للنساء فقط

العناية والاهتمام بالطفل

كيفية العناية بالمولود الجديد بالصور,العناية بالمولود الذكر,كيف اعتني بطفلي في الشهر الاول,العناية بالرضيع حديث الولادة في الشتاء,العناية بالطفل فى الشهر الاول,العناية بالطفل الرضيع,

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=18947
391 0
12-07-2019
#1  

063 أفكار صحية وعملية وجبة خفيفة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الكلى


3 أفكار صحية وعملية وجبة خفيفة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الكلى
3 أفكار صحية وعملية وجبة خفيفة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الكلى
3 أفكار صحية وعملية وجبة خفيفة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الكلى
الأطفال الذين يعانون من مرض الكلى المزمن وغالبا ما يشكو من نقص الشهية ، أو في الواقع من الصعب إرضاءه الأكل.
يجب أن تكون أنت كوالد قلقًا بشأن أفضل طريقة لجعلها ترغب في تناول الطعام.
حسنًا في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون تقديم الوجبات الخفيفة حلاً أساسيًا لزيادة استهلاك الأطفال للطاقة والتغذية.
ومع ذلك ، ما هو نوع وجبة خفيفة مناسبة للطفل مع مرض الكلى؟
لا تشعر بالدوار! خدع أفكار وجبة خفيفة صحية للأطفال أدناه.
خيارات وجبة خفيفة صحية للأطفال الذين يعانون من مشاكل في الكلى
يجب أن تكون الوجبات الخفيفة الجيدة للأطفال المصابين بأمراض الكلى كثيفة الطاقة ،

ولكنها منخفضة في البروتين والبوتاسيوم والفوسفور والصوديوم.
مثل هذه الأطعمة لن تؤدي إلى تفاقم وظائف الكلى لدى طفلك.
يمكن العثور على المكونات اللازمة لصنعه بسهولة في السوق ، ولا تختلف كثيرًا عن تلك المستخدمة لطهي أطباق أفراد الأسرة الآخرين.

1. كرة البطاطا الحلوة
يام مصدر غذائي غني بالبوتاسيوم ، لكن هذا لا يعني الامتناع عن تناول الطعام من قبل الأطفال ، كما تعلمون!


تحتوي البطاطا الحلوة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة جداً للحفاظ على صحة الأطفال.
يمكنك تقليل محتوى البوتاسيوم في البطاطا الحلوة عن طريق تقطيعها إلى شرائح رقيقة مثل الرقائق ، ثم نقعها في ماء دافئ لمدة ساعتين. تأكد من أن كمية الماء المنقوع تزيد 10 أضعاف عن الوزن الكلي للبطاطا الحلوة.
هناك طريقة أخرى تتمثل في غلي البطاطا الحلوة مرتين لإزالة مستويات البوتاسيوم والفوسفور.
المكونات اللازمة لصنع كرات اليام صحية (حصتان):
250 جرام من البطاطا الحلوة (قطعتان متوسطتان)
2 ملاعق كبيرة من دقيق التابيوكا
السكر المكرر حسب الذوق
مسحوق الفانيلا حسب الرغبة

كيفية صنع:
بعد النقع بالطريقة أعلاه ، قم ببخار البطاطا الحلوة حتى تصبح طرية ثم هريس.
تخلط مع الدقيق والسكر ومسحوق الفانيليا. يقلب حتى يوزع الخليط بالتساوي.
شكل دائري ، ثم يقلى حتى يحمر.
خدمة دافئة.
2. البطاطا المسلوقة البصل (البطاطا المهروسة بالثوم)
تماما مثل البطاطا الحلوة ، البطاطا غنية بالبوتاسيوم والفوسفور مما قد يجعل الكلى تعمل بجدية أكبر.

لذلك قبل تجهيز البطاطس كوجبة خفيفة للأطفال المصابين بأمراض الكلى ، قم بإعدادها بالطريقة نفسها المذكورة أعلاه.
قشر البطاطا النظيفة ، وقسمها إلى أربعة ، وانقعها في ماء دافئ لمدة ساعتين.

تأكد من أن كمية غمر الماء أكبر من الوزن الكلي للبطاطس.
المكونات اللازمة (ل 1 حصة):
2 بطاطس متوسطة
مسحوق الفلفل والثوم حسب الرغبة. لا تستخدم الملح
4 ملاعق كبيرة من الزبدة
60 مل من حليب البقر الطازج.

لا تستخدم الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم لأن نسبة الفوسفور والبوتاسيوم تميل إلى أن تكون أعلى
كيفية صنع:
اسلقي البطاطا التي غارقة لمدة ساعتين (غسل المواد الغذائية) مرتين.
يُهرس البطاطس حتى تصبح ناعمة ، يُضاف الفلفل ومسحوق الثوم.
يُضاف الزبد والحليب شيئًا فشيئًا ، ويُحرَّك المزيج حتى يصبح ناعمًا.
خدمة دافئة.

3.شربات الفاكهة
الفواكه التي تذوق الحلو الطازج يمكن أن تساعد في زيادة شهية الطفل.

ناهيك عن تناول الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تجعل جسم الطفل أكثر قدرة على التحمل.
إذا كان الطفل لا يحب أكل الفاكهة المقطعة ، فقم بإنشائها في شربات.

شربات هو ثلج مصنوع من الفاكهة والماء والمحليات (السكر أو العسل) بدون حليب وقشدة.
اختر الفواكه قليلة البوتاسيوم والفوسفور ، مثل الفراولة والعنب والأناناس والبطيخ أو الكمثرى.

تجنب صنع الثلج من الموز والأفوكادو والبرتقال والبطيخ والتمر.
كيفية صنع شربات الفاكهة:
قم بقص الفاكهة المحددة بحجم زهر كبير ، واحفظها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 3 و 4 ساعات على الأقل حتى يتم تجميدها (يمكن لليلة واحدة).
عندما يتم تقديمه ، قم بخلط الفاكهة حتى تصبح ناعمة وملساء مثل الثلج المحلق.
يمكنك إضافة السكر السائل أو العسل أو عصير الليمون حسب الرغبة.
أليس من السهل تناول وجبات خفيفة للأطفال الذين يعانون من مشاكل في الكلى؟ جرب!

3 أفكار صحية وعملية وجبة خفيفة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الكلى






الكلمات الدلالية (Tags)
3, للأطفال, أفكار, من, الذين, الكلي, اضطرابات, يعانون, خفيفة, صحية, وجبة, وعملية

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج النطق للاطفال,علاج التخاطب,أنشطة وموارد للأطفال الذين يعانون من مرض التوحد آنسة قهوة ☕ رعاية ذوي القدرات الخاصة 0 10-21-2019 01:34 AM
وجبة غداء صحية متكاملة,مكونات وجبة الغداء,غداء صحي متكامل,وجبة غداء صحية وسريعة ساليسيا أكلات وأطباق رئيسية 2 04-19-2019 04:40 AM
أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال,وصفات بالكاسترد للأطفال,اكلات سهله يحبها الاطفال اميرة نفسى أكلات أطفال 3 09-24-2018 11:41 PM
أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال،اكلات للاطفال،وجبات للاطفال 2018 yasmen أكلات أطفال 4 07-12-2018 07:40 AM
أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال، وجبات اطفال خفيفه yasmen أكلات أطفال 6 04-28-2018 05:13 PM


الساعة الآن 02:17 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل