- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
أكلات وأطباق من عالمك
اكلات متنوعه عربيه وأجنبيه مترجمة , وصفات الاكلات وطرق عملها , تعليم فنون الطبخ , نصائح وخبرات لستات البيوت , استشارات مطبخيه عاجله , أكلات مصوره حصرية على عالمك
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=24618
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
سلطة سيزر دايت للرجيم بطريقة واااو ـ منتدى كنتوسه
طريقة تحضير سلطة سيزر دايت
سلطة سيزر دايت
نوع الاكلة الرئيسى : دايت
المطبخ : أوروبي
مقادير سلطة سيزر دايت
* افرمي الثوم مع الأنشوجة مع الخل والزبادي
* قطعي صدور الدجاج شرائح وتبليها بالملح والفلفل وعسل النحل والزبادي ورشة زعتر وعصير ليمون
* قطعي العيش التوست شرائح ورصيه في صينية فرن حتى يتحمص
* في طاسة بها قليل من زيت الزيتون حمري شرائح الدجاج
* قطعي الخس وضعي عليه شرائح الدجاج وصبي الصوص ورشي على وجه الطبق جبنة بارميزان مبشورة
وقدميه مع العيش المحمص
سلطة سيزر دايت
نوع الاكلة الرئيسى : دايت
المطبخ : أوروبي
مقادير سلطة سيزر دايت
- صدور الدجاج صدور الدجاج
- زبادي زبادي
- أنشوجة مهروسة أنشوجة مهروسة
- ثوم بودرة ثوم بودرة
- ثوم مفروم ثوم مفروم
- خل خل
- عسل أبيض عسل أبيض
- خس خس
- عيش توست عيش توست
- جبنة بارميزان جبنة بارميزان
- زيت زيتون زيت زيتون
- زعتر زعتر
- عصير ليمون عصير ليمون
- ملح – فلفل ملح – فلفل
* افرمي الثوم مع الأنشوجة مع الخل والزبادي
* قطعي صدور الدجاج شرائح وتبليها بالملح والفلفل وعسل النحل والزبادي ورشة زعتر وعصير ليمون
* قطعي العيش التوست شرائح ورصيه في صينية فرن حتى يتحمص
* في طاسة بها قليل من زيت الزيتون حمري شرائح الدجاج
* قطعي الخس وضعي عليه شرائح الدجاج وصبي الصوص ورشي على وجه الطبق جبنة بارميزان مبشورة
وقدميه مع العيش المحمص
المصدر : منتدي عالمك - من قسم أكلات وأطباق من عالمك
اظهار التوقيع
توقيع
همس الوجود
من مواضيع : همس الوجود
- ما هي الخلطات الفرعونية للشعر
- Cold Easy Cheesecake التشيز كيك البارد على واصوله بطريقة سهلة وسريعة والطعم اكتر من رائع
- رز بلبن بطريقة المحلات والطعم تحفة،طريقة عمل رز بلبن المالكي،طريقة عمل الرز بلبن زى المحلات
- سعيد بوتفليقة.. الشقيق والمستشار و"الرئيس الفعلي للجزائر"
- أنواع روائح العطور،افضل انواع العطور النسائية،افضل انواع روائح العطور للرجال
#2
Banned
رد: سلطة سيزر دايت للرجيم بطريقة واااو ـ منتدى كنتوسه
بارك الله بجهودك
من مواضيع : roknnagd
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للرجيم, منتدى, بطريقة, حاجة, سلطة, سيزر, ـ, واااو, كنتوسه |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | |||
| كيكة البرتقال دايت ـ منتدى كنتوسه | آنسة قهوة ☕ | |||
| وصفات سلطة دايت , طريقة عمل سلطة السيزر , سلطة سيزر دايت | آنسة قهوة ☕ | |||
| طريقة عمل سلطة سيزر دايت ،تعرفي على طريقة عمل سلطة سيزر دايت،مكونات سلطة سيزر دايت | قمر المنتدى | |||
| سلطة البطاطس المسلوقه للتخسيس,طريقة عمل بطاطس مهروسة دايت,طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة للرجيم | ساليسيا | |||
| مكونات سلطة سيزر 2018،اسهل طريقة عمل سلطة،تحضير سلطة سيزر،طريقة عمل سلطة سيزر | ساليسيا | |||
الساعة الآن 05:00 PM.