Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80

Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
افضل واقوى واسرع 9 مشروبات للتخسيس- مشروبات طبيعيه لانقاص الوزن لحرق الدهون والتخلص من الكرش والارد - منتدي عالمك
للنساء فقط

التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن

العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد انظمة وبرامج غذائية صحية للتخسيس وانقاص الوزن إنقاص الوزن في أسبوع بدون رجيم انقاص الوزن في يومين اسرع طرق التخسيس فى اسبوع بدون رجيم اسرع طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم او رياضة رجيم صحي fitness exercises انقاص الوزن بدون رجيم بسرعه تخفيف الوزن في اسبوع 10 كيلو تخسيس الارداف

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=10149
2200 2
01-24-2019
#1  

افتراضيافضل واقوى واسرع 9 مشروبات للتخسيس- مشروبات طبيعيه لانقاص الوزن لحرق الدهون والتخلص من الكرش والارد


افضل واقوى واسرع 9 مشروبات للتخسيس- مشروبات طبيعيه لانقاص الوزن لحرق الدهون والتخلص من الكرش والارد

بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


الى كل اخواتى وحبايبى الحلوين اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه والى كل الذين يعانون من زياده الوزن وكبر البطن والدهون والارداف النهارده اختكم داليا جيبالكم 9 مشروبات رائعه وممتازه للتخسيس وان شاء الله هتخسى ومش هتصدقى النتيجه وبجد ده من تجارب ناس كتير . يعنى ببساطه لو عايزة تخسى تطبقى القاعده دى ;ايمان واصرار وصبر ورياضه وشرب مشروبات الحارقه للدهون واليكم افضل وأشهر 9 مشروبات لاحراق الدهون والتخسيس فى العالم يارب تنال اعجابكم


ملحوظه هامه جدا :-
يجب ان تعلميها قبل ان تدخل اجمل عالم وهو عالم الاعشاب الطبيعيه ولا تكثرى فى شرب اى شئ مهما كان نافعا لان لا يوجد مشروب فى العالم كله مفيد وصحى بنسبه 100% فمثلا الزنجبيل معروف طبعا انه مفيد جداااااااا ولكن هل تعلم ان كثره شرب الزنجبيل لها بعض الاضرار منها الهبوط والسعال

1- خلطه الزنجبيل والنعناع والكمون والشاى الاخضر
وتعد هذه الخلطه من اشهر المشروبات لاحراق الدهون والتخسيس

طريقه التحضير :
يخلط كوب من الماء البارد مع مزيج من ملعقه صغيره من النعناع والزنجبيل والكمون والشاى الاخضر
ثم يلقب المزيج جيدا ويغلى لمده 10 دقائق ثم يصفى ثم يغطى لمده 3 دقائق حتى يحتفظ بالزيوت الطياره التى به ويشرب هذا الخليط يوميا بحد اقصى 3 مرات فى اليوم .


2- الشاى الاخضر

جميع التجارب والابحاث التى اجريت على الشاى الاخضر اثبتت فاعليته فى حرق الدهون اذا تم شربه مره واحده يوميا لمده اسبوع فانه يحرق ما بين 35% الى 40% من الدهون

.
وطريقه تحضيره :
مثل الشاى الكشرى كما يقال فى مصر وهو غلى الماء حتى 100 درجه مئويه ويوضع الماء المغلى على الشاى الاخضر ويغطى لمده 3 دقائق للاحتفاظ بالزيوت الطياره ثم يشرب وبالهنا والشفا ان شاء الله.

3- مشروب جيليان مايكلز


قصه جيليان مايكلز انها كانت ثمينه وبعد ان وظبت على شرب مشروب معين فقدت وزنها الزائد واصبح جسمها رشيق ومثالى وبعد هذا النجاح اصبح المشروب بأسمها وهكذا يعرف فى امريكا واروبا مشروب جيليان مايكلز وهو مشهور جدا فى التخسيس وانقاص الوزن .

طريقه تحضيره :
يتم مزج المقادير مع بعضها البعض وتشرب مره يوميا فى اى وقت لمده اسبوع
كوب ماء – 1 ملعقه سكر – 1 ملعقه عصير توت برى – كيس شاى جذور الهندباء – 2 ملعقه عصير ليمون
ملحوظه : بالنسبه لكيس شاى جذور الهندباء متقلقيش لانه متوفر عند العطارين


4- الماء المثلج



طبعا الاطفال اكثر حد هيفرح بالمعلومه دى نتيجه حبهم الشديد لطعم الماء الثلج !!!
المهم يفضل شرب 10 اكواب من الماء المثلج يوميا واستحملى شويه عشان تخسى
ويرجع السبب العلمى والطبى لشرب الماء المثلج هو ان الجسم يظل يحرق فى السعرات الحراريه حتى يعادل درجه حراره الماء المثلج ويصبح مثل درجه حراره جسمك عرفتى الاجانب بيشربوا مياه مثلجه كتيره ليه ؟



5- عصير الخضروات


هو مش مشهور عندنا فى مصر موضوع عصير الخضروات ده , مش مهم يمكن استبداله بطيق خضروات يعنى سلطه والشعب المصرى مشهور جدا بحب السلطه وكده , بس فى معلومه مهمه جدا وهى يجب ان تأكل السلطه او تشرب عصير الخضروات قبل الاكل ثم تأكل وهذه ملاحظه هامه ايضا .


6- مغلى البرتقال والليمون


يشرب مرتين يوميا مغلى من البرتقال مع الليمون.

7- الحليب خالى الدسم


ينصح بشرب اللبن خالى الدسم مره واحده يوميا لما له من اثار عظيمه فى انقاص الوزن وحرق الدهون لانه يحتوى على كالسيوم يساعد فى حرق الدهون بشكل مكثف جدا.

8- عصير الاناناس والكيوى

لو عايزة تخسى 10 كيلو جرام فى اسبوعين فعليك بشرب عصير الاناناس والكيوى مره واحده يوميا لمده اسبوعين


9- مغلى البقدونس


من ضمن فوائد البقدونس الكثيره على الكلى ومختلف جسم الانسان وايضا يساعد فى التخسيس عن طريق يعطيكى شعور بالشبع وبالتالى لا تأكلى كثيرا وطبعا تخسى ان شاء الله .



افضل واقوى واسرع 9 مشروبات للتخسيس- مشروبات طبيعيه لانقاص الوزن لحرق الدهون والتخلص من الكرش والارد



اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل











01-24-2019
#2  

افتراضيرد: افضل واقوى واسرع 9 مشروبات للتخسيس- مشروبات طبيعيه لانقاص الوزن لحرق الدهون والتخلص من الكرش وال

تسلمى يا قمر



اظهار التوقيع
توقيع
البنت شادو









04-15-2019
#3  

افتراضيرد: افضل واقوى واسرع 9 مشروبات للتخسيس- مشروبات طبيعيه لانقاص الوزن لحرق الدهون والتخلص من الكرش وال

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير




اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً

اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ






الكلمات الدلالية (Tags)
9, للتخسيس-, لانقاص, لحرق, مشروبات, من, الدهون, الوزن, الكرش, افضل, والارد, والتخلص, واسرع, واقوى, طبيعيه

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروبات تنقص الوزن بسرعه،عصائر فواكه للتخسيس،افضل عصير طبيعي للرجيم،مشروبات لانقاص الوزن بسرعة رودى أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة 9 04-16-2019 12:13 AM
رشاقة اقوى 4 مشروبات التخسيس،مشروبات للرجيم،مشروبات مهمه لخساره الوزن yasmen أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة 10 04-16-2019 12:12 AM
افضل مشروب لحرق الدهون وانقاص الوزن.مشروبات لحرق الدهون بسرعة ساليسيا أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة 4 04-16-2019 12:09 AM
افضل 5 مشروبات صحيه للتخلص من دهون البطن،مشروبات خفيفه للتخلص من الدهون yasmen أكلات ومشروبات للرجيم والرشاقة 4 04-16-2019 12:09 AM
مشروبات طبيعية لحرق الدهون ضحكة خجل التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن 5 04-15-2019 11:40 PM


الساعة الآن 03:56 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل