Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
انواع رجيم خطيرة احذريها.‏4 أنواع خطيرة من الرجيم... تجنّبي أضرارها - منتدي عالمك
للنساء فقط

التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن

العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد انظمة وبرامج غذائية صحية للتخسيس وانقاص الوزن إنقاص الوزن في أسبوع بدون رجيم انقاص الوزن في يومين اسرع طرق التخسيس فى اسبوع بدون رجيم اسرع طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم او رياضة رجيم صحي fitness exercises انقاص الوزن بدون رجيم بسرعه تخفيف الوزن في اسبوع 10 كيلو تخسيس الارداف

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=15233
1742 0
07-09-2019
#1  

افتراضيانواع رجيم خطيرة احذريها.‏4 أنواع خطيرة من الرجيم... تجنّبي أضرارها


انواع رجيم خطيرة احذريها.‏4 أنواع خطيرة من الرجيم... تجنّبي أضرارها

انواع رجيم خطيرة احذريها.‏4 أنواع خطيرة من الرجيم... تجنّبي أضرارها


في ظل السعي للتخلّص من الدهون بشكل سريع واختيار أنواع من الرجيم سهلة التطبيق، قد تلجئين الى ‏الطرق الاكثر خطورة على صحتك والتي تسبّب أضراراً مؤذية على حياتك ومظهرك، مما يجعل حياتك ‏مهددة بالمرض. لذلك لا بد أن تعرفى أبرز هذه الانواع الخطيرة من الرجيم، لتتفاديها ولتطلعي على ‏أضرارها الكثيرة.‏


رجيم اليوم الواحد

يعتبر رجيم اليوم الواحد الاخطر على الاطلاق، خصوصاً أنه يفرض عليك تناول نوعاً واحداً من الفواكه ‏خلال اليوم بكثرة، الامر الذي يؤدي الى فقدان المناعة وعدم تزويد الجسم بالمواد المغذية والمفيدة التي ‏يحتاجها. فبالرغم من أن هذا الرجيم يساهم في إنقاص الوزن بشكل سريع، إلّا أنه من أسوأ أنواع التغذية ‏التي تؤدي الى أمراض صحية عديدة أنت بغنى عنها.‏
رجيم فصائل الدم ‏

في ظل عدم وجود أي إثبات طبي يؤكّد صحة قائمة الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن، يعتبر رجيم ‏فصائل الدم من أكثر الانواع التي تشكّل خطراً على الصحة، بحرمان الجسم من بعض الأطعمة الصحية. ‏وقد تعتقدين أن هذا النوع من الرجيم يفرض على من يحمل فصيلة الدم ‏O‏ تناول اللحوم الخالية من ‏الدهون والخضار والفواكه، أما إذا كنت من فصيلة الدم ‏B،‏ فعليك الامتناع عن تناول الدجاج والقمح ‏والطماطم وبذور السمسم.‏

‎رجيم الوجبة الواحدة
هذا الرجيم القاسي يشكّل خطراً كبيراً على صحتك لأنه لا يزود الجسم بالوجبات الأساسية الثلاث الغنية ‏بالمغذيات المفيدة. كما أن رجيم الوجبة الواحدة يعمل على إبطاء حرق الدهون، بالرغم من أنه مفيد في ‏إنقاص الوزن بشكل سريع خلال الأيام الأولى. ولكن بعد ذلك لا يستطيع الجسم حرق الدهون بشكل ‏طبيعي.‏

رجيم المأكولات النيّة

يعتمد هذا الرجيم على تناول الخضروات النية مع الابتعاد عن أي أنواع من البروتينات، وعدم اللجوء الى ‏أطباق الطبخ الصحية. فخطورة هذا الرجيم تكمن في عدم تناول اللحوم ومشتقاتها مما يؤدي الى ضعف ‏المناعة وارتفاع نسبة الإصابة بالأمراض الخطرة‎

انواع رجيم خطيرة احذريها.‏4 أنواع خطيرة من الرجيم... تجنّبي أضرارها.‎



اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل













الكلمات الدلالية (Tags)
من, أنواع, أضرارها, الرجيم..., احذريها.‏4, انواع, تجنّبي, خطيرة, رجيم

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل انواع الرجيم المجربه,الرجيم الصحيح,3 انواع رجيم سهلة وسريعة,افضل انواع الرجيم لانقاص الوزن ليالى العمر الحمية والرشاقة والرجيم 0 05-23-2019 01:23 AM
احلى سلطة ممكن تذوقيها خطيرة وطعمها يهبل بالصور همس الوجود مقبلات وسلطات 6 04-20-2019 03:05 AM
ادوية خطيرة علي صحة اولادك لا تعطيها دون وصفة، ادوية خطيرة علي صحة الاطفال قمر المنتدى العناية والاهتمام بالطفل 1 04-07-2019 03:36 PM
كارثة يابنات،معلومات خطيرة لازم تعرفيها،شوفتو اللى حصل تعالو فريده قاعدة ستات عامة 3 09-04-2018 12:52 AM
أخطاء خطيرة ترتكبينها عندما تحمّمين أولادك موجوع قلبى العناية والاهتمام بالطفل 4 04-13-2018 12:20 PM


الساعة الآن 01:52 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل