة الحساسة والدهنية والجافة والتخلص من حب الشباب والبقع تخلصي من الرؤوس السوداء خطوات تصغير المناخير.خلطات تكبير الشفايف خلطات طبيعية للهالات السوداء
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=4420
#1
~{ مشرفة التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن }~
ست نصائح للحصول على أظافر قوية و صحية
تعكس الأظافر الجميلة والمرتبة شخصية صاحبتها بشكل كبير والعناية بالأظافر تتطلب المحافظة عليها قوية ومتينة وغير متشققة.
وهناك الكثير من الفتيات يعانين من مشاكل بالأظافر منها اصفرار الأظافر وتشققها وتكسرها, لذلك سنقدم اليوم أهم النصائح للمحافظة على صحة الأظافر والحصول على أظافر قوية وصحية للغاية, ومن أهم هذه النصائح هي:
1- استعملي القفازات أثناء عملك في المنزل:
لا تنسي ارتداء القفازات والكفوف أثناء القيام بمهامك اليومية حتى لو كانت يديك لا تجف أو تتشقق عن القيام بالجلي او الغسيل وذلك لأن المواد الكيميائية الموجودة في مساحيق التنظيف قوية للغاية بحيث تحدث أضراراً لليدين والأظافر مما يؤدي إلى ضعف الأظافر وتكسرها وتشققها واصفرارها وتصبح الأظافر هشة للغاية, ومن أهم الأوقات لارتداء القفازات أثناء العمل في المنزل هي عند استعمال الكلوريكس لأنه من أكثر الموت إيذاءً لليدين وللأظافر وقد يؤدي إلى حصول هشاشة في العظام.
2- استعمال جيل الكالسيوم لزيادة صلابة الأظافر:
من الضروري على كل سيدة تود زيادة صلابة أظافرها وتقويتها أن تستعمل الجيل المقوي للأظافر او جيل الكالسيوم بشكل منتظم, وهذه المستحضرات تباع في كل مكان في الصيدليات وغيرها من الأماكن.
وتعود فائدة هذه الكريمات والجيل لأنها تؤمن المواد الضرورية للأظافر التي قد فقدتها بسبب الأعمال اليومية.
3- استعمال كريمات الأظافر:
من الضروري المداومة على استعمال كريمات الأظافر عند السيدات للتخلص من مشاكل الأظافر ولحماية الأظافر من المشاكل المستقبلية التي قد تصاب بها.
4- تجنب إزالة الجذور الميتة:
من أكبر الأخطاء التي تتبعها الفتيات هي القيام بإزالة الجلد الميت بواسطة أداة حادة وهذا الأمر غير صحي وخطير ويؤدي إلى مشاكل مستقبلية لأن الأداة يجب أن تكون عقيمة بشكل جيد كما أن إزالة الجزء الجلد من الأظافر قد يؤدي إلى حدوث التهابات وانتقال أمراض إلى الدم وغيرها من المشاكل التي تعتبر السيدة بغنى عنها.
لذلك يجب تطبيق جيل أو كريم يساعد على إزالة الجذور من الأظافر بدون استعمال أداة حادة.
5- قص الأظافر بانتظام:
لا يوجد سبب يجعل المرأة تبالغ في تطويل الأظافر, بل يجب أن تقوم بالاعتناء بأظافرها والمداومة على تقليمها لأن الأظافر الطويلة تتكسر بسرعة وتصبح هشة كما أنها تصبح مستودع للجراثيم التي تسبب أمراضاً خطيرة وهذه الجراثيم لا لونية مما يبدو للمرأة أن أظافرها نظيفة إلا أنها بعكس ذلك.
والجراثيم الموجودة في الأظافر قد تنقل حب الشباب والبثور للمرأة كما تنقل أيضاً الكثير من الأمراض الداخلية عن طريق تناول لطعام كالتهاب الكبد.
لذلك يجب على من لديها أظافر طويلة أن تقوم بارتداء القفازات عند القيام بتحضير الطعام حتى لا تنقل الأمراض لعائلتها.
6- تناول الطعام الصحي:
من الضروري للحفاظ على أظافر صحية أن يتم علاج الأظافر داخلياً وذلك بتناول الطعام الصحي الحاوي على الفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها من المواد الغذائية التي تفيد الأظافر كثيراً
كما يجب على من تعاني من تكسر الأظافر وتشققها أن تقوم بشرب كوب من الحليب يومياً ونقع أظافرها في الحليب لمد الأظافر بالكالسيوم الضروري لنمو الأظافر وتقويتها
المصدر : منتدي عالمك - من قسم العناية بالبشرة
اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل
من مواضيع : ضحكة خجل
#2
❣ الدنيا ساعة فاجعلها طاعة ❣
~{ مديرة منتدى عالمك }~
رد: ست نصائح للحصول على أظافر قوية و صحية
بارك الله فيكي و تقبل منكى
و جعل موضوعك تمرة تتنتفعى بها
و جعل موضوعك تمرة تتنتفعى بها
اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
من مواضيع : فخامة ملكة
- 10 افكار تجعل ابنك يحب المداكرة و ياخد منها سبيلا للمتعة جدييد و مفيد
- تركيا مناضر خلابة عضيمة مغرية..تركيا كما لم تشهدها من قبل مناضر اكتر روعة من الخيال 2018
- صور اسلاميه للفيس روعه2018,احدث صور اسلاميه2018,صور دينيه جديدة2018,صور دينية صور اسلاميه للفيس روعه
- اقوال وحكم وكلمات عن الحياة والنجاح جميلة من الفلاسفة والعظماء
- طالبَ العلم .. أفسِح لدَمعك ..مقامة طالب العلم عند الله ...... مقالة حول العلم و طالبه
#3
•°o.O شادية O.o°•
~{ مديرة مرحلة الحمل والولادة }~
رد: ست نصائح للحصول على أظافر قوية و صحية
مشكورة حبيبتى
اظهار التوقيع
توقيع
البنت شادو
من مواضيع : البنت شادو
#4
~![ليــــدى محــدش عاجبها]!~
#5
~![رقيقــــــــة بجمــــالـــهـــا]!~
رد: ست نصائح للحصول على أظافر قوية و صحية
بارك الله فيكي
اظهار التوقيع
توقيع
انتى استتنائية
من مواضيع : انتى استتنائية
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للحصول, أظافر, ست, صحية, على, و, نصائح, قوية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | |||
| نقص فيتامين د,معلومات صحية,اعراض نقص فيتامين د النفسيه,معلومات صحية قصيرة,معلومات صحية هامة | موجوع قلبى | |||
| نصائح للمطبخ بالصور،نصائح الطبخ والمطبخ،نصائح للمطبخ فيس بوك،نصائح للطبخ الجيد2018 | كبرياء انثى | |||
| نصائح غالية لكل عروسة ،نصائح للعرائس قبل الزفاف،نصائح جديده لكل العرائس | yasmen | |||
| عشر أكلات صحية للحصول على جسم مثالي بسرعة | ضحكة خجل | |||
| نصائح مفيدة للانسان،نصائح يومية مهمة لكل شخص،اجمل النصائح في الحياة،نصائح للحياة السعيدة | كبرياء انثى | |||
الساعة الآن 06:07 PM.