- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن
العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد انظمة وبرامج غذائية صحية للتخسيس وانقاص الوزن إنقاص الوزن في أسبوع بدون رجيم انقاص الوزن في يومين اسرع طرق التخسيس فى اسبوع بدون رجيم اسرع طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم او رياضة رجيم صحي fitness exercises انقاص الوزن بدون رجيم بسرعه تخفيف الوزن في اسبوع 10 كيلو تخسيس الارداف
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=6527
#1
~{ مشرفة التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن }~
من بين مشروباتك اليومية.. اعرف المسموح والممنوع واللى متزودش منه
مشروباتنا اليومية التى نعتادها لا نفرق فيها بين المفيدة لنا من بينها وغير المفيدة، والتى يجب ألا نستهلك منها إلا فى المتوسط حتى لا تنعكس لأضرار بدلا من فوائد، لذلك نقدم لائحة كاملة من المشروبات التى يجب تجنبها وكذلك التى تستهلكها بانتظام، والتى تعتدل فيها، وكل ذلك"
مشروبات مسموحة
- مياه الصودا
- ماء جوز الهند
- المشروبات الخضراء المستخدمة لإنقاص الوزن
المشروبات معتدلة الاستهلاك
- المشروبات الخالية من الكافيين
- حليب جوز الهند
- حليب الماعز
- المشروبات الرياضية
- الشاي بأنواعه بما فيه الشاي الأخضر
- القهوة
- المشروبات المضادة للأكسدة
تجنب هذه المشروبات:
- حليب اللوز
- مشروبات الطاقة
- المياه المصحوبة بالنكهات
- المشروبات الغازية
- حليب الصويا
- القهوة سريعة الذوبان
- القهوة المخلوطة
- البيرة والنبيذ الأحمر
المصدر : منتدي عالمك - من قسم التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن
اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل
من مواضيع : ضحكة خجل
#2
~{ ادارة منتدى عالمك }~
رد: من بين مشروباتك اليومية.. اعرف المسموح والممنوع واللى متزودش منه
من مواضيع : ساليسيا
- لماذا ازهار بعض النباتات تكون ملونه وذات رائحه عطره
- طريقة عمل بطانيه لطفلك بالكروشية،انواع غرز الكروشيه بالصور،وردات كروشيه بالخطوات،طريقة عمل مفرش 2018
- الطريقة الصحيحة لعمل خبز البريتزل,خبز البرتزل Pretzel bread,مكونات بريتزل,اعواد برتزل
- فساتين زفاف بتصاميم عالمية،أفخم فساتين2018،احدث فساتين العرس،فساتين فرح روعه
- افضل انواع الكاسات للنيش 2018،اطقم اكواب النيش للعروسه بالصور،كاسات نيش 2019
#3
•°o.O شادية O.o°•
~{ مديرة مرحلة الحمل والولادة }~
رد: من بين مشروباتك اليومية.. اعرف المسموح والممنوع واللى متزودش منه
اظهار التوقيع
توقيع
البنت شادو
من مواضيع : البنت شادو
#4
~{ مشرفة ملابس ازياء موضة وأناقة }~
رد: من بين مشروباتك اليومية.. اعرف المسموح والممنوع واللى متزودش منه
من مواضيع : اميرة نفسى
- هل الأفضل صيام الاثنين والخميس أم ثلاثة أيام من كل شهر؟
- ملحقات العيد,تصاميم فكتور بمناسبة عيد الاضحى 2018
- احذية شيك للصيف صور صنادل واحذيه للصيف صنادل كعب عالى صور صنادل حريمى سوارية2019 صور صنادل جميلة2019
- حدوث الحمل ، كيف يحدث الحمل ، معلومات عن الحمل وتوقيته2019
- فَإِذَا جَاءَتِ الطَّامَّةُ الْكُبْرَى.. يَوْمَ يَتَذَكَّرُ الْإِنسَانُ
#5
~![ليــــدى محــدش عاجبها]!~
رد: من بين مشروباتك اليومية.. اعرف المسموح والممنوع واللى متزودش منه
اظهار التوقيع
توقيع
همسة حنين
الحمدلله دائما وابدا
من مواضيع : همسة حنين
- ذنوب الخلوات وكيفية التخلص منها
- افكار لعمل زينة عيد الميلاد يمكنك صنعها في 30 دقيقة 2021
- أسماء الزواحف,معلومات عن الزواحف,هل الثعبان من الفقاريات
- خطبة الجمعة من مسجد رسول الله صلى الله عليه وسلم الشيخ عبد الباري بن عواض الثبيتي 1 ذو الحجة 1440 هج
- اهمية جل الصبار، استخدام جل الصبار لعلاج الصدفية وقشرة الشعر
#6
~![ليــــدى محــدش عاجبها]!~
رد: من بين مشروباتك اليومية.. اعرف المسموح والممنوع واللى متزودش منه
موضوع ممتاز ومفيد جدا
يسلمو يا قلبى
يسلمو يا قلبى
اظهار التوقيع
توقيع
مامة عمر
يآآآآرَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,.,
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً
اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني أعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ
من مواضيع : مامة عمر
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| متزودش, مشروباتك, من, منه, المسموح, اليومية.., اعرف, بين, والممنوع, واللى |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | |||
| من بين مشروباتك اليومية.. اعرف المسموح والممنوع واللى متزودش منه | البنت شادو | |||
| ليلة النصف من شعبان ..... الواجب والممنوع | فخامة ملكة | |||
| فيتامين د للاطفال,اعرفى الصح واللازم والممنوع,سلاح ذو حدين لابنك | موجوع قلبى | |||
| ما هي كمية الحلوى المسموح بها للطفل | البنت شادو | |||
| ازاى اعرف ان القطة حامل،حمل القطة،علامات حمل القطط،كيف اعرف قطتي حامل باي شهر | ساليسيا | |||
الساعة الآن 10:57 PM.