للنساء فقط

عيادة الاسرة

صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=19069
257 0
12-13-2019
#1  

Icon1765السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020


السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
أصبح الهواء النقي في أيامنا الحالية كالعملة النادرة،
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
ما يكشف عن الحاجة إلى الاهتمام المضاعف بصحة الرئة، ذلك بالانتباه إلى بعض من العلامات والأعراض التي نوضحها الآن والتي تشير إلى حاجة الرئتين إلى المساعدة عبر زيارة الأطباء.
آلام الظهر والكتفين
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
ربما تعد آلام الظهر والكتفين والصدر أيضا، من الأعراض النادرة لمرض سرطان الرئة، إلا أن ذلك لا يمنع وضعها في الحسبان، وخاصة وأنها من العلامات التي تكشف عن المرض في مراحله المبكرة، أي أنها تزيد من فرص العلاج باكتشافها في الوقت المناسب، لذا فالمعاناة من تلك الآلام بدرجات قوية ولأوقات طويلة يعني ضرورة زيارة الطبيب للوقوف على حقيقة الأمر.
السعال
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
من الوارد أن يكشف السعال عن أزمة صحية بسيطة مثل البرد، لكنه قد يلمح كذلك إلى المعاناة من مرض خطير أو مزمن، لذلك ينصح دائما بمعرفة كيفية تحديد الفارق بين السعال الطبيعي والآخر الذي يشير للإصابة بأزمة ما كبرى مثل سرطان الرئة، وخاصة عندما يقترن السعال بالدم.
ضيق التنفس
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
غالبا ما يكشف ضيق التنفس عن أزمة صحية في القلب أو في الرئة مثل الربو أو الحساسية، في تلك الحالة ينصح بتغيير أسلوب أو روتين الحياة بالسفر لخارج المدينة لفترة من الوقت، مع ممارسة الرياضة قدر المستطاع، واستشارة الطبيب في حال مواجهة تلك الأزمة بشكل مستمر أو يدعو للقلق.
اصفرار العين
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
على الرغم من أن الكثيرين لا يدركون جيدا أهمية ملاحظة تغير ألوان العين، وعلاقة ذلك بعدد من الأمراض، فإن اصفرار العين يعد من العلامات الواضحة في كثير من الأحيان على تضرر الكبد، والذي يحدث نتيجة للمعاناة من سرطان الرئة، علما بأن اصفرار العين يعرف علميا باسم اليرقان، المتسبب في اصفرار الجلد فوق المتلحمة بالعين.
قلة النشاط
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
يشعر الجميع بالتعب والإرهاق من وقت لآخر، حيث ينتج ذلك أحيانا عن قلة النوم أو عن الإحساس بالتوتر، فيما يمكن لقلة النشاط أن تنبه المرء أيضا إلى معاناة الرئة من أزمة صحية تستحق زيارة الطبيب، وخاصة إن اقترن الأمر بالسعال، أو بنقص واضح في الشهية والرغبة في تناول الطعام.
في النهاية، تعد عادة التدخين وتناول الأكل غير الصحي وكذلك عدم ممارسة الرياضة، من أبرز الأشياء التي تؤثر بالسلب على صحة الرئتين، لذا ينصح بالانتباه إلى مثل تلك العادات السيئة قبل فوات الأوان.
المكافأة: نصائح لمتابعة لصحة الرئة المثلى
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020

لقد التزم البحث والعلوم الشعبية بخلق الوعي بين عامة الناس حول أهمية صحة الرئة. جنبا إلى جنب مع هذه الحركة ، خلقت العديد من المواقع أسطورة حول تنظيف الرئة. لا يوجد حل سريع لـ "تنظيف" رئتيك ، ولهذا من المهم تصحيح العادات السيئة عند ظهورها
لقد التزم البحث والعلوم الشعبية بخلق الوعي بين عامة الناس حول أهمية صحة الرئة. جنبا إلى جنب مع هذه الحركة ، خلقت العديد من المواقع أسطورة حول تنظيف الرئة. لا يوجد حل سريع لـ "تنظيف" رئتيك ، ولهذا من المهم تصحيح العادات السيئة عند ظهورها.

السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
الإقلاع عن التدخين وضبط نظامك الغذائي هي أكثر العادات وضوحا التي يمكنك التحكم بها للتأكد من أن لديك رئتين صحيتين. الأهم من ذلك ، هم الأكثر فعالية. إذا كنت تعيش في حالة مزمنة ، فحاول إضافة طعام غني بمضادات الأكسدة إلى نظامك الغذائي.
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
لا تنتظر حتى تضطر إلى ممارسة الرياضة! أخذ زمام المبادرة واستعادة رئتيك بجعلها أكثر نشاطًا. إذا كنت تعاني من مرض مزمن فلا داعي للإحباط. اتصل بطبيبك قبل تغيير روتينك ، لكن ضع في اعتبارك أنه ، كما هو مذكور هنا ، يمكن للأشخاص المصابين بالربو تشغيل الماراثون.
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020
على الرغم من أن الربو ليس له سبب واضح حتى الآن ، إلا أننا نعلم أن عث الغبار والجراثيم الأخرى التي تعيش في الغبار يمكن أن تتفاقم هذه الظروف عندما تصل إلى مجرى الدم. لذلك ، من المهم الفراغ في كثير من الأحيان والاستثمار في مكنسة كهربائية ذات نوعية جيدة. حاول استخدام المنتجات الطبيعية وتجنب العطور والهباء الجوي.
هل عانيت من أي من الأعراض المذكورة هنا أو هل واجهت أي روتين سحري لإزالة السموم من الرئة؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات ما هي أفكارك حول تلك وما هي الحلول التي وجدتها!
السعال.. و5 علامات تكشف عن حاجة الرئة للمساعدة الحالة النفسية 2020

المصدر : منتدي عالمك - من قسم عيادة الاسرة


اظهار التوقيع
توقيع
موجوع قلبى





الكلمات الدلالية (Tags)
2020, للمساعدة, الحالة, الروب, السعال.., النفسية, تكشف, حاجة, علامات, عن, و5

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علامات تكشف عن وجود بق الفراش في المنزل 2020 ساحرة الجنوب نصائح وخبرات منزلية 0 12-07-2019 03:16 PM
سلوكيات خاطئة للأطفال تكشف عن الحاجة للمساعدة الأبوين العدائية الكذب 2020 همسة حنين رعاية الأم والطفل 0 11-18-2019 06:44 PM
تاثير الحالة النفسية للام آنسة قهوة ☕ رعاية الأم والطفل 0 11-15-2019 08:02 PM
اختبارات بدنية وحركية تكشف عن الحالة الصحية قمر المنتدى الحمية والرشاقة والرجيم 0 11-04-2019 07:49 PM
اعراض الحالة النفسية الشديدة آنسة قهوة ☕ العيادة النفسية والتنمية البشرية 0 09-21-2019 11:19 PM


الساعة الآن 02:09 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل