Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون - منتدي عالمك
للنساء فقط

التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن

العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد انظمة وبرامج غذائية صحية للتخسيس وانقاص الوزن إنقاص الوزن في أسبوع بدون رجيم انقاص الوزن في يومين اسرع طرق التخسيس فى اسبوع بدون رجيم اسرع طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم او رياضة رجيم صحي fitness exercises انقاص الوزن بدون رجيم بسرعه تخفيف الوزن في اسبوع 10 كيلو تخسيس الارداف

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=16265
1686 0
08-21-2019
#1  

Qubanzhu4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون


4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
بدأت الكثير من النساء تشكو من زيادة وزنها، ومع رابع أيام العيد بدأت رحلة بحث الكثير من النساء عن وسائل التخلص من الوزن الزائد، و حرق الدهون
وتؤكد دكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن التخلص من الدهون التي تراكمت خلال ايام عيد الاضحي ودون اتباع نظام ريجيم صارم، فقط من خلال التركيز على تناول بعض المواد الغذائية الطبيعية، الموجودة في كل مطبخ، والتي تستعرضها في السطور التالية:
4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
الثوم
من الخضراوات التي تساعد جسمك على حرق المزيد من السعر ات الحراريه إلى جانب أنه ينظم عمل الانسولين بالدم، ويقوي الجهاز المناعي، فاحرصي على تناوله على الريق، إلى جانب إضافته لكل أطعمتك.

4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
الليمون
يساعد الليمون في التخلص من الدهون، فهو يزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحراريه
، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البكتين؛ وهو السكر الطبيعي الذي يجذب الخلايا الدهنية، ويمنع الجسم من امتصاص الكثير من الدهون.
4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
الزنجبيل
احرصي على تناول الزنجبيل كمشروب، وكذلك إضافته للأطعمة واللحوم بشكل خاص، فهو يعمل على زيادة معدلات حرق جسمك للدهون، كما أنه يمدك بالطاقة، ويعمل على تحسين الدورة الدموية.

4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
طبق السلطة
احرصي على بدء وجبتك الرئيسية بطبق السلطة، وليس باللحوم أو ألاطعمة الغنية بالدهون، لأنها ستملأ معدتك، وتجعلك تتناولين نسبة أقل من الأطعمة الدسمة، إلى جانب أن الألياف التي يمتليء بها طبق السلطة، سينظم حركة المعدة، ويساعدك على هضم أفضل، ومعدلات حرق أعلى للدهون.


4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون








الكلمات الدلالية (Tags)
4, من, مواد, الزائد, الوزن, تخلصك, والدهون, طبيعية

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون اميرة نفسى التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن 0 08-15-2019 03:51 AM
خلطات طبيعية لإزالة الشعر الزائد من الجسم,التخلص من الشعر الزائد نهائياً بالملح,إزالة الشعر الزائد قمر المنتدى العناية الشخصية 1 04-17-2019 03:46 AM
حقنة الخرز تخلصك من الوزن الزائد بسرعة,التخلص من الوزن الزائد بسرعة مذهلة ساحرة الشرق الحمية والرشاقة والرجيم 6 04-16-2019 01:04 AM
فوائد الليمون فى التخلص من الوزن الزائد,وصفات الليمون لانقاص الوزن الزائد,عصير الليمون,لإنقاص الوزن قمر المنتدى التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن 4 04-15-2019 09:50 PM
أسرع طرق انقاص الوزن / نصائح عامة للتخلص من الوزن الزائد بطرق طبيعية ضحكة خجل التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن 2 04-15-2019 09:33 PM


الساعة الآن 01:50 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل