Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
أطعمم تسبب النوبة القلبية - منتدي عالمك
للنساء فقط

عيادة الاسرة

صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=17919
935 0
10-14-2019
#1  

Icon453أطعمم تسبب النوبة القلبية


أطعمم تسبب النوبة القلبية
أحد الأسباب الرئيسية للوفاة بين البالغين الأمريكيين هي النوبات القلبية، فالنوبات القلبية سببها يكون نوع من الانسداد في تدفق الدم إلى القلب،
أطعمم تسبب النوبة القلبية
وتبدأ خلايا عضلة القلب بالموت والقلب يكون غير قادر على العمل، فإذا كان طعامك غنيا بالملح “الصوديوم” والدهون المشبعة والكوليسترول، فأنت تزيد من احتمالات إصابتك بأمراض القلب والنوبات القلبية، لذلك سنعرض عليكم أكثر الأطعمة التي تؤدي إلى النوبات القلبية، والتي يجب عليك تجنبها.

المشروبات السكرية
أطعمم تسبب النوبة القلبية
يسبب السكر العديد من المشاكل الصحية بما في ذلك السمنة ومرض السكري، ولتجنب حدوث أزمة قلبية، يجب أن تقلل السكريات بجميع أشكالها، كما أن المحليات الصناعية أسوأ من السكر الحقيقي، إنها تجعلك تشعر بالجوع وترتبط بالسرطان.
اللحوم المصنعة
أطعمم تسبب النوبة القلبية
اللحوم المصنعة تحتوي على الدهون المشبعة والملح، حيث سيتضرر القلب من النقانق واللحوم المقددة، حيث يرتبط تناول وجبة واحدة يوميًا من اللحوم المعالجة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة بنسبة 42ظھ. هذه بلا شك أسوأ أنواع اللحوم التي يمكنك تناولها لصحة القلب، كما أن تناول اللحوم الخالية من الدهن غير المعالج هو أمر أكثر صحة بالنسبة لك.
الخضروات المعلبة
أطعمم تسبب النوبة القلبية
يحتاج جسمك إلى الملح، والمشكلة أن الملح يضاف إلى كل شيء، حيث يؤثر الكثير من الملح على الأوعية الدموية عن طريق جعل جدرانها أكثر سمكًا وأقل مرونة، كما تحتفظ بالماء وهذا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، فالخضروات المعلبة هي أكبر أسباب هذه الأزمة، حيث يؤثر التعليب على الذوق ويحل الملح محل بعضه.
الوجبات السريعة
أطعمم تسبب النوبة القلبية
تقدم الوجبات السريعة مع الملح والسكر والمواد الحافظة والسعرات الحرارية، كما يتم قليها في الدهون غير المشبعة، وهذا مرتبط بالسمنة والسكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، حيث تم تصميمه ليكون إدمانًا وتم تسويقه بقوة، إذ أن هناك تكهنات بأن الوجبات السريعة هي واحدة من أهم أسباب الوفاة بأزمة قلبية، كما أن إزالة الوجبات السريعة من نظامك الغذائي يمكن أن ينقذ حياتك.
أطعمم تسبب النوبة القلبية

المصدر : منتدي عالمك - من قسم عيادة الاسرة


اظهار التوقيع
توقيع
ساحرة الجنوب









الكلمات الدلالية (Tags)
أطعمم, النوبة, القلبية, بسبب

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل القهوة تسبب حبوب في الوجه همس الوجود العناية بالجمال 0 09-11-2019 09:38 PM
رسالة من كاسياس إلى جماهيره بعد "الأزمة القلبية" همس الوجود اخبار الرياضة 1 06-30-2019 05:48 PM
أطعمة تسبب الجفاف والخشونة لشعركِ إجتنبيها ،كيف ابتعد عن اطعمه التي تسبب الخشونه للشعر yasmen العناية بالشعر 4 04-17-2019 01:02 AM
المشروبات الغازية الدايت تسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية ! قمر المنتدى عيادة الاسرة 0 03-02-2019 11:43 PM
المحرمات من النساء بسبب الرضاع قمر المنتدى فتاوى وفقه المرأة المسلمة 1 03-02-2019 11:23 PM


الساعة الآن 09:35 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل