للنساء فقط

نصائح وخبرات منزلية

اختراعات تجعل تنظيف المنزل أكثر سهولة خطوات ونصائح لتنظيف منزلك بالكامل سريعا تجارب لتنظيف البيت وتعطيره افكار لتنظيم وترتيب الممطبخ كيفية تنظيف المنزل قبل العيد.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=15314
51 0
منذ أسبوع واحد
#1  

Tumغسل الملابس وتنظيف المنزل.. وسائل لإطالة عمر المرأة


غسل الملابس وتنظيف المنزل.. وسائل لإطالة عمر المرأة
دراسة حديثة تفاجئ الفتيات من محبي الراحة والحياة المرفهة، عندما تكشف لهن عن السر الغائب عن أذهانهن، والتمثل في دور أعمال المنزل التقليدية، مثل مسح الأرض وغسل الملابس والأطباق، في إطالة العمر.
غسل الملابس وتنظيف المنزل.. وسائل لإطالة عمر المرأة
الأنشطة المنزلية والعمر
ربما يعد القيام بأعمال التنظيف، وغسل وكي الملابس، وغيرها من الأمور المنزلية البحتة، ليس بالشيء المسلي لأي شخص، إلا أنه يفيده أقصى استفادة ممكنة، عندما يتسبب في إطالة عمره، وفقا لدراسة حديثة.

توصلت الدراسة التي أجريت بواسطة أساتذة من جامعة بافالو الأمريكية، على نحو 6000 امرأة، تتراوح أعمارهن بين الـ63 والـ99 عاما، إلى أن قيام النساء بأعمال المنزل العادية، من شأنه أن يحقق لهن استفادة صحية ليس كبيرة، عندما يساعدهن في إتباع نشاط بدني يومي، يؤدي إلى إطالة أعمارهن بصورة ملحوظة.

أوضحت الدراسة الأمريكية وبالأرقام، أن المرأة التي تقوم بأعمال المنزل الخفيفة نسبيا، وبمعدل نصف ساعة يومية، تتراجع لديها فرص الوفاة بنسبة 12%، فيما تصل تلك النسبة لنحو 39%، عندما تصنف تلك الأعمال بالشاقة، ولنصف ساعة أيضا من المجهود البدني.
تعقيب الخبراء

في وقت تأتي فيه تلك الدراسة لتؤكد دور أعمال المنزل في تحسين الوضع الصحي للنساء، مع اتباع روتين شبه يومي من ممارسة المجهود البدني، يكشف الباحث وراء الدراسة الأخيرة، مايكل لامونتي، عن رأيه في تلك النتائج المثيرة للجدل، حيث يقول: “القيام بأي مجهود أفضل من عدم القيام بأي شيء على الإطلاق، لذا فالقيام بمجهود بدني ضعيف، من شأنه أن يساهم في تحسين الوضع الصحي للإنسان، حتى وإن أعتقد عدم جدواه”.

من هنا يشير الخبراء إلى أن التكاسل عن الذهاب لصالة الألعاب الرياضية لحمل الأوزان، أو الذهاب للنوادي من أجل الركض لبعض الوقت، ليس نهاية المطاف، بل يتمثل الحل هنا في ضرورة القيام ببعض من أعمال المنزل، التي تبين أنها أحد أسرار إطالة العمر للكثير من السيدات حول العالم.

الجدير بالذكر، أن تلك هي الدراسة الأولى التي تلمح إلى أهمية القيام بأعمال المنزل، لاكتساب صحة أفضل، إلا أنها ليست الأولى التي تشير إلى دور المجهود البدني في إطالة العمر، حيث سبق وأن أكدت دراسة تابعة لجامعة ليستر الإنجليزية، على دور المشي السريع في إطالة عمر المرأة بنحو 15 سنة، مقابل 20 سنة للرجل.

غسل الملابس وتنظيف المنزل.. وسائل لإطالة عمر المرأة



اظهار التوقيع
توقيع
قمر المنتدى


شكرا مشرفتنا الغاليه بحلم بالفرحة








الكلمات الدلالية (Tags)
لإطالة, الملابس, المرأة, المنزل.., عمر, عسل, وتنظيف, وسائل

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استغلال الملابس القديمه فى اعمال مفيده,طرق الاستفادة من الملابس,عمل ملابس اطفال من الملابس القديمة فريده الخياطة والتفصيل والتطريز 0 منذ أسبوع واحد 04:55 PM
تنظيم وتنظيف المنزل قبل الشهر الكريم انتى استتنائية الأعمال والاشغال اليدوية والفنية 9 04-21-2019 03:10 AM
أفكار لتدفئة البيت في الشتاء بدون دفاية,تدفئة المنزل بدون كهرباء,تدفئة المنزل بأقل تكلفة,وسائل تدفئة ساحرة الجنوب نصائح وخبرات منزلية 0 12-01-2018 11:21 PM
كيفية غسل الملابس بطريقة صحيحة.درجة حرارة غسيل الملابس.طرق التعامل مع الغسيل.طريقة غسل الملابس 2018 ساحرة الشرق نصائح وخبرات منزلية 3 08-29-2018 12:09 AM
امرأة أنيقة,زينة المرأة في المنزل,المرأة لا تُلام على حب الزينة والتزين,الزينة في فطرة المرأة قمر الزمان منتدى العالم الاسلامي 2 07-09-2018 03:42 PM


الساعة الآن 09:52 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل