Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020 - منتدي عالمك
للنساء فقط

نصائح وخبرات منزلية

اختراعات تجعل تنظيف المنزل أكثر سهولة خطوات ونصائح لتنظيف منزلك بالكامل سريعا تجارب لتنظيف البيت وتعطيره افكار لتنظيم وترتيب الممطبخ كيفية تنظيف المنزل قبل العيد.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=19310
1692 0
12-29-2019
#1  

1990 11640381348 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020


8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
رائحة الفم الكريهة، مشكلة يعاني منها الكثير، إنها ليست حالة طوارئ طبية بالطبع،
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020

ولكن حوالي 25 إلى 30 في المائة من سكان العالم يعانون من هذه المشكلة المحرجة للغاية.
لتتمكن من الابتسام دون القلق بشأن الرائحة الكريهة الصادرة من فمك، نقدم لك 8 أصناف غذائية يمكن أن تحافظ على نظافة الفم وتحميه من الرائحة الكريهة.
الجزر والتفاح.
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
يحسن التفاح والجزر عملية الهضم ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي. وهذا يعني أنه لن يكون هناك المزيد من تكوين الغاز في المعدة، والذي يؤدي خروجه عن طريق الفم إلى ظهور رائحة كريهة. أيضا الفواكه والخضروات الطازجة تشجع على إنتاج اللعاب في الفم والتي يمكن أن تغسل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة من الأسنان واللسان واللثة.
يمكن للمعدة الفارغة أيضًا أن تسبب رائحة الفم الكريهة لأنها تؤدي إلى تراكم الحمض، يعد تناول الفواكه والخضروات طريقة صحية للحفاظ على بطنك ممتلئًا والحفاظ على نظافة الفم.
الخضروات
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون أحد أعراض ارتداد الحمض أو اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى، نادراً ما تحدث هذه المشكلات إذا كان نظام المناعة لديك قويًا وكان تناول الخضروات وسيلة رائعة لتعزيز مناعتك.
الخضروات الخضراء غنية بالكلوروفيل الصباغ الذي تستخدمه النباتات لعملية التمثيل الضوئي لامتصاص الطاقة من أشعة الشمس، الكلوروفيل أيضًا مزيل رائحة طبيعي وفعال ويمكن أن يزيل أي رائحة من الفم.
منتجات الألبان
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
تساعد البكتيريا الجيدة الموجودة في الزبادي على الهضم، وهذا يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وبالتالي يقلل من فرص رائحة الفم الكريهة، إن البكتيريا الجيدة الموجودة في البروبيوتيك، كما أظهرت العديد من الدراسات، تقلل من مستوى مركبات الكبريتيت الموجودة في الفم.

الكرز
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
ثبت أن الكرز ترياق فعال ضد الميثانيثول، وهو مركب ذو رائحة كريهة متعفنة غالبًا ما يكون مسؤولًا عن رائحة الفم الكريهة.
الشاي الأخضر.
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
يحتوي الشاي الأخضر على العديد من الفوائد الصحية التي تشمل تحسين وظائف المخ وتقليل خطر الإصابة ببعض أشكال السرطان، كما أنه يساعد في إزالة السموم من الجسم، وبالتالي يقلل من رائحة الجسم الكريهة والنفس الكريه.
يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على مضادات الأكسدة الطبيعية المعروفة باسم الكاتشين والتي تساعد في محاربة البكتيريا في الفم والتي تسبب رائحة الفم الكريهة.
الحمضيات
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
حامض الستريك في ثمار الحمضيات يجعل الظروف غير ملائمة لنمو البكتيريا في الفم والجهاز الهضمي، والتي تسبب رائحة كريهة في الفم.
الزنجبيل
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
الزنجبيل له العديد من الخصائص الطبية، يمكن إضافته إلى نظامك الغذائي لعلاج اضطرابات المعدة التي يمكن أن تسبب الرائحة الكريهة في الفم.
الماء
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
الحفاظ على رطوبة الفم بالماء يعني التخلص من جزيئات الطعام والخلايا الميتة، وهذا سوف يساعد على منع نمو البكتيريا في الفم وبالتالي التخلص من الرائحة الكريهة.
حفظ القليل مقبلات مونش في وقت لاحق.
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020
تساعد الزينة مثل النعناع في تخفيف عسر الهضم وحرقة الفؤاد ، الأمر الذي قد يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة. أيضا ، مزين مثل النعناع والبقدونس والكزبرة هي مزيل العرق قوية الفم. لذا ، احفظي القليل منها في نهاية الوجبة. مضغه بعد الانتهاء من تناول الطعام لتحييد أي رائحة يمكن أن يكون سببها الطعام الذي تتناوله.

8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة 2020



اظهار التوقيع
توقيع
همسة حنين
الحمدلله دائما وابدا







الكلمات الدلالية (Tags)
2020, 8, للتخلص, من, أطعمة, الفم, الكريهة, رائحة

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية.للتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا.علاج رائحة الفم ساليسيا عيادة الاسرة 3 08-06-2023 09:30 PM
اسباب رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ,علاج رائحة الفم الكريهة نهائ,اسباب رائحة الفم الكريهة الدائمة ساليسيا العناية الشخصية 2 08-06-2023 09:29 PM
8 أطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة اميرة نفسى الأعشاب والطب البديل 0 09-05-2019 01:48 AM
علاج رائحة القدمين الكريهة جدا.كيف تتغلب على رائحة الأقدام الكريهة.رائحة القدم والحذاء الكريهة ام المصريين العناية الشخصية 6 04-17-2019 03:45 AM
اسباب رائحة الفم الكريهة وعلاجها بابسط الحلول Hekayat Banat عيادة الاسرة 3 03-25-2018 04:57 PM


الساعة الآن 02:27 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل