Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة - منتدي عالمك
للنساء فقط

أكلات أطفال

اكلات سهله يحبها الاطفال,كعكات المربى,اكلات صحية للاطفال للمدرسة,البطاطس المشوية,اكلات للاطفال 6 شهور,طريقه عمل السيريلاك للاطفال,اصابع الدجاج,طبخات للاطفال سهله بالصور,ميلك شيك بالفواكه,حلوي الفول السوداني,اكلات سهلة يعملها الاطفال,الارز المطحون,اكلات يمكن للاطفال تحضيرها,مهلبية بالبرتقال و الجزر,اكلات مفيدة للاطفال المدارس,الكوكيز بالشوكولاته,اكلات للاطفال من فتافيت.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=16451
2027 0
08-23-2019
#1  

1990 1164038134ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة


ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة
ثمة ساندويتشات مغذية لا بد من تقديمها لطفلكِ، لا سيما حين يكون في المدرسة؛ لضمان مستوى طاقة جيد لديه ولتأمين جسده بالعناصر الغذائية اللازمة. لديكِ أفكار عدة لتقديم السندويتشات من خلالها، مثل اعتماد أشكال مبتكرة وألوان جذابة ومذاقات فيها

ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة


حلاوة وليس ملوحة فقط. إليكِ بعض السندويتشات المغذية والمبتكرة التي بوسعكِ تقديمها لطفلكِ في المدرسة:
إليكِ أيضاً: العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟
- أحضري خبزة توست سمراء أو بيضاء وادهني قاعدتها باللبنة ومن ثم أدخلي الألوان تباعاً كالأخضر والجبنة الصفراء فالبندورة الحمراء، وهكذا.
ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة
- اصنعي ساندويتش من البيض، وطوّقي البيضة بشريحة مستديرة من الفلفل الملون.
ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة
- أدخلي الزيتون في ساندويتشات طفلكِ من خلال جعله يشبه العينين، لكن احرصي على نزع النواة.
- أدخلي كريات الجبن أو اللبنة من خلال طريقة مبتكرة. احرصي على وجود كل من الكالسيوم والألياف والفايتمينات والبروتينات في الساندويتشات.
ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة
- أدخلي البروتين من خلال شريحة من التيركي وضعي الشريحة بطريقة مبتكرة وشهية. اجعليها على شكل لفافات أو وردة أو لسان للساندويتش.
ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة
- أدخلي اللمسة الخضراء من خلال الخس أو شرائح رفيعة من الخيار. اللون الأحمر اجعليه معتمداً للبندورة أو الفراولة، والبرتقالي لشريحة رفيعة من الجزر أو المانجا.
ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة
- احرصي على أن يكون حجم الساندويتشات معقولاً.
لا تبالغي في حجمها فيستحيل تناولها خلال الفسحة المدرسية.
- احرصي على إرفاق الساندويتشات بالمشروب المناسب مثل العصائر أو الماء، على أن يكون المشروب صحياً وطبيعياً كذلك الأمر.

ساندويشات سهلة ومغذية لأطفالك في المدرسة

المصدر : منتدي عالمك - من قسم أكلات أطفال


اظهار التوقيع
توقيع
همسة حنين
الحمدلله دائما وابدا







الكلمات الدلالية (Tags)
لأطفالك, المدرسة, ساندويشات, سهلة, في, ومغذية

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تسريحة الضفاير الناعمة مناسبة جداً لإطلالة المدرسة,تسريحات شعر للمدرسة سهلة,تسريحة رومانية ناعمة اميرة نفسى تسريحات وقصات الشعر 3 04-20-2019 04:01 PM
سندوتشات او فطائر للمدرسة بدون فرن سهلة وسريعة رووعة بالصور,فطائر الطاسة وساندوتشات المدرسة ساليسيا المعجنات والفطائر 1 04-20-2019 02:47 AM
سندوتشات المدرسة,سندوتشات للاطفال للحضانة,سندوتشات المدرسة الصحية,افكار سندوتشات شهية ومغذية وردة أكلات أطفال 2 09-30-2018 11:37 PM
كلمة عن المدرسة ، اذاعة مدرسية عن المدرسة ، موضوع تعبير عن المدرسة اميرة نفسى منتدى عالمك التعليمي 1 09-29-2018 05:27 AM
محركات بحث مناسبة لأطفالك بدلا من جوجل ساليسيا عالم الكمبيوتر والنت والميديا 6 09-22-2018 12:18 AM


الساعة الآن 06:34 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل