Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
اهمية التمر على الريق، فوائد تناول التمر 2020 - منتدي عالمك
للنساء فقط

الأعشاب والطب البديل

ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=16156
1403 0
08-17-2019
#1  

Icon1765اهمية التمر على الريق، فوائد تناول التمر 2020


اهمية التمر على الريق، فوائد تناول التمر 2020
فوائد التمر على الريق للكبار والصغار
اهمية التمر على الريق، فوائد تناول التمر 2020
  • الحد من معدل تأثر الجسم بالجذور الحرة وذلك بتزويد الجسم بالفلافونويد، والكاروتينات، وحمض الفينول.
  • تقوية صحة الجهاز العظمي بتزويده بالكثير من المعادن الهامة كالفوسفور، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم.
  • خفض مخاطر الإصابة بالأنيميا لاحتوائه على قدر وفير من الحديد الضروري لإنتاج الهيموجلوبين.
  • دعم القدرة على أداء المهام اليومية بفضل دوره في إمداد الجسم بالطاقة ومساهمته في تحسين معدل وصول الدم إلى الخلايا.اهمية التمر على الريق، فوائد تناول التمر 2020
  • تعزيز صحة الخلايا العصبية فقد بين أحد الأبحاث مساعدته في خفض معدل تأثرها في المراحل العمرية المتقدمة. وقد أرجع البحث ذلك لتضمنه للفينول، والأنثوسيانين، وحمض الفيرليك، وحمض الكافييك.
  • تقوية صحة المعدة والمعدة حيث يقوم بعدد من الأدوار المرتبطة بهذا الشأن لاحتوائه على الألياف المحسنة لعملية الهضم والسيلينيوم المساعد في تثبيط احتمالات الإصابة بالعديد من الاضطرابات.
  • خفض معدل الدهون الثلاثية ( ثلاثي الجلسريد) في الدم وقد بين ذلك أحد الأبحاث.
  • تثبيط مستوى ضغط الدم بفضل اشتماله على البوتاسيوم الذي أوضحت العديد من الدراسات فعاليته بخصوص هذا الشأن.
  • دعم القدرة على مكافحة العجز الجنسي لكن ذلك لم يُثبت إلى الآن سوى بالتجارب التي أجريت على الحيوانات فقط.
  • اهمية التمر على الريق، فوائد تناول التمر 2020

  • تعزيز القدرة على ضبط الوزن وذلك لدوره في الإمداد بالشعور بالشبع لفترة طويلة مقارنةً بالكثير من الأغذية. بالإضافة إلى مساعدته في دعم القدرة على أداء الكثير من الأنشطة دون الحاجة لتناول الكثير من الأطعمة للحصول على الطاقة.
  • تحسين صحة العين وخفض معدل تأثر صحتها مع الكبر في العمر وذلك من خلال تقوية مناعتها بالمساهمة في إشباع احتياج خلاياها لفيتامين أ.
  • تقوية صحة الحامل ورفع احتمالات الولادة بصورة طبيعية. ولزيادة مدى الاستفادة منه يوصى بالمواظبة على استهلاكه في الشهر الأخير بصفة خاصة

اهمية التمر على الريق، فوائد تناول التمر 2020



اظهار التوقيع
توقيع
قمر المنتدى


شكرا مشرفتنا الغاليه بحلم بالفرحة










الكلمات الدلالية (Tags)
2020, التمر, الريق،, اهمية, توائم, على, فوائد

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استخدام التمر والحليب لزيادة الوزن ، اهمية لتمر اللبن للتسمين 2020 ضحكة خجل زيادة الوزن والتخلص من النحافة 1 05-13-2023 10:26 PM
طريقة عمل التمر هندى,شراب التمر الهندي,التمر هندى البودرة,الهندي الصناعي,عصير التمر الهندي المعجون ساحرة الجنوب مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات 4 04-20-2019 11:53 PM
اصابع معمول التمر,طريقة اصابع التمر بالسمسم,اصابع التمر,اصابع التمر المقرمشه,اصابع التمر بالصور ساليسيا المعجنات والفطائر 1 04-20-2019 02:55 AM
فوائد الافطار على التمر في رمضان,اهمية الافطار على التمر ام يوسف الأعشاب والطب البديل 5 07-24-2018 10:12 AM
وصفات لشد الوجه طبيعة،فيلر طبيعي للوجه،تجربتي مع التمر للبشرة،فوائد التمر للجسم والبشره،فوائد البلح كبرياء انثى الأعشاب والطب البديل 4 07-24-2018 09:51 AM


الساعة الآن 09:18 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل