للنساء فقط

العناية بالجمال

أحدث المواضيع في أسرار الجمال , مواضيع الجمال و الرشاقة , نصائح الجمال و كيف تكونين جميلة , العناية بالجمال بوسائل طبيعية آمنة , لحل كثير من المشاكل الجمالية التي قد يصعب حلها , تدخلات طبية , مستحضرات التجميل , إكسسوارات وأدوات التجميل

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=25139
59 0
07-31-2021
#1  

Icon214639 استخدامات للزنجبيل للصحة والجمال والرفاهية



تم استخدام الزنجبيل لفترة طويلة جدًا ، خاصة في آسيا ، كتوابل وكعلاج.
9 استخدامات للزنجبيل للصحة والجمال والرفاهية
يشتهر بكونه منشطًا ومنشطًا ، وله فوائد صحية متعددة:
الزنجبيل مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات ويحسن الهضم ويحرق الدهون ...
في الشاي أو الشاي العشبي أو الزيت العطري ، فوائده الصحية لا تعد ولا تحصى.
إليكم 9 وصفات طبيعية للاستفادة من فضائل الزنجبيل.
الزنجبيل مثالي لصحة الفم:

زيت الزنجبيل الأساسي فعال للغاية في مكافحة التهابات الأسنان واللثة.
اخلطي عصير نصف ليمونة مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
و 15 قطرة من زيت الزنجبيل العطري واستخدميه كغسول للفم (يسمى غندوش أو شد الزيت).
بعد غسل أسنانك بالفرشاة ليلًا ، خذ ملعقة صغيرة منها واحتفظ بهذا الخليط
في فمك لمدة دقيقتين على الأقل لإزالة البلاك ومنع الالتهابات.
يساعد الزنجبيل في علاج آلام المفاصل بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.

يمكن استخدام الزنجبيل كمسكن للآلام في شكلين:
عن طريق الفم (15 جم من الزنجبيل الطازج يوميًا) أو كتطبيق موضعي.
حضري زيت تدليك مسكن للألم مع وصفة الجدة هذه:
اخلطي ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء زجاجي.
اتركي المزيج في الظلام لمدة 15 يومًا قبل استخدامه كزيت للتدليك على المناطق المؤلمة مرة واحدة يوميًا.
9 استخدامات للزنجبيل للصحة والجمال والرفاهية

شاي الزنجبيل والليمون
يعالج الزنجبيل البواسير بفضل تأثيره المضاد للأكسدة والمضاد للالتهابات ومفعوله المفيد على الهضم والكبد.

إليك علاج الجدة الذي ثبت أنه يخفف البواسير:
امزج ملعقة من جل خلاصة الصبار مع نصف ملعقة من مسحوق الزنجبيل وتناوله مرتين يوميًا حتى تتحسن الأعراض.
الزنجبيل لبشرة منتعشة ومتجددة:

شاي الزنجبيل يحسن الدورة الدموية في الجلد ويعطي بشرة نضرة ومشرقة.
يمنع تكوين التجاعيد ويحارب ترهل الجلد.
تحضير شاي "الشباب"
عن طريق نقع نصف كوب من الزنجبيل الطازج المبشور في لتر من الماء المغلي وإضافة 3 ملاعق من العسل.
اشربه طوال اليوم.
مكوناته النشطة المضادة للأكسدة تجعل البشرة أكثر تماسكًا وليونة وإشراقًا.
يمكنك أيضًا تحضير قناع الزنجبيل المضاد للشيخوخة عن طريق خلط ملعقة من مسحوق الزنجبيل مع ملعقة عسل.
ضعي هذا القناع على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
9 استخدامات للزنجبيل للصحة والجمال والرفاهية

الزنجبيل هو العلاج المثالي لصحة المرأة:
فهو ينظم مستويات الهرمونات ويخفف آلام الدورة الشهرية ويحارب اضطرابات انقطاع الطمث.
لتخفيف التشنجات وآلام الدورة الشهرية ،
قم بتحضير منقوع بقطعة من جذر الزنجبيل الطازج وبعض أوراق المريمية.
نضيف ملعقة عسل ونشرب كوب منه مساء.
يحسن الزنجبيل عملية الهضم ويوازن الفلورا البكتيرية:

يساعد الزنجبيل على الهضم عن طريق تحفيز إنتاج الإنزيمات الهاضمة.
يحسن إذابة الدهون ويسرع عملية التمثيل الغذائي.
لتحسين الهضم ، تناول منقوعًا من الزنجبيل وإكليل الجبل بعد كل وجبة.
تعمل أفعالهم المشتركة على تحفيز الكبد والمعدة والقولون.
يساعد الزنجبيل في إنقاص الوزن عن طريق تنشيط التمثيل الغذائي الأساسي.

بالإضافة إلى ذلك ، ينظم الزنجبيل مستوى السكر في الدم ويعزز هضم الدهون ،
وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وغناه بفيتامين سي لإنقاص الوزن بالزنجبيل ،
هناك العديد من الوصفات.
وهنا عدد قليل :
- لتقليل الشهية ، اشرب كوبًا من الماء الفاتر مع ملعقة من مسحوق الزنجبيل قبل 20 دقيقة من كل وجبة.
9 استخدامات للزنجبيل للصحة والجمال والرفاهية
-لتسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق المزيد من السعرات الحرارية ،
اعصر 2 ليمونة واخلطهما في الماء المغلي مع ملعقة من العسل وملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور.
دعها تنقع وتناولها مرتين في اليوم.
- لتعزيز فقدان الوزن وتقليل الشهية وتحفيز الهضم ،

اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الزنجبيل وملعقة كبيرة من مسحوق القرفة
وملعقة كبيرة من بذور الكمون في لتر من الماء المغلي.
اتركه ينقع لمدة 10 دقائق. هذا العلاج في حالة سكر كعلاج:
كوب واحد 3 مرات في اليوم لمدة 10 أيام.
الزنجبيل مفيد للروح المعنوية والعقل:

الزنجبيل له تأثير منشط ومحفز للدماغ وعلى التوازن النفسي العصبي.
أظهرت الدراسات الحديثة تأثيره الإيجابي على الاكتئاب الموسمي.
إليك شاي أعشاب معجزة مضاد للاكتئاب:
ضعي قطعة من الزنجبيل الطازج وقطعة من جذر الكركم
(أو 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجذور المجففة من كل من النباتين) في نصف لتر من الماء المغلي.
نضيف ملعقة عسل ونشرب كوب منه مرتين في اليوم.
الزنجبيل علاج طبيعي قوي ، ولكن يمكن أن يكون ضارًا أو خطيرًا إذا أسيء استخدامه أو استهلك بكميات كبيرة.

يُنصح بعدم تجاوز 15 جرامًا من الزنجبيل الطازج يوميًا للشخص السليم
وطلب المشورة من الطبيب في حالة العلاج ، حيث يمكن أن يكون للزنجبيل تفاعلات دوائية.
زنجبيل
علاج
جيد
شاي أعشاب
فقدان الوزن
لتخفيف الوزن
أسفل ضئيلة
جلد
التجاعيد








الكلمات الدلالية (Tags)
أضرار الجنزبيل, فوائد الجنزبيل للتخسيس, فوائد الجنزبيل بالليمون, فوائد الجنزبيل والقرفة, فوائد الزنجبيل, فوائد الزنجبيل مع الليمون, فوائد الزنجبيل المطحون, كمية الزنجبيل المسموح بها يوميا

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
9 استخدامات للزنجبيل للصحة والجمال والرفاهية آنسة قهوة ☕ العناية بالجمال 0 02-19-2021 12:49 AM
التغذية والرفاهية: 5 قواعد للأكل الصحي آنسة قهوة ☕ الحمية والرشاقة والرجيم 0 02-04-2021 12:55 AM
استخدامات إبداعية لـ «قشر الموز» مفيدة للصحة 2020 قمر المنتدى العناية بالجمال 0 10-28-2019 05:02 AM
استخدامات ورق الفويل العديدة ،تعرفي على استخدامات ورق الفويل المتنوعة بفضل اميرة نفسى نصائح وخبرات منزلية 1 05-10-2019 03:05 AM
استعمالات ورق قصدير,استخدامات جديدة لورق الألومنيوم,استخدامات ورق سيلوفان المذهلة,استعمالات ورق فويل همس الوجود نصائح وخبرات منزلية 4 09-22-2018 08:09 PM


الساعة الآن 09:18 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل